КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Что может вас мотивировать, чтобы Два часа бегать, Неделю соблюдать строгий режим питания, Разлюбить вредные продукты?

Ваш аргумент в пользу мотивации. легкий пассивный вдохновляющий способ стройности
Легкий пассивный вдохновляющий способ стройности: Каждая из вас должна найти или вспомнить из своей жизни что-нибудь такое что может послужить крепким аргументом в пользу мотивации к изменениям: любимая музыка для бега, любимая внешность, интересная цель, сериалы, романы??? главные герои из фильмов?
Что двигает вас к изменениям? Что вдохновляет? Что всегда служило примером?
Что хочется пересматривать снова и снова? Перечитывать?
Что может вас так мотивировать чтобы целый день голодать? Два часа бегать? Неделю соблюдать строгий режим питания? Разлюбить вредные продукты?

следующая тема»
регистрация»

автор: 1 кг счастья, 16.08.22 10:06
комментарии: +22, просмотры: +5889
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
топ темы»       ««       новые темы       »»
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
вы целуете мч при чужих людях? » 14
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
яички свои покажите » 44
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
любите плов? как часто готовите? » 35
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
чем занимаетесь? » 77
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото оцените фото » 8
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1301 -38 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Классика +3956 +1 вот только присела» +1
Эйва Шекер +2629 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Классика +3956 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Соня 89 +1386 -38 17.05.2024» +1
+2
Mmdms +1301 -38 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Olgadobro +311 +2 17.05.2024» +3
+3
Эйва Шекер +2629 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
KissЮлик +3842 +2 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
KissЮлик +3842 +2 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Шмидт +3621 +1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
новая_я_) +1220 +1 вот и пятница» +9
+12
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Аленька26 +4414 -4 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Эйва Шекер +2629 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Классика +3956 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Svetlanкa +3719 +2 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
KissЮлик +3842 +2 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
I am +2420 -1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1386 -38 17.05.2024» +1
+2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Д@ШуткА +2116 +53 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
KissЮлик +3842 +2 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
ЯНА без +1110 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
I am +2420 -1 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Классика +3956 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Соня 89 +1386 -38 17.05.2024» +1
+2
Классика +3956 +1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
РезультатЕже +1198 -1 как-то лучше.» +1
+2
Шмидт +3621 +1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Эйва Шекер +2629 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Шмидт +3621 +1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Шмидт +3621 +1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Тили +630 -3 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Д@ШуткА +2116 +53 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +1
+2
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Соня 89 +1386 -38 17.05.2024» +1
+2
Шмидт +3621 +1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»