| ||||||
| ||||||
|
начало
-
счастливая_Я_Я 06.06.25 00:46
Булгур часто готовлю на гарнир. Обжариваем на слив масле морковь,чтобы цвет дала. Потом добавляю булгур,следом красный болг перец кубиками и немного консервированной кукурузы. Все вместе готовится,в конце укроп зелёный. -
Обожаю! Самое вкусное - булгур с овощами. Лук, морковь, помидор, кабачок, баклажан - обжарить, добавить маринованный или запеченный перец. И все это смешать с булгуром и специями. Можно булгур пополам с киноа. Вкус бомбический. Но это запара, редко так делаю. На скорую руку готовый булгур просто посыпаю специями, в том числе чесночной пудрой, и добавляю сливочное масло. Тоже вкусно. Еще у меня в фаворитах полба. Тоже обожаю. Она вот хороша с чесноком, маслом и зеленью. -
Надя2309 08.04.25 09:08
Просто гарнир. Всякие блюда в которых обычно рис, но использую булгур -
Нет, я его так и не поняла , много раз пробовала , не идёт хоть тресни .. -
Просто отвариваю пакетик и ем, как гарнир, как-то добавляла в тефтелята вместо риса, вкусно -
Только недавно впервые его попробовала и он понравился) 😌
Приготовила по принципу плова, получилось вкусно. -
_Дикая_кошечка_ 08.04.25 01:12
Люблю. Тушу с овощами -
Я люблю булгур с овощами- морковку и лук немного обжариваю, потом крупу и немного воды, тушить до готовности. Можно сладкий перец добавить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|