| ||||||
| ||||||
|
начало
-
AlinaLanina 09.02.21 09:05
я на 10-12 человек обычно готовлю. три салата , две тарелки с брускетами с разными наполнениями, 2 пиццы или 1 пирог, одно горячее (курица с картошкой или манты или мясо в духовке или шашлык на даче делаем и на стол ставим или можно порционно рыбу или стейк или жульен), тарелочку с соленьями (если много мужчин тарелочка побольше), торт,хлеб, соус -
Fish Mooney 08.02.21 19:26
Сделайте на вскидку, сколько посчитаете нужным. Если еды не хватит, всегда можно что-то дополнительно заказать: пиццу, суши, ещё что-нибудь. Еда не проблема. -
По поводу алкоголя обычно принято у всех спрашивать, так как велик шанс не угадать. Порционное (куски мяса/рыбы, бутеры или корзинки с закусью) лучше делать на 2-3 штуки больше, чем будет присутствовать людей.
Салаты я обычно на застолье из 11-14 человек делаю два рыбных/с морепродуктами (мои морепродукты любят сильнее, чем мясо), один веганский и по желанию - один с мясом или сырный какой-то. Кроме этого - овощные и мясные закуски (кабачки или баклажаны рулетиками или кружочками, с помидором, творожным сыром, чесноком и зеленью и какое-нибудь покупное мясо - конина или сырокопчености), сырная тарелка...
По поводу того, что вы хотите прям рассчитать количество яств - вы никогда не угадаете, сколько чего точно нужно. Кто успел - тот и съел) можно разве что сделать запас, который будет ждать своего звездного часа в холодильнике, и который вы в случае ненадобности сможете съесть сами -
My life is music 08.02.21 18:59
Вы никогда не встречались компанией? Вспомните, сколько и чего было во время застолья. От этого и пляшите). К тому же, разные бывают встречи и люди.
Мы на нг столько всего наоотовили с друзьями, стол ломился. В итоге, в сам новый год ничего не съелось. Тупо полные тарелки. Хз, че так было. Уставшие наверное. Зато на второй день все подчистую стоптали. И было тоже 5-7 взрослых. Было три салата(большие порции). Шашлык куриный, жульен в тарталетках, нарезки всякие, запечённая картошечка. Всякие закуски типа селёдки, имбирь, консервация. Бутики с рыбкой. Бутики с икрой. Торт. Чето ещё было -
Мисс_Алёнчик 08.02.21 18:54
Так есть примерные нормы:
Холодные закуски – 150-200 гр. на человека (сыры, овощная и мясная нарезка, рыба, грибы);
Салаты – 200-250 гр. на человека, 2-3 вида салата из расчета 100-150 гр. каждого салата на гостя.
Горячие закуски – 100-150 гр. на человека
Горячие блюда из мяса и рыбы – 200-250 гр. на человека
Гарнир к горячему – 100-150 гр. на человека (рис, овощи, картофель)
Фруктовая тарелка – 100-150 гр. на человека
Торт — 100-150 гр. на человека
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|