кто худел по такой системе? за какой период похудели? мне нужно сбросить 6 кг.
кто худел по системе 16 часов не есть, 6 часов едим, но в меру.
Поправилась за зиму ,вешу 68 при росте 172.Нужно сбросить 6 кг.За какой период похудели?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- подборочка фото в соцсети!
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Чудная Киска 20.02.21 11:25Мне тренер советовала скачать приложение где считаются каллории, и там кушать надо часто, она сказала голодать нельзя. В итоге я поправилась а подруга которая хотела похудеть 5 кг за месяц скинула
-
ШиОрт_ПОбеРРИ 20.02.21 06:49Это единственная методика,по которой я реально увидела результаты,до того были разные попытки,здоровые и не очень.Но вот методом интервального голодания 16/8 стала уходить, сперва лишняя жидкость(у меня были оттеки да и проблемы были с пищеварением и почками)
А потом уже и вес.
Сразу скажу,это тоже действует индивидуально на каждого,я просто настроилась на минимальные результаты,читала,что психологический настрой тоже имеет немаловажную роль,чем меньше запросов от ожидаемого,тем больше шансов,да и ставить желательно для начала реальные цели,например там схуднуть на 3,5 кг и тд,а не српзу 10, 15 и тд...а уж при первых результатах сами как то подтянетесь к большему!!!
У меня кстати по весам вес и не уходил особо,я даже думала,что нет результата,но судя по болтающейся одежке и реакции окружающих ,все ж результат есть)),
У сожалению я обладательница не самого удачного типа фигуры,прямоугольник,(кто разбирается,поймет) ,при наборе веса,даж незначительного,и без того невыраженная талия “плывет“ а жир откладывается на боках и животе(( поэтому конечно желательно учитывать и тип фигуры!!
Я пока без спорта,ввиду загруженности графика т недавно перенесенного Ковида,все в меру делаю,пока термообмен в организме нестабилен и потливость присутствует.
Но со спортом эффект был бы куда выраженней.
И кстати уже перешла на систему 18/6 ,чувство голода само прошло со временем,а про вздутие живота и метеоризм по утрам и высокое давление я честно и забыла.
Так что удачи вам,если надумаете. - подборочка фото в соцсети!
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
beauty_flower 20.02.21 04:39не 6, а 8)
-
Дюля Дос Сантос 18.02.21 08:29По такой системе не худеют, а живут..у меня подруга живет так уже много лет..и когда ей надо похудеть- она тоже садится на диету и прибавляет спорт..сначала вы может и скинете, смотря какие параметры у вас,а дальше вес встанет..все как и при любой другой системе
-
Дюля Дос Сантос 18.02.21 08:27 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром.
Вы не равняйте..у вас другая ситуация.. -
Весёлый Ёжик 18.02.21 08:02 (ответ для: Госпожа Удача 20)
хорошо, пусть будет так, как вв хотите.Госпожа Удача 20 писал(а): Вот как бесят такие комментарии.... Всего две недели прошло, я ещё в себя не пришла. А вам, чем всякую ерунду писать, лучше помолчать. - как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
Госпожа Удача 20 17.02.21 22:46 (ответ для: milashka050505)
мне плеватьmilashka050505 писал(а): Я вам сочувствую очень ,только вы уж кушайте ,а то так Здоровье угробите! -
Госпожа Удача 20 17.02.21 22:45 (ответ для: Весёлый Ёжик)
Вот как бесят такие комментарии.... Всего две недели прошло, я ещё в себя не пришла. А вам, чем всякую ерунду писать, лучше помолчать.Весёлый Ёжик писал(а): слушайте, жизнь продолжается. Не загоняйте себя, живите. У вас все будет хорошо. -
Весёлый Ёжик 17.02.21 22:13 (ответ для: Госпожа Удача 20)
слушайте, жизнь продолжается. Не загоняйте себя, живите. У вас все будет хорошо.Госпожа Удача 20 писал(а): Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром. - когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет.
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?
- 20.04.2024 дневник номер 5
-
milashka050505 17.02.21 22:11 (ответ для: Госпожа Удача 20)Я вам сочувствую очень ,только вы уж кушайте ,а то так Здоровье угробите!
-
iamsophie 17.02.21 21:59 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром.
А какой изначальный вес был? -
Госпожа Удача 20 17.02.21 21:41Я за две недели сбросила 10 кг. Просто ем один раз в день, больше не хочу. Переживаю горе, муж любимый ушел от короны, мне наплевать на еду сейчас. Получается, ем только вечером, обычно кофе с молоком и два бутерброда с сыром.
главная | в темы | вход |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
поиграли бы? » | 8 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
BuketSireni +107 -1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2692 -13 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2692 -13 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Аленька26 +4598 -14 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Лисёночек 68 +1185 -14 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Тили +573 -13 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
SSS112 +1258 -13 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Шмидт +3576 -14 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
KissЮлик +3703 +2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
KissЮлик +3703 +2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Бусинка Кэт +1206 -14 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Шмидт +3576 -14 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
новая_я_) +1054 -14 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Классика +4141 -14 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Прометей +1922 -13 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
OченьBезучая +470 -14 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
ЯНА без +1044 -14 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
I am +2664 -13 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Д@ШуткА +2692 -13 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Прометей +1922 -13 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Аленька26 +4598 -14 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Шмидт +3576 -14 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
ЯНА без +1044 -14 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Д@ШуткА +2692 -13 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
I am +2664 -13 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
SSS112 +1258 -13 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
liliya26 +1143 -14 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Аленька26 +4598 -14 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Ринуся +536 -14 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
РезультатЕже +1049 | день предателя» |
+2 +7 |
SSS112 +1258 -13 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
I am +2664 -13 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
I am +2664 -13 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Аленька26 +4598 -14 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
KissЮлик +3703 +2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Стройная +1270 -13 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Соня 89 +1250 -13 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Д@ШуткА +2692 -13 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
KissЮлик +3703 +2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
SSS112 +1258 -13 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- все диеты»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- ограждаешь любимого от всех забот или вы все делаете совместно?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |