ДЕВЧАТА, КТО ПОХУДЕЛ РАЗ И НАВСЕГДА

начало

• lubov_ 11.01.08 10:10

  ответ для: Lilit_777_

  
  Меня медленное похудение угнетает... Мне бы найти что-то среднее, а я вот никак... Да еще выбираю, выбираю потом нажрусь с расстройства...
  А ты как худела? за сколько точно месяцев около 6, если я правильно поняла?
• LittlePrincess 11.01.08 10:10

  ответ для: lubov_

  
  Ну и что что ДР? ведь суть не в том чтобы наесться - это не первое и не полседнее ДР, а в том чтобы человека поздравить) Хотя...2ды прервешься, что страшного?)
• LittlePrincess 11.01.08 10:09

  ответ для: lubov_

  
  Нет, не страшно))) Это не голодание, а в принципе рациональное питание, чуть чуть подправленное) Этого будет более чем достаточно для организма. Да и витаминки попринимаю...
• lubov_ 11.01.08 10:04

  ответ для: LittlePrincess

  
  P.S. Я с 16 по-любому не могу на длинную диету, у меня 27 ДР у подруги и брата, а 30 у папы... Так что, если только с 1 февраля.
• Lilit_777_ 11.01.08 10:02
  
  я весной весила 68. похудела к концу лета до 57. сейчас мееедленно набраала 61. хотя ела все. вес 61 долго держался.
• lubov_ 11.01.08 10:00

  ответ для: mariykisa

  
  А после диеты КГ не вернулись вновь? Я вот тоже в прошлом году на ней 10 кг сбросила, а потом вернула, да еще с избытком...
• lubov_ 11.01.08 09:58

  ответ для: LittlePrincess

  
  А тебе не страшно на весну? Я в прошлом году на ней отсидела, потом КД вернуть 2 месяца не могла... Может, что-нибудь погуманнее?
• mariykisa 11.01.08 08:38
  
  Девочки советую вам диету к Весне я на ней примерно год назад скинула около 20кг.И сейчас опять на неё сяду за новогодние праздники поправилась почти на 10 кг. Сегодня первый день так что присоединяйтесь результат горантирован.
• LittlePrincess 10.01.08 21:29

  ответ для: lubov_

  
  C 16 января начинаем, ок?))))
• LittlePrincess 10.01.08 21:26

  ответ для: lubov_

  
  Знаешь, у меня та же проблема! Когда то я весила 63 кг при росте 168, потом похудела до 50. Затем я набрала сначала до 55, а вот этой осенью до 58 и очень хочу скинуть лишнее. С понедельника хочу сесть на “весну“ - пойдем со мной! вместе мы сможем друг друга поддерживать ;) Это главное, потому что когда очень хочется шоколада, что то не клеится, начинаешь заедать это все. И тут то и нужна поддержка и пару слов о том, что сиюминутное удовольствие не стоит того, чтобы портить себе фигуру, окторую ты видишь каждый день в зеркале - идеальная фигура будет доставлять анмного больше радости, чем 5-минутный перекус)))) Ай-да на весну!)
• =M a r u s i c= 09.01.08 23:03

  ответ для: Викура

  
  Приветики!! В который раз слышу фразу “бессолевая диета“ и все никак не получу ответа! Ты можешь рассказать о ей поподробней или здесь все просто - просто в течение недели потреблять продукты не содержащие соли, или как??
• Викура 09.01.08 19:23
  
  Может кому то поможет такое: как считает Луиза Хей, главная причина из-за чего женщины набирают лишний (подчеркиваю-лишний!!!!) кто хочет 45 кг. тех это не касается. Так вот. главное, почему набирается лишний вес - это отсутствие безопасности. Если на ночь или еще чаще повторять аффирмацию : Я нахожусь в абсолютной безопасности. Я благословляю и отпускаю лишние килограммы. При этом представлять себя такой какой хочешь быть (только опять - это не про святые мощи! природа будет против) то это творит чудеса. Лично я похудела на 8 кг. При этом иногда использовала диету бессолевую в течение недели, иногда не ела мяса. От шоколада - нет, нельзя себя ограничивать в удовольствии. Сейчас еще на следующие полгода запланировала 5 кг. Уверена, что с помощью Луизы Хей я могу все!