| ||||||
| ||||||
|
начало
-
счастливая_Я_Я 06.06.25 00:46
Булгур часто готовлю на гарнир. Обжариваем на слив масле морковь,чтобы цвет дала. Потом добавляю булгур,следом красный болг перец кубиками и немного консервированной кукурузы. Все вместе готовится,в конце укроп зелёный. -
briony 08.04.25 11:22
Обожаю! Самое вкусное - булгур с овощами. Лук, морковь, помидор, кабачок, баклажан - обжарить, добавить маринованный или запеченный перец. И все это смешать с булгуром и специями. Можно булгур пополам с киноа. Вкус бомбический. Но это запара, редко так делаю. На скорую руку готовый булгур просто посыпаю специями, в том числе чесночной пудрой, и добавляю сливочное масло. Тоже вкусно. Еще у меня в фаворитах полба. Тоже обожаю. Она вот хороша с чесноком, маслом и зеленью. -
Надя2309 08.04.25 09:08
Просто гарнир. Всякие блюда в которых обычно рис, но использую булгур -
Xzhgdruojknmpt 08.04.25 05:13
Нет, я его так и не поняла , много раз пробовала , не идёт хоть тресни .. -
Просто отвариваю пакетик и ем, как гарнир, как-то добавляла в тефтелята вместо риса, вкусно -
Милая Звездочка 08.04.25 01:50
Только недавно впервые его попробовала и он понравился) 😌
Приготовила по принципу плова, получилось вкусно. -
Mari Valerievna 08.04.25 01:12
Люблю. Тушу с овощами -
Я люблю булгур с овощами- морковку и лук немного обжариваю, потом крупу и немного воды, тушить до готовности. Можно сладкий перец добавить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|