| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Snowwhite_93 12.06.25 11:18
При похудении можно есть всё! Дефицит калорий главное создать -
espaniel 12.06.25 10:44
Ем с огурцами свежими и соусами. Но для похудения с соусами надо аккуратно. -
Девушка- Тайфун 12.06.25 10:41
Есть можно все! Главное- баланс КБЖУ и дефицит калорий. -
РезультатЕжедень 12.06.25 10:28
ответ для: счастливая_Я_Я
у нее рыхлое телосчастливая_Я_Я писал(а): Можно но не тарелку, все зависит от размера порций. 2 ложки положите и побольше овощей
ей воду нужно пить и творог, йогурты, филе куриное и рыбу. -
счастливая_Я_Я 12.06.25 10:13
Можно но не тарелку, все зависит от размера порций. 2 ложки положите и побольше овощей -
Не желательно, если хотите красивую фигуру, а не худое желе. -
ТвоЁслонышко 12.06.25 09:31
Обычно фунчозу очень соленую делают. Это вес застопорит. -
Можно что угодно есть, вопрос в количестве и калораже за неделю и больше. -
Я ем, но немного очень -
РезультатЕжедень 12.06.25 08:11
А толку!!!!!!!
Это по кбжу и ккал обычные макароны или рис
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|