вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МОЖНО ЛИ ТАК ЕСТЬ?

девочки как думаете, можно ли в течении недели соблюдать диету, ну не есть всякие вредности и тд, а в субботу позволять себе немножко расслабится, шоколадку скушать, кусочек пиццы и тд, а в воскресенье сделать разгрузочку на кефирчеке, ну а в понедельник опять на диетку. при этом заниматся 4 раза в неделю спортом Как вы думаете если вести такой образ жизни, можно ли поправится или вес будит стабильным?

следующая тема»
регистрация»

автор: malenka, 04.02.07 16:03 все темы»
комментарии: +36, просмотры: +1582
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • А я тоже себе в выходные позволяю что-нибудь вкусненькое. Вроде бы ничего, удается не только держать вес, но и худеть. Даже в случае перебора, все равно возвращаешься к своим килограммам.

  • ответ для: 45i9xeteihuj


    в тему!!

  • ответ для: mayushka


    НЕ помню как называется, но смотрела я фильм... Там представительница модного журнала падает в обморок, когда ей сообщают какую-то новость... И вот сотрудники, приводя ее в чувства, выясняют причину:
    -О, что с ней случилось??
    - МОжет она от голода или от новости, что она ела???
    - яблоко вчера с утра
    - оо, ну тогда точно от этой новости..........

  • ответ для: ДианаСанна


    жжОШЬ:))))))))

  • Я думаю, что и в течение недели по мал.кусочку горького шоколада можно себе позволять, если очень хочется. А если придерживаться твоей программы, то вообще идеально. Главное уяснить себе, что ты считаешь вредностями.

  • Прости, если чем обидела.Конечно, похудеешь! удачи!

  • ответ для: ДианаСанна


    да я не гнобить вас хочу, я хочу сказать что не стоит заострять внимание на подобных мелочах. и тем более развивать свою тему в другой теме в корне отличающейся от вашей. вот и все!
    извини если грубо сказала!

  • очень хорошая программа! Я за! Не вижу причин, чтобы не следовать этому принципу. Удачи

  • ответ для: malenka


    мне ничего не мешает, я уже 6 кг скинула, а ела намного больше того, что ты себе позволяешь. Извини но твой вопрос похож на вопрос, типа: “А если я ничего есть не буду, а в воскресенье съем яблочко, то я не потолстею???“ Без обид, просто, действительно, смешно, ты не просто сохранишь вес, но и похудеешь, тем более с таким кол-вом спортивных занятий.

  • ответ для: jordan:)


    Да-да! Гнобите нас за консервативность, раз мы такие несовременные старухи, куда уж нам до молодежи

  • ответ для: malenka


    А по поводу питания я думаю что стоит попробовать.
    возможно организм привыкнет и вообще не будет требовать всяких вредных вкусняшек. главное в СУББОТУ не переборщить!!!!
    а вообще всем полезно раз в неделю делать разгрузочный день, так сказать выходной для желудочно-кишечного тракта. и даже не на кефире а на водичке. но это уже кому как..
    попробуй! удачи!

  • ДА УЖ...
    ДЕВОЧКИ ТАКИЕ ВСЕ УМНЫЕ!!!
    АФФИГЕТЬ!!
    ДА КАЖДАЯ ИЗ ВАС ПОЧТИ В КАЖДОМ КОММЕНТЕ ЛЕПИТ ОШИБКИ, ОДНАКО Ж ВИДИТЕ ТОЛЬКО ЧУЖИЕ!!!!!!
    ТАКИЕ СНОБКИ ВСЕ - ЖУТЬ!!!
    ЕСЛИ НАПИСАНО НЕ ПРАВИЛЬНО НЕ ВСЕГДА ЭТО ЗНАЧИТ ЧТО ЧЕЛОВЕК БЕЗГРАМОТНЫЙ, БЫВАЮТ И ОПЕЧАТКИ, А ИНОГДА ЗАДУМАЕШЬСЯ, И НЕ ОБРАЩАЕШЬ ВНИМАНИЕ КАК ПИШЕШЬ.
    Я СЧИТАЮ ГЛАВНОЕ ЧТОБЫ СМЫСЛ БЫЛ ПОНЯТЕН, А ЕСЛИ ЕСТЬ ПАРА ОШИБОК.. НУ И ЧТО?!
    ИЛИ ТУТ ЧТО КОНТРОЛЬНЫЕ РАБОТЫ ПО РУССКОМУ ПИШЕМ???
    КАК БАБКИ СТАРЫЕ НАШЛИ ЗА ЧТО ЗАЦЕПИТЬСЯ!!!
    ФУУУУУ, ПОЗОРРРР!!!
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 11
запрет учителем в начальном классе перекуса! дети уходят есть в туалет» 20
брат мужа не позвал меня на свою свадьбу, муж без меня не хочет ехать » 77
турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого? » 10
он слился? пообщались. покатались. на интим не намекал. отвез, привез.» 6
вы читали про семью которая пошла на горы 28 сентября и не вернулись?» 9
бальзам или масло для губ? чем пользуетесь? что эффективнее? » 9
какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с » 3
что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?» 56
вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая сит» 5
тема содержит фото кто на вечеринке форума бы неожиданно раскрылся в танце? » 49
для вас бы стало стоп-сигналом для начала отношений абсолютно плоская » 9
моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего по» 16
для вас допустимо ударить мужчину? » 22
тема содержит фото а как вам такой типаж? этот актер вам нравится? » 7
когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы высушить внут» 18
со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети? » 28
тема содержит фото вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить сходить в туалет? » 24
ваш мужчина спортивный? очень сексуально выглядит, когда чел умеет кра» 22
мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать вообще» 34
как бы вы поступили: пошли бы готовить или подождали бы другое время? » 8
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 8
тема содержит фото как вам такой тренч? образ? на сколько денег выглядит? » 12
что едите в поезде? что-то лёгкое, но сытное и непахучее, наверное, на» 33
для многих ли мужчин стало бы стоп-сигналом то, что у женщины сильно о» 12
как вы думаете, мужчин задевает то, что вы о них не помните? » 8
если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом? » 12
кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии » 3
тема содержит фото девочки, как вам такая фигура? » 9
вы болели ковидом? какие у вас были симптомы? ужасно болит голова, обо» 17
тема содержит фото какое у вас сегодня эмоциональное состояние? как вы реагируете на магн» 21
реально ли продать жилье с тараканами? » 16
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 30
в каком количестве употребляет сладкое ваш мужчина? » 16
что нового на сайте? что нового у участниц? » 9
у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь » 18
вы не смотрели вчера шоу? я зачем-то посмотрела, там некоторые такие с» 10
стоит ли писать ему, чтобы попробовать помириться или это слишком униз» 40
вам соседи сверху мешают? слышите их? дом кирпичный, панельный или мон» 13
что вы стесняетесь делать при муже? » 8
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 14
какой мужчина у вас больше вызовет интерес: с фото или ноунейм? » 4
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 29
может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие при» 14
тема содержит фото как вам такой образ? выглядит современно? » 4
до скольки лет планируете работать, зарабатывать? » 21
может ли мужчина опуститься до оскорблений, даже когда ему сильно нрав» 9
тема содержит фото это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе» 17
помогла ли брекет-система зубам вашего ребенка? » 27
носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли? » 31
к вам приезжали фельдшеры в состоянии опьянения? у нас так разок было.» 7
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 63
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 58
тема содержит фото если было бы безрыбье среди мужчин, кого бы из трех выбрали? » 22
что делать? муж не разрешает иметь хобби и проходить обучение! » 22
а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, коп» 33
тема содержит фото я смогла! как получилось? сама перекрасилась в каштановый из чёрного! » 19
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 241
как быстрее вылечить или хотя бы значительно облегчить простуду? » 12
как бороться с тоской и унынием? снова стала скучать по бывшему. монит» 5
за большие деньги отвечает интеллект, харизма или напор? » 17
что бы вы предпочли: уметь читать чужие мысли или летать? » 26
какие купальники любите: слитные или раздельные? кидайте фотки. » 10
тема содержит фото как протекает вечерок? чем занимаетесь?» 18
когда учились, вам разрешали приносить с собой кофе? » 16
смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем н» 13
какой участник-мужчина гали вам симпатичен? » 25
какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?» 12
было такое, что человек сделал что-то в прошлом, что вас обидело, но о» 2
возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития, близост» 19
как думаете, легко наткнуться на этот форум, вводя какие-то запросы в » 7
девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре» 40
вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов? » 17
замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!» 12
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? » 25
можно ли прожить в москве на зарплату 70 тысяч вдвоем, если нет своей » 34
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 28
5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!» 2
тема содержит фото неужели место может так влиять на человека? как-то некомфортно. » 3
вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят барышни» 38
в детстве вы больше любили кататься на плечах или на закорках? кто вас» 10
тема содержит фото если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра» 13
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 19
прощать ли мужчину? знал, что я ложусь на операцию и даже ни разу не в» 5
сомнительная отмазка! спрашиваю: почему раньше не было желания видеть » 34
конфликт с соседями из-за шума! в чем я не права? писала об этом в общ» 18
чем плохи в купе места за стенкой у туалета? запаха в купе же не будет» 12
как думаете, в какое время больше людей: в выходной день, в хорошую по» 2
тема содержит фото как вам майами? » 35
а вас возбуждает мужчина за рулём? » 16
что о вас думают бабки у подъезда? » 23
вы себя чувствовали когда-нибудь несчастной? как часто? по каким причи» 11
вы бы обиделись, если бы ваша сестра родная не поздравила вас с юбилее» 9
вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя... димочка! » 18
какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500. » 37
тема содержит фото вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: » 26
тема содержит фото купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год. » 12
тема содержит фото как вам вещи с секонда? » 25
муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред» 14
тема содержит фото с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла до» 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru