вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки,решила провести разгрузочный,проголодала около 43 часов, встала недавно и тут резко поплохело. Сначала захотелось дико пить,потом сильно мутить начало и все,чувствую,что теряю сознание, появился сильный шум в ушах, слабость,состояние, как будто сейчас умру. Легла, вся сильно вспотела, тело, ладони,лицо, прям каплями пот тек. Полежала, отпустило, встала сразу поела. Не в первый раз голодаю, раньше просто слабость была, до таких обмороков не доходило. Это от голодания или что по серьезней?И еще , планировала выпить кофе, теперь не знаю, можно ли или лучше чай?

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Miss_Isabella


    talia27 писал(а): Да ужЯ просто всегда считала,что выход из голода нужен,когда долго голодаешь, как лечебное 21 день и дольше, а раз 1-2 суток то не считается.Ошибалась.
    Если сутки, то да, можно не заморачиваться. Если больше, то уже лучше осторожно )
  • ответ для: Z_Wroblewska


    Z_Wroblewska писал(а): диета перед входом в голод, то есть. И, разумеется, нельзя выходить из голода со всякими там кофе, колбасой, выпечкой и прочей фигнёй

    Да уж))Я просто всегда считала,что выход из голода нужен,когда долго голодаешь, как лечебное 21 день и дольше, а раз 1-2 суток то не считается.Ошибалась.(
  • ответ для: Miss_Isabella


    *диета перед входом в голод, то есть. И, разумеется, нельзя выходить из голода со всякими там кофе, колбасой, выпечкой и прочей фигнёй
  • ответ для: Miss_Isabella


    talia27 писал(а): Чтобы худеть.Начинала с обычного дня, а потом начинала голодать допустим с 12 дня до конца и потом весь след день до 8 утра.Максимум было 45 часов. Но самочувствие терпимое было.А в этот раз долбануло.
    Так не делается, голод запускает определенные механизмы, в частности - повышает кислотность внутренней среды организма (ацидотический криз, на 2-3 день голода) и выводит через кровь всякую дрянь, вследствие чего у вас развивается интоксикация, отчего вам и становится погано. Это временное явление, если продолжать голод, то оно пройдет с резким улучшением самочувствия. Но чтобы вам не плохело вплоть до холодного пота и обмороков - требуется подготовка к голоду, - обычно серия коротких голоданий (не больше суток) и определенная диета. А вы сразу шарах! - и оставили организм без еды, вот он вам и выдаёт. Ему помогать надо, а не стрессовать внезапно ...
  • ответ для: Lidusz24


    LaskovyKotya2408 писал(а): Не голодайте! Кушайте,тренируйтесь ! Фрукты/овощи,вода.. вам в помощь. На фитнес запишитесь ,попросите шо б кто то вам близкий контролировал вам режим дня,прием пищи..может вам лучше взвешивать? Есть дома весы для взвешивания еды? Насыпаете в тарелку шо хотите съесть и на весах граммы считайте. Привыкните будете тока так питаться

    да,изменю режим питания.Весов нет,думала купить,но там столько нюансов,боюсь не разбирусь.Буду есть “на глаз“

  • Не голодайте! Кушайте,тренируйтесь ! Фрукты/овощи,вода.. вам в помощь. На фитнес запишитесь ,попросите шо б кто то вам близкий контролировал вам режим дня,прием пищи..может вам лучше взвешивать? Есть дома весы для взвешивания еды? Насыпаете в тарелку шо хотите съесть и на весах граммы считайте. Привыкните будете тока так питаться
  • ответ для: Z_Wroblewska


    Z_Wroblewska писал(а): Мне кажется, вы не знаете ни как входить в голодание, ни как выходить из него. Это же не просто так - перестал есть, потом опять начал. Там есть нюансы, которые стОит соблюдать. Да, через двое суток как раз такие реакции и бывают, это все объяснимые биохимические процессы..Вы вообще зачем голодаете?..

    Чтобы худеть.)Начинала с обычного дня, а потом начинала голодать допустим с 12 дня до конца и потом весь след день до 8 утра.Максимум было 45 часов. Но самочувствие терпимое было.А в этот раз долбануло.(

  • Мне кажется, вы не знаете ни как входить в голодание, ни как выходить из него. Это же не просто так - перестал есть, потом опять начал. Там есть нюансы, которые стОит соблюдать. Да, через двое суток как раз такие реакции и бывают, это все объяснимые биохимические процессы..Вы вообще зачем голодаете?..

  • Лучше воды простой,а не кофе и чай.
    Хватит над собой издеваться,вам пофиг на свое здоровье что ли
  • ответ для: Дюля Дос Сантос


    Дюля Дос Сантос писал(а): Как- то странно вы голодаете..есть система, проверенная временем и множеством людей, а вы делаете, что ваша левая нога захочет, а потом удивляетесь последствиям Не шутите с этим..это ваше здоровье, а оно на годы

    Не говорите, мой максимализм меня погубит.((
  • ответ для: Дюля Дос Сантос


    Дюля Дос Сантос писал(а): Как- то странно вы голодаете..есть система, проверенная временем и множеством людей, а вы делаете, что ваша левая нога захочет, а потом удивляетесь последствиям Не шутите с этим..это ваше здоровье, а оно на годы

    Не говорите, мой максимализм меня погубит.((
  • ответ для: Miss_Isabella


    talia27 писал(а): Почти сухое, 400 мл воды было за день, но не потому,что специально,просто когда я голодаю, то пить не хочу и насильно не пихаю.Бывало вообще не пила до утра

    Как- то странно вы голодаете..есть система, проверенная временем и множеством людей, а вы делаете, что ваша левая нога захочет, а потом удивляетесь последствиям
    Не шутите с этим..это ваше здоровье, а оно на годы
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама » 2
тема содержит фото к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина! » 9
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 37
сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это о» 18
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 62
хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски подойдут к » 22
почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая. переписывал» 13
тема содержит фото вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не вон» 19
тема содержит фото какой характер у этого мужика? » 22
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 22
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 6
вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равн» 14
кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов » 65
тема содержит фото он достоин, чтобы в него влюбиться? его косо-криво показали в фильме. » 2
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 11
ваш самый любимый турецкий сериал? у меня моя прекрасная жизнь » 16
чего вам сейчас хочется в своей жизни?» 43
раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, » 3
посоветуйтесь книги для мужчин, способствующие понимаю, развитию харак» 7
со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 своб» 9
вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вел» 43
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, как» 31
бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?» 15
кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров? » 13
это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю, » 21
что вас удивило в последнее время?» 21
что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся б» 42
у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развива» 6
тема содержит фото как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не »
какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60 » 26
тема содержит фото что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг» 8
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 45
тема содержит фото почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не зажива» 17
вы ощущаете скуку от жизни? » 32
женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?» 23
вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу? » 13
люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким, пытаются п» 8
нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века? » 28
если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдро» 3
в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и хран» 18
хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как» 21
мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не мож» 19
что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений» 148
зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же» 19
вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может» 8
почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем сыновья? дочь » 10
тема содержит фото я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор? » 28
тема содержит фото как вам такой костюм? » 22
тема содержит фото у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие? » 11
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 11
сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я спрятала» 3
какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые г» 4
пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры всегда, он» 30
любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете, » 4
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 13
большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюб» 17
без путешествий и поездок жизнь жалкая?» 20
что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это» 15
как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро » 3
мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить» 4
устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто » 9
почему люди так любят негативить? так и льётся негатив » 42
может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?» 18
как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё по» 43
тема содержит фото почему третий сезон сериала зимородок такой слабый? герои раздражают, » 7
что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо? » 11
ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшн» 9
тема содержит фото как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная? » 18
тема содержит фото к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень. » 18
тема содержит фото вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе? » 60
тема содержит фото мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? » 27
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 39
тема содержит фото крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!» 7
дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем » 10
тема содержит фото оцените волосы. какой это цвет? » 7
насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы, прох» 39
остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?» 13
какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи считают, » 31
тема содержит фото как вам ещё одна футболка с мышаусом? » 9
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 8
тема содержит фото утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух караулит » 26
тема содержит фото согласитесь, красиво? » 9
встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика обнару»
сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это » 20
за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть » 34
с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ? » 22
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 25
хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного, простого. иск» 39
как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают? » 28
почему чаще всего называют причину расставания не сошлись характерами?» 20
ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом! » 20
жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды съехал» 36
странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает! п» 39
от парня неприятно пахнет! в целом человек хороший, культурный. но вот» 43
можно ли доверять конторам, которые занимаются рефенансированием? » 3
стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда боток» 34
а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссо» 23
подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего мужчину и» 25
тема содержит фото как вам эта актриса? эмми россум » 8
тема содержит фото вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и ег» 18
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru