КАК ЭКОНОМИТЬ НА ЕДЕ? НА ТРОИХ ИДЕТ 60-70 ТЫСЯЧ В МЕСЯЦ! ВСЕ ПО СКИДКАМ, А ВЫХОДИТ СТОЛЬКО.

начало

• Натали 777778888 13.11.24 14:59
  
  Дело в том что мы все трое каждый ест определённые продукты, то есть ребёноку подороже , я практически не ем мясо , то есть в виде колбасы только на бутерброды
• Натали 777778888 13.11.24 14:56

  ответ для: Result

  
  

  result писал(а): На ужин тоже? В общем и целом: забить желудок калорийными продуктами гораздо дешевле, чем сделать полезный ужин. В этом суть того, что бедные толстые, а обеспеченные - стройные в большинстве своем

  на ужин суп , и бутерброды, хлеб с плавленным сыром или когда не особо осталось денег сметаной
• Darina498 13.11.24 14:56
  
  Чтобы уменьшить расходы на еду обычно составляю меню на неделю и пишу список продуктов, проверяю акции и скидки, использую скидочные карты.
• Result 13.11.24 14:50

  ответ для: Натали 777778888

  
  

  atg9e1x0oqys писал(а): ну я не ем макароны, я жарю яичницу

  
  На ужин тоже?
  В общем и целом: забить желудок калорийными продуктами гораздо дешевле, чем сделать полезный ужин. В этом суть того, что бедные толстые, а обеспеченные - стройные (в большинстве своем)
• Натали 777778888 13.11.24 14:39

  ответ для: Result

  
  

  result писал(а): Ну верно, бедный человек купит пачку дешевых сосисок, тк огурцом он не наесться. К огурцам нужны помидоры, перец, салат, лук, оливки и желательно оливковое масло и стейк не просто же салат есть, а к сосискам нужны макароны за 30рублей. Вот и посчитайте теперь, что дешевле на ужин

  ну я не ем макароны, я жарю яичницу)
• Result 13.11.24 14:29

  ответ для: Result

  
  *он не наестся
• Result 13.11.24 14:28

  ответ для: Натали 777778888

  
  

  atg9e1x0oqys писал(а): у нас кг огурцов стоит как пачка дешёвых сосисок

  
  Ну верно, бедный человек купит пачку дешевых сосисок, тк огурцом он не наесться. К огурцам нужны помидоры, перец, салат, лук, оливки и желательно оливковое масло и стейк (не просто же салат есть), а к сосискам нужны макароны за 30рублей. Вот и посчитайте теперь, что дешевле на ужин)
• Натали 777778888 13.11.24 14:23

  ответ для: Натали 777778888

  
  

  atg9e1x0oqys писал(а): Я не знаю много я ем или нет, ем 2 раза в день, в обед и вечером, сегодня обед пирожок, творог обезжиренный 160 грамм и кофе с печеньками, пачкой 120 грамм

  на самом деле там мало печенья, штучек 6
• Натали 777778888 13.11.24 14:22
  
  Я не знаю много я ем или нет, ем 2 раза в день, в обед и вечером, сегодня обед пирожок, творог обезжиренный 160 грамм и кофе с печеньками, пачкой 120 грамм )))
• Натали 777778888 13.11.24 14:11

  ответ для: Result

  
  

  result писал(а): У вас и будет переизбыток калорий, если вы будете ест только мучное до забития желудка, тк 300г овощного салата содержит меньше калорий, чем 300г жареного картофеля. Про макароны твердых сортов и мягких сортов - это отдельная история.

  у нас кг огурцов стоит как пачка дешёвых сосисок)
• Result 13.11.24 13:50

  ответ для: Анечка ромашка

  
  

  Анечка ромашка писал(а): Кто вам сказал, что от картофеля поправляются? У меня подружка в 53 года похудела с 52 до 42. Картошку ела каждый день. Если есть картошку со свининой то поправишься. А если есть с картой грудкой и салатом где минимум масла то похудеешь. К тому же,например в молодой картошке нет практически крахмала . Она 50 калорий. Я в молодости 5 лет работала в НИИ питания РАМН . Поэтому о питание знаю абсолютно все. Худеют от переизбытка калорий. Есть равновесная калорийность и каждого она своя. А не 1200 калорий как пишут вкусные блогерги.

  
  У вас и будет переизбыток калорий, если вы будете ест только мучное до забития желудка, тк 300г овощного салата содержит меньше калорий, чем 300г жареного картофеля. Про макароны твердых сортов и мягких сортов - это отдельная история.
• Lika_2017 13.11.24 13:16

  ответ для: *Джамиля*

  
  

  *Джамиля* писал(а): понимаю. а вы прям в самом городе живете или в селе где?

  
  В маленьком городе.