| ||||||
| ||||||
|
начало
-
счастливая_Я_Я 06.06.25 00:46
Булгур часто готовлю на гарнир. Обжариваем на слив масле морковь,чтобы цвет дала. Потом добавляю булгур,следом красный болг перец кубиками и немного консервированной кукурузы. Все вместе готовится,в конце укроп зелёный. -
briony 08.04.25 11:22
Обожаю! Самое вкусное - булгур с овощами. Лук, морковь, помидор, кабачок, баклажан - обжарить, добавить маринованный или запеченный перец. И все это смешать с булгуром и специями. Можно булгур пополам с киноа. Вкус бомбический. Но это запара, редко так делаю. На скорую руку готовый булгур просто посыпаю специями, в том числе чесночной пудрой, и добавляю сливочное масло. Тоже вкусно. Еще у меня в фаворитах полба. Тоже обожаю. Она вот хороша с чесноком, маслом и зеленью. -
Надя2309 08.04.25 09:08
Просто гарнир. Всякие блюда в которых обычно рис, но использую булгур -
Нет, я его так и не поняла , много раз пробовала , не идёт хоть тресни .. -
Просто отвариваю пакетик и ем, как гарнир, как-то добавляла в тефтелята вместо риса, вкусно -
Только недавно впервые его попробовала и он понравился) 😌
Приготовила по принципу плова, получилось вкусно. -
_Дикая_кошечка_ 08.04.25 01:12
Люблю. Тушу с овощами -
Я люблю булгур с овощами- морковку и лук немного обжариваю, потом крупу и немного воды, тушить до готовности. Можно сладкий перец добавить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|