| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kristinuwka 04.08.09 10:53
K organizmu nado prisluwivatsja,pravda ne uvlekatsja osobo,ne pereedatj.Vot menja naprimer odno vremja tjanulo na tikvennie seme4ki,inogda diko tjanet na ovsjannuju kawu,bukvaljno nedavno kazdij denj ela mnogo tvoroga,kefira,smetani,prjamo o4enj xotelosj! Tak 4to organizm polezno sluwatj! V predelax razumnogo kone4no -
k3ibkffdubmt 04.08.09 10:24
Попей аевит и что-нибудь с полиненасыщенными жирными кислотами(омега-3 и омега-6). -
T,I,S, 03.08.09 22:25
ответ для: Колдушка
они такие вкусные..я раньше по 300 гр пачке в день съедала. или фисташек по 100-200 гр.. -
Колдушка 03.08.09 22:24
ответ для: ArmaniCristal
Спасибо большое
Нужно наделать овощного салата и заправить его маслом -
Колдушка 03.08.09 22:23
ответ для: T,I,S,
да уж, в кокосовом соке - это уже изыски -
red00 03.08.09 22:20
Главное польза, лучше животного белка поменьше ешь. -
ArmaniCristal 03.08.09 22:20
да, растительных масел, в т.ч.витаминов А и Е -
T,I,S, 03.08.09 22:16
я сегодня тоже засматривалась на арахис в кокосовом соке и фундук. кажется моему организму не хватает ремня...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|