вес 108 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
Среди нас есть много поклонников подсластителей? какой чаще используете?
Эритрит на КЕТО
эритрит (ERYTHRITOL, эритритол) – натуральный сахарозаменитель нового поколения.
Если не переедать и нет индивидуальной непереносимости, то этот продукт прекрасен - 0 жиров, белков, углеводов, в 100 г эритрита всего 2ккал.
Степень сладости эритрита составляет примерно 0,6 единиц от сахара.
Внешне он выглядит похоже: белый кристаллический порошок без ярко выраженного запаха, который легко растворяется в воде.
Для меня идеальный подсластитель для выпечки и десертов.
Среди нас есть много поклонников стевии и монк фрукта, какой подсластитель чаще используете?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15?
- знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить
- как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится?
- есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине.
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?
- 03.06.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
13th Month Dance 05.07.21 15:22услышала сейчас у диетолога что подсластители провоцируют выброс инсулина и поэтому их можно только сочетая с чем-то углеводным
-
котики 04.07.21 17:42фитпарад или пребиосвит. там смесь разных подсластителей, вкуса нет, в отличие от тех, что в таблетках (которые горчат)
- есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине.
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это
- мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы
- девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: ты никогда не торопишься или ценишь свое время?
- всем хорошего настроения
-
Sfinx 04.07.21 15:52Стевия! Господи какая гадость. Ненавижу этот мерзкий привкус...Я из-за диабета только заменитель Милфорд. И то, только в кофе и очень редко в чай. Вообще напитки без сахара и заменителя раскрываются по вкусу намного шире. Привыкаешь ко всему со временем. Так что можно и без заменителей жить и без сахара...
-
Pamby 04.07.21 10:27Так они вроде не безопасны. Уж лучше ложку сахара в чай положить или кусочек горького шоколада съесть
-
Кошка_в_белом 04.07.21 10:23Я вообще эти подсластители не люблю. Как впрочем и сахар. Кофе/чай всю жизнь без сахара пью, а если выпечка или ещё что, то добавляю мёд или вообще без ничего.
-
xtuphw9r8iw3 04.07.21 10:00 (ответ для: Astra87)Согласна, тростниковый сахар - это конечно вкуснятина. Но вот пробую перейти на кето питание, а сахар там - полное табу....эх(((((
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.
- оцените фото
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат
- у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь?
- что скажете?
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тест: у тебя здоровый сон или настоящая мука?
- тренировка как обычна утром была, 35 минут бега трусцой + 10 минут быстрой ходьбы для восстановления
-
Astra87 04.07.21 08:07Помню Как тотдавно покупала сладис по моему. Но мне кажется есть какой то привкус не понятный. Долго он у нас на кухне валялся. А еще как то наткнулась в интернете на статью о девушке которая пекет торты на заказ и использует стивею. Я еще подумала что за зверь это такой, но в продаже не увидела а цели найти этот товар не было. Поэтому ем и использую в кулинарии свекловичный сахар. Ааааа.... Еще как то на работе выиграла продуктовую корзину от поставщика и они обычно состоят из пп продуктов, так там был зип упаковке тростниковый сахар коричневый небольшими кубиками. Так я его вместо конфет ела. Два три кубика в день. Очень вкусно.)
-
Весёлый Ёжик 04.07.21 00:43Сукразит.
главная | в темы | вход |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 | |
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » | 19 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 | |
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 | |
испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » | 27 | |
как вам внешность татарской певицы? » | 35 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 | |
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 | |
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 | |
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 | |
как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » | 28 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 | |
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 | |
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » | 7 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » | 94 | |
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » | 6 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 | |
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 | |
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 | |
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 | |
какие операции были сделаны? » | 43 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 | |
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » | 11 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 | |
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 | |
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » | 32 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 |
Mmdms +122 -4 | с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» |
+12 +11 |
Лисёночек 68 +134 -1 | всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» |
+5 +11 |
Аленька26 +300 +16 | 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» |
+25 +21 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» |
+62 +33 |
Совушка ДВ +455 +2 | 30.05.2024 дневник номер 3» |
+42 +27 |
Совушка ДВ +455 +2 | 30.05.2024 дневник номер 5» |
+52 +29 |
Стройная +44 +40 | 31.05.2024» |
+1 |
BuketSireni +44 -7 | прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +455 +2 | 31.05.2024 дневник номер 2» |
+42 +30 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» |
+45 +20 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» |
+36 +17 |
Аленька26 +300 +16 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» |
+28 +14 |
BuketSireni +44 -7 | всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» |
+14 +14 |
Шмидт +385 +1 | у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» |
+15 +20 |
Шмидт +385 +1 | вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» |
+19 +15 |
hg8f5r2tcacr | завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» |
+9 +5 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» |
+44 +23 |
Ринуся +85 -3 | 80 шагов» |
+6 +11 |
OченьBезучая +63 +38 | плохой день.» |
+16 +11 |
Винга +41 +38 | доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» |
+18 +13 |
OLIVOCHKA))) +106 -5 | сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» |
+15 +13 |
Шмидт +385 +1 | на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» |
+22 +18 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» |
+72 +12 |
OLIVOCHKA))) +106 -5 | вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» |
+19 +18 |
Совушка ДВ +455 +2 | 31.05.2024дневник номер 5» |
+28 +25 |
OLIVOCHKA))) +106 -5 | немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» |
+9 |
Аленька26 +300 +16 | № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» |
+10 +16 |
BuketSireni +44 -7 | всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» |
+14 +11 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» |
+26 +20 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» |
+20 +24 |
ЯРыба@ +130 -3 | доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» |
+26 +18 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» |
+10 +29 |
Совушка ДВ +455 +2 | 31.05.2024дневник номер 4» |
+32 +20 |
Совушка ДВ +455 +2 | 31.05.2024 дневник номер 1» |
+32 +23 |
Совушка ДВ +455 +2 | 31.05.2024дневник номер 3» |
+27 +30 |
ЯРыба@ +130 -3 | доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» |
+27 +13 |
ЯРыба@ +130 -3 | мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» |
+32 +12 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» |
+40 +17 |
Совушка ДВ +455 +2 | 30.05.2024 дневник номер 1» |
+55 +18 |
Аленька26 +300 +16 | № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» |
+25 +20 |
Mmdms +122 -4 | ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» |
+5 +14 |
Svetlanкa +412 +1 | привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» |
+19 +26 |
Аленька26 +300 +16 | № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» |
+51 +32 |
Ш@хиризада +64 +2 | приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» |
+11 +21 |
Ринуся +85 -3 | сегодня вполне удачный день» |
+17 +13 |
Прометей +30 -2 | 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +106 -5 | всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» |
+25 +15 |
Шмидт +385 +1 | ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» |
+20 +15 |
BuketSireni +44 -7 | всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» |
+3 +2 |
liliya26 +133 -2 | всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» |
+12 +9 |
Глаша64 +30 -69 | 31.05.2024 ходила с собаками на море» |
+11 +15 |
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |