КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• глупаянаивная 13.03.11 23:24

  ответ для: Плаффи

  
  я уже два месяца худею минус 12,5.кг. а последнее время вес как-то встал. нужен толчок!
• Плаффи 13.03.11 23:23

  ответ для: ELizzi

  
  Да..это точно..
• Плаффи 13.03.11 23:22

  ответ для: глупаянаивная

  
  берем!)))
• Плаффи 13.03.11 23:22

  ответ для: magda765

  
  Можно, только без конфетки(((
• ELizzi 13.03.11 23:19

  ответ для: Плаффи

  
  сейчас понимаю.. что надо было себя не ограничивать а именно менять в корне всю систему питания, привычки, предпочтения. сейчас этим и занимаюсь. и это реально работает, я когда то съедала по пол батона белого хлеба за обедом, и кстати не поправлялась а потом начала приучать себя к тому что мне это не надо и я этого не люблю. сейчас мне уже не нужно себя в этом ограничивать. я его реально не хочу, ем от силы несколько раз в год и так со всем остальным. осталось проработать только размер порций и всё будет ок
  _______
  - Девушка, это вы вчера танцевали на столе в нижнем белье?
  - Я?? в нижнем белье?!?! да это вы рано ушли!!)))
• Плаффи 13.03.11 23:15

  ответ для: ELizzi

  
  Я на гречку сажусь, чтобы сдвиг был в снижении веса, т.к. вес встал. Вообще после любой диеты принято себя ограничивать. Это понятно. Я когда до 65 дохудеюсь, я 2 года буду очень разумно питаться.
• глупаянаивная 13.03.11 23:14
  
  меня возмите в команду! мне надо 6 килошек скинуть!!!! рост 165 вес 71,5
• Плаффи 13.03.11 23:14

  ответ для: pipetk@

  
  да вот именно!
• Плаффи 13.03.11 23:13

  ответ для: Beauty_Smile

  
  может 60 руб. но дешево как то совсем. Я гляну завтра в магазине. Подешевела здорово.
• pipetk@ 13.03.11 23:12

  ответ для: Плаффи

  
  я тоже готовлю для мужа и сына всякие вкусности, и сама с ними за компанию!Ох тяжко будет конечно,но я справлюсь!Как говорится,красота требует жертв)))))
• ELizzi 13.03.11 23:12
  
  я как то один раз на ней сидела неделю.. было -3кг, вес держался пол года, пока ограничивала себя во всем, потом естественно вернулось. так что есть смысл сидеть на диетах если потом полностью пересматривать питание и не возвращаться к старым привычкам
  _______
  - Девушка, это вы вчера танцевали на столе в нижнем белье?
  - Я?? в нижнем белье?!?! да это вы рано ушли!!)))
• magda765 13.03.11 23:12
  
  devochki a zeleniy chay s konfetkoy malekoy mojno budet?