| ||||||
| ||||||
|
начало
-
thelastkiss 02.02.24 11:16
Было такое, но , если не опустить руки и строго следовать плану суть которого в том, чтобы тратить энергии больше, чем потребляешь , то прибавки в весе исключены -
msracoon 02.02.24 11:08
Также, скачками постоянно. Похудела только из-за стресса, а когда в спортзал ходила максимум полкило.
Может быть в щитовидке дело или гормональное -
Ящерица13 02.02.24 11:01
ответ для: VWestwood
ограничение калорий делаюVWestwood писал(а): что значит не хочет уходить? сам он не уйдет у меня так же, но я его не очень настойчиво выгоняю. -
VWestwood 31.01.24 21:01
что значит не хочет уходить? сам он не уйдет
у меня так же, но я его не очень настойчиво выгоняю. -
Ящерица13 31.01.24 19:24
ответ для: Картман
я не курюКартман писал(а): у меня так же. 79-80, реже 78-81. Если верить электронным девайсам виной висцеральный жир, который не уйдёт если курить не брошу -
ответ для: Ящерица13
Это норма. -
Ящерица13 31.01.24 16:41
ответ для: сладкое озеро
да. Но кг возвращаетсясладкое озеро писал(а): Вы ведь похудели, недавно тема была. За несколько дней ожидать минуса на весах, ну это смешно. С ума то сходить не надо. -
Вы ведь похудели, недавно тема была. За несколько дней ожидать минуса на весах, ну это смешно. С ума то сходить не надо. -
Ящерица13 31.01.24 15:02
ответ для: Ланком
ничего не понятно, но очень интересно. Так то я именно этого хочу, но не знаю какЛанком писал(а): Как только вес начинает уходить, этот новый вес нужно удерживать и избегать его увеличения. Потом уже вес сбрасывается быстро. -
ответ для: Ящерица13
Феникс13 писал(а): что за механизм?
Как только вес начинает уходить, этот новый вес нужно удерживать и избегать его увеличения. Потом уже вес сбрасывается быстро. -
Ящерица13 31.01.24 14:56
ответ для: Ланком
что за механизм?)Ланком писал(а): Так было после вторых родов. Может это для внешности лишний вес, а организму с ним хорошо. Вот он и не желает расставаться с ним. Как только запустите так называемый механизм похудения, как называл его мой тренер, так вес начнёт уходить. -
Так было после вторых родов. Может это для внешности лишний вес, а организму с ним хорошо. Вот он и не желает расставаться с ним. Как только запустите так называемый “механизм похудения“, как называл его мой тренер, так вес начнёт уходить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мои итоги
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|