- 26 КГ! Я РАЗБИЛА ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ! ОТКРЫВАЮ ВАМ СВОЙ СЕКРЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я похудела! Хочу немного поведать о себе.
Так получилось, что лет с двенадцати я была довольно полной, но меня это как-то не особо заботило. Когда вес перевалил за отметку 65 кг при тогдашнем росте в 158 см особого значения не придала. Так я не обращала на это внимание, пока вес не достиг отметки 85 кг при росте 164 см.
А дело было так.
Сижу значит я вечером, ем копченые ребрышки, дома никого нет. Решила пойти в прокат дисков и взять посмотреть кино, по дороге забежала купила шоколадку на 200 гр и чипсы большие. Смотрю кино, ем, а сама вспомнила, что где-то в кладовке весы стоят.
Решила я стать на весы. И что я увидела - 85,6. Ужас! Меня перекосило, чипсы полезли наружу и то ли от шока, то ли от чего еще, оказались они в унитазе (простите за подробности).
Я впервые по-настоящему поняла, что я толстая. И решила что-то делать с этим. Результат - 26 кг, сброшенные в течении года. Сейчас мой вес 59 кг, но хочется, чтоб было 50. Продолжаю бороться с лишним весом, но с большим трудом, чем поначалу.
Я исключила из пищи сложные углеводы, а простые оставила в маленьком количестве. Первые шесть месяцев не ела ничего жареного, жирного или хоть сколько-нибудь калорийного. В день ела около 1300 ккал. Потом стала есть все, но в очень маленьком количестве.
Вес потихоньку падал.
Были застои в весе, некоторые длились пять дней, некоторые все 20. Срывов не наблюдалось. Во время праздников кушала, что хотела и даже на ночь, но на следующий день делала разгрузочный день на молокочае, а еще через день на яблоках или кефире.
К огромному сожалению и по дикой глупости спортом не занималась и это привело к небольшим растяжкам и небольшому обвисанию кожи. Последние шесть месяцев занимаюсь степ-аэробикой три раза в неделю и три раза так же посещаю тренажерный зал.
Пишу сюда не для того, чтоб похвастаться, а просто искренне надеюсь, что моя история поможет кому-то, придаст мотивации или станет стимулом.
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек.
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- 26.04.2024 холодно, но солнце
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Sangvinia 29.12.19 20:27На фото “до“ - гораздо лучше смотритесь!
-
Джованна Антоне 29.12.19 06:30Мне Вы на фотках “до“ даже больше нравитесь.
Понятно почему Вас не волновал вес. - стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек.
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- какое время года у вас самое любимое?
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами мы сегодня проснулись с мужем.
-
мадам Елена 11.01.15 20:06 (ответ для: Маргарита7742)
вот и мне больше.vaargaЗолото писал(а): А мне фотки до нравятся,такая милашка
и как худеть, если мотивации нет?
кругленькие люди мне нравятся больше худых -
StellaStrig 10.01.15 13:51Хорошенька и ДО и После,но После ,конечно же,КРУЧЕ!!!
-
avtobaza 23.06.14 11:21u.be
-
В ДАМКАХ 20.06.14 23:03Супер
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию
- кто из них красивее?
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора?
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
CHUDESA 20.06.14 15:25УМНИЧКА!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Kylie* 04.05.14 02:46последняя фотка милая
-
elly_warchaluck 01.05.14 22:28
умница - помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- смотрели зомби 2?
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
ПеРДоЛь* 29.04.14 10:55
-
ANUTOK2006 28.04.14 21:55Молодец!!
-
Катюша2013 28.04.14 11:20класс!
главная | в темы | вход |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
Классика +5227 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Шмидт +4830 +22 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Классика +5227 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
KissЮлик +4939 -1 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Шмидт +4830 +22 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Классика +5227 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
oxyd +180 +18 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3550 +18 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Ринуся +616 +22 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
Классика +5227 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Миссис Дарси +3290 +22 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +18 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
KissЮлик +4939 -1 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Шмидт +4830 +22 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Аленька26 +6026 +2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Mmdms +1726 -70 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
BuketSireni +202 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Шмидт +4830 +22 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Эйва Шекер +3550 +18 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
KissЮлик +4939 -1 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Mmdms +1726 -70 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Д@ШуткА +3307 +18 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3290 +22 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
KissЮлик +4939 -1 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Шмидт +4830 +22 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
Лисёночек 68 +1605 +22 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Классика +5227 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
OченьBезучая +551 -1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Ш@хиризада +200 +21 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Sparkl star +178 +17 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
SSS112 +1635 +18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Эйва Шекер +3550 +18 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +18 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- все диеты»
- рационально распределяешь свое время или не планируешь свои дела?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- ты плывешь по течению жизни или стремясь к заветной цели?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |