кто худел по такой системе? за какой период похудели? мне нужно сбросить 6 кг.
кто худел по системе 16 часов не есть, 6 часов едим, но в меру.
Поправилась за зиму ,вешу 68 при росте 172.Нужно сбросить 6 кг.За какой период похудели?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?
- всем приветик!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Чудная Киска 20.02.21 11:25Мне тренер советовала скачать приложение где считаются каллории, и там кушать надо часто, она сказала голодать нельзя. В итоге я поправилась а подруга которая хотела похудеть 5 кг за месяц скинула
-
ШиОрт_ПОбеРРИ 20.02.21 06:49Это единственная методика,по которой я реально увидела результаты,до того были разные попытки,здоровые и не очень.Но вот методом интервального голодания 16/8 стала уходить, сперва лишняя жидкость(у меня были оттеки да и проблемы были с пищеварением и почками)
А потом уже и вес.
Сразу скажу,это тоже действует индивидуально на каждого,я просто настроилась на минимальные результаты,читала,что психологический настрой тоже имеет немаловажную роль,чем меньше запросов от ожидаемого,тем больше шансов,да и ставить желательно для начала реальные цели,например там схуднуть на 3,5 кг и тд,а не српзу 10, 15 и тд...а уж при первых результатах сами как то подтянетесь к большему!!!
У меня кстати по весам вес и не уходил особо,я даже думала,что нет результата,но судя по болтающейся одежке и реакции окружающих ,все ж результат есть)),
У сожалению я обладательница не самого удачного типа фигуры,прямоугольник,(кто разбирается,поймет) ,при наборе веса,даж незначительного,и без того невыраженная талия “плывет“ а жир откладывается на боках и животе(( поэтому конечно желательно учитывать и тип фигуры!!
Я пока без спорта,ввиду загруженности графика т недавно перенесенного Ковида,все в меру делаю,пока термообмен в организме нестабилен и потливость присутствует.
Но со спортом эффект был бы куда выраженней.
И кстати уже перешла на систему 18/6 ,чувство голода само прошло со временем,а про вздутие живота и метеоризм по утрам и высокое давление я честно и забыла.
Так что удачи вам,если надумаете. - присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?
- доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем обычно. хотя не ела ничего
-
beauty_flower 20.02.21 04:39не 6, а 8)
-
Дюля Дос Сантос 18.02.21 08:29По такой системе не худеют, а живут..у меня подруга живет так уже много лет..и когда ей надо похудеть- она тоже садится на диету и прибавляет спорт..сначала вы может и скинете, смотря какие параметры у вас,а дальше вес встанет..все как и при любой другой системе
-
Дюля Дос Сантос 18.02.21 08:27 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром.
Вы не равняйте..у вас другая ситуация.. -
Весёлый Ёжик 18.02.21 08:02 (ответ для: Госпожа Удача 20)
хорошо, пусть будет так, как вв хотите.Госпожа Удача 20 писал(а): Вот как бесят такие комментарии.... Всего две недели прошло, я ещё в себя не пришла. А вам, чем всякую ерунду писать, лучше помолчать. - как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- считаете эту девушку красивой?
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики,
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- 26.04.2024 дневник номер 5
-
Госпожа Удача 20 17.02.21 22:46 (ответ для: milashka050505)
мне плеватьmilashka050505 писал(а): Я вам сочувствую очень ,только вы уж кушайте ,а то так Здоровье угробите! -
Госпожа Удача 20 17.02.21 22:45 (ответ для: Весёлый Ёжик)
Вот как бесят такие комментарии.... Всего две недели прошло, я ещё в себя не пришла. А вам, чем всякую ерунду писать, лучше помолчать.Весёлый Ёжик писал(а): слушайте, жизнь продолжается. Не загоняйте себя, живите. У вас все будет хорошо. -
Весёлый Ёжик 17.02.21 22:13 (ответ для: Госпожа Удача 20)
слушайте, жизнь продолжается. Не загоняйте себя, живите. У вас все будет хорошо.Госпожа Удача 20 писал(а): Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром. - ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела,
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина,
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
milashka050505 17.02.21 22:11 (ответ для: Госпожа Удача 20)Я вам сочувствую очень ,только вы уж кушайте ,а то так Здоровье угробите!
-
iamsophie 17.02.21 21:59 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром.
А какой изначальный вес был? -
Госпожа Удача 20 17.02.21 21:41Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром.
главная | в темы | вход |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
узнали кто это? » | 17 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
KissЮлик +4939 -1 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Ш@хиризада +200 -49 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Солнышко57 +422 +47 | 25.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 25.04.2024» | |
Солнышко57 +422 +47 | 25.04.2024» | |
Стройная +1561 -40 | 25.04.2024» | |
Стройная +1561 -40 | 25.04.2024» | |
Шмидт +4830 -2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
Хотюшка +522 -1 | начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как» |
|
Стройная +1561 -40 | 25.04.2024» | |
freyaa | 25.04.2024» |
|
13th Month | попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания» |
+1 |
Eve-Lina +1377 -1 | ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка —» |
|
Маво4ка +1025 +1 | кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что» |
|
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Винга +305 +47 | 25.04.2024» | |
Соня 89 +1422 -41 | 25.04.2024» | |
Соня 89 +1422 -41 | 25.04.2024» | |
Eve-Lina +1377 -1 | устала очень сильно за сегодня. утром была тренировка, к вечеру сил нет» |
|
Лисёночек 68 +1605 -48 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
Mmdms +1731 -41 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+2 +4 |
юка1986 | 25.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 25.04.2024» | |
Солнышко57 +422 +47 | 25.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.» |
|
SSS112 +1635 +47 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
Классика +5227 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Прометей +2239 +5 | 25.04.2024» | |
Эйва Шекер +3550 +47 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Mirlona +388 -2 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Стройная +1561 -40 | 25.04.2024» | |
Миссис Дарси +3290 +1 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Стройняшка Т +182 +1 | 25.04.2024» | |
Классика +5227 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
KissЮлик +4939 -1 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Д@ШуткА +3307 +47 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
OченьBезучая +551 -1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +3550 +47 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Прометей +2239 +5 | 25.04.2024» | |
koshka1507 +219 +47 | ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс» |
+2 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Соня 89 +1422 -41 | 25.04.2024» | |
Классика +5227 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Солнышко57 +422 +47 | 25.04.2024» | |
KissЮлик +4939 -1 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Стройная +1561 -40 | 25.04.2024четверг» |
|
Солнышко57 +422 +47 | 25.04.2024» |
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- как я вернулась к былым формам после беременности
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- все диеты»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |