| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 27.01.20 16:11
Есть примеры меню на ПП. Где питаются по 5 раз в день, и соответственно вы не будете голодной. А перекусы просто от нечего делать уже надо контролировать. -
ktw5poym17hj 27.01.20 10:56
ответ для: My life is music
попробую... Я через fatsacret раньше задавала себе меню и с кухонными весами парилась. Тоже классно держалась но потом надоело так заморачиваьбмя...My life is music писал(а): Та просто любое меню У меня типа система питания когда есть, тогда мне ничего запретного не хочется Но это лично у меня так И вот когда пмс, кд, то нет никакого чувства :чтобы сожрать -
My life is music 27.01.20 09:56
ответ для: ktw5poym17hj
Та просто любое меню
У меня типа система питания когда есть, тогда мне ничего запретного не хочется
Но это лично у меня так
И вот когда пмс, кд, то нет никакого чувства :чтобы сожрать -
ktw5poym17hj 27.01.20 05:34
ответ для: SheRma
SheRma писал(а): я тоже перед кд ем всё подряд не считаю это какой то большой проблемой, т.к. через несколько дней аппетит приходит в норму.
Значит. Я Не одна =))
Просто фигуру хочу красивую а такие срывы её портят -
Scooter Posse 27.01.20 03:00
ничего плохого в этом нет, иногда можно позволить себе то, что требует организм -
Валерия@@@ 27.01.20 01:18
Я все подряд ем перед кд, не могу себя сдерживать -
SheRma 27.01.20 00:38
я тоже перед кд ем всё подряд) не считаю это какой то большой проблемой, т.к. через несколько дней аппетит приходит в норму. -
ktw5poym17hj 27.01.20 00:22
ответ для: My life is music
а приведите пример, какое у вас было меню пожалуйста...My life is music писал(а): Заранее введите себе чёткое меню от которого не будете отходить Сколько раз сидела на всяких диетах и пп , то ни разу во время пмс/кд не хотелось съесть чего то лишнего. Четко по меню было -
My life is music 27.01.20 00:15
Заранее введите себе чёткое меню от которого не будете отходить
Сколько раз сидела на всяких диетах и пп , то ни разу во время пмс/кд не хотелось съесть чего то лишнего. Четко по меню было
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я худею только ради мужчин!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|