ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ. ПИШИТЕ СОВЕТЫ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЧИТАЙТЕ О МОЕЙ БОРЬБЕ, ХУДЕЙТЕ СО МНОЙ. О СЕБЕ - 168 СМ, ВЕС 84.

начало

• ЧеРтЁнОк17 08.11.13 14:27

  ответ для: ГРАФИНЯ БАТОРИ

  
  

  ГРАФИНЯ БАТОРИ писал(а): Девочки, всем привет : Я питаюсь по калориям. Пью 1,5 литра воды в день. Чувствую себя хорошо. Сегодня у меня будет третья тренировка за неделю. Я занималась во вторник тай-бо, в среду силовые с весом и сегодня опять тай бо : Самой очень нравится тело в тонусе уже! Мне кажется, что, когда постоянно занимаешься, а потом не занимаешься какое-то время и снова начинаешь, мышцы быстро восстанавливаются. Будто они помнят : Ноооожки болят, хожу, как калека : Но думаю, что сегодня, после тай-бо, разогреюсь и потом уже не будет болеть :

  
  Приветики солнышко !!! Я пока не занимаюсь, жду КД ))) опять гуляют )))
  Спину ломит! хвост отваливается)))), настроение переменчивое....
  Правда перекрасилась светлее, ближе к темному блонд, потом сфоткаю- покажу) пока вообще ничего не хочу)
  Ты молодец !!! Мои с понедельника в школу, вот я и займусь !!!
  У меня тоже когда возобновляю занятия, мышцы болят и как будто помнят,))) И эта боль очень приятная ))))
• ГРАФИНЯ БАТОРИ 08.11.13 13:01
  
  Сейчас времени мало, поэтому реже захожу.
  А ребёнок одну неделю болел до каникул и теперь он сдаёт 4 контрольные. А помимо тех 4-ёх контрольных уже новые идут контрольные :) Я в шоке :)
  Но сегодня вот он уже последнюю напишет по русскому. Сегодня узнала, что после школы многие дети автоматически получают диплом переводчика. И школа прошла какую-то аккредитацию, что будет у детей какой-то сертификат. Я пока не поняла, какой именно. Буду узнавать на неделе. Но и из школы можно вылететь, если средний бал низкий.... Вот так вот ... В общем, либо держать планку, либо сворачивать удочки. Будем держаться.
• ГРАФИНЯ БАТОРИ 08.11.13 12:57
  
  Девочки, всем привет :)
  Я питаюсь по калориям. Пью 1,5 литра воды в день. Чувствую себя хорошо. Сегодня у меня будет третья тренировка за неделю. Я занималась во вторник тай-бо, в среду силовые с весом и сегодня опять тай бо :)
  Самой очень нравится тело в тонусе уже! Мне кажется, что, когда постоянно занимаешься, а потом не занимаешься какое-то время и снова начинаешь, мышцы быстро восстанавливаются. Будто они помнят :)
  Ноооожки болят, хожу, как калека :)))) Но думаю, что сегодня, после тай-бо, разогреюсь и потом уже не будет болеть :)
• ЧеРтЁнОк17 08.11.13 09:19
  
  Доброе утро! Все обошлось ..только или хорошо или плохо...даже и не знаю! фишка в том, что тетя мужа загремела вчера в больницу, камни в поджелудочной!!!! Она спасла меня от обжорства. но такой жестокой ценой !!!!
  Лучше бы я объелась! поправилась на 1 кг ...., только бы она выздоровела!
  А так..сегодня мой завтрак два бутера с сыром Маасдам, колбасой в/к, листьями салата на зерновом хлебе и омлет из трех белков !!!
  Травяной чай с медом)
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 23:36

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): quoteЧертёнок17 писала: ага !!!!! она давно меня обвиняет в трезвом образе жизни вот я ей и устрою/quote Да да правильно!

  
  вот она на танцы живота и звала...она полная) худеет ))))
• С@шульчик 07.11.13 23:35

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  [quote]Чертёнок17 писал(а): ага !!!!! она давно меня обвиняет в трезвом образе жизни вот я ей и устрою[/quote Да да правильно!
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 23:33

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Эх... Ну с подружкой то полюбому веселее.

  
  ага !!!!! она давно меня обвиняет в трезвом образе жизни )))) вот я ей и устрою ))))
• С@шульчик 07.11.13 23:32

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Она не пьет ....вообще! Пока не буду, скоро найду повод с подругой и бабахнем в кафе

  Эх... Ну с подружкой то полюбому веселее.
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 23:31

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Н у бахни завтра с тетей

  
  Она не пьет ....вообще!
  Пока не буду, скоро найду повод) с подругой и бабахнем ))))в кафе ))))
• С@шульчик 07.11.13 23:31

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Неделя есть подлизать ранки А я бы не отказалась от мартини !!!!! блин !!!! Во мне крышу то рвет !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Н у бахни завтра с тетей
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 23:31

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Но если едем все таки 17го то уже лучше там начнем В аэропорту

  
  Конечно! )))) Это правильный выбор !!!!!
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 23:30

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Нет я не буду . Но у нас с мужем 14го 6 лет

  
  Неделя есть ))) подлизать ранки ))))
  А я бы не отказалась от мартини !!!!! блин !!!! Во мне крышу то рвет !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!