С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• ВсегдаНаДиете 02.04.12 14:31

  ответ для: alenka1612

  
  ох солнышко, отвес в два кг при весе за 70!!!(( это мало((( а у тебя видно организм уже устал от диет и отказывается уже отдавать нажитое)))) может тебе маленький перерывчик сделать, чтобы новый толчек дать?
• alenka1612 02.04.12 14:30

  ответ для: ВсегдаНаДиете

  
  Зато меня объёмы кстати порадовали,измерялась последний раз месяц назад,и вот вчера,результаты такие:в груди -7 см(рыдаю),в талии -6 см,в бёдрах -8 см,и в ногах -3 см.Вот такие пироги,и впереди ещё 11 дней Космонавтов.Никак не могу до 60 кг дойти,а я ведь 55 хочу,и срок у меня до д.р.-полтора месяца
• alenka1612 02.04.12 14:28

  ответ для: ВсегдаНаДиете

  
  Но я продолжаю,чё уж там,дойду до конца,обещала ведь сама себе)
• alenka1612 02.04.12 14:27

  ответ для: ВсегдаНаДиете

  
  Мне бы сейчас 2 кг отвеса.По-моему отличный результат за 6 дней при довольно вкусном рационе.А у меня за 9 дней -1,2 кг Не знаю смеяться тут или плакать,с таких “замечательных“результатов.Я фигею просто
• alenka1612 02.04.12 14:23

  ответ для: semya

  
  Ты просто умничка!Сила воли у тебя есть,это сразу видно,просто сейчас организм боится повторения прошлого раза,вот и не даёт тебе на диету сесть,у меня у самой то же самое было целый год,а с начала февраля смогла взять себя в руки и тьфу-тьфу,пока держусь.Но вес стал ооочень медленно уходить( Я не считаю,что у тебя большой вес сейчас,я сама ростом 175,и не считаю,что для нас 65 это много.Сама хочу похудеть до 55,т.к.ещё не рожала,и уже не помню когда была такая,а до 65 я всегда успею дойти.Удачи тебе во всех начинаниях!И деткам здоровья!
• ВсегдаНаДиете 02.04.12 11:40

  ответ для: alenka1612

  
  не выдеражала вчера... взвесилась... только минус 2 кг.. расстроилась конечно, по этому решила больше на лепестках не сидеть, так что сегодня начила яичку, но честно говоря энтузиазма не много((( какие у тебя успехи? надеюсь тебя отвесик порадовал?)))
• semya 02.04.12 00:22

  ответ для: alenka1612

  
  В прошлый раз я ребёнка кормила и совсем худая была,всё с меня высасывал(хотя ела я много и 90% еды -это булки,пирожки,шоколад,мороженное то от чего в нормальной жизни люди поправляются)...а как кормит бросила есть не перестала,много ела вот и меня разнесло...А сейчас всё кормлю ещё малого,но поправляюсь,хотя стараюсь сдерживаться,ограничиваюсь...хочу пойти гормоны сдать проверить,может какой-то сбой...Может всё получится когда кормить перестану...Грешу на щитовидку,почитала подходят симптомы,что ленится она у меня роботать,хотя живу в Одессе,на море часто гуляю,воздухом морским дышу...
• semya 02.04.12 00:17

  ответ для: alenka1612

  
  Да вот как-то задалась целью...пришла с прогулки домой,и сказала всё пора худеть,т.к. лопнули на мне штаны спортивные....В НАЧАЛА БОНСКИЙ СУП,ПОТОМ НЕ ЗАКОНЧИЛА 9-И ДНЕВКУ(РИС,КУРИЦА,ОВОЩИ),ПОТОМ ЧЕРЕДОВАЛА РАЗГРУЗКИ(МНЕ ПОДХОДИТ,МОЛОКОЧАЙ,ШОКОЛАД,творог обезжиренный)с диетами(выдерживала 3-5 дней)...потом перешла на правильно питание...А и ещё,с понедельника по субботу я на диетах сидела,но в воскресенье ела всё что захочу.и обязательно алкоголь(пиво или шейк,или вино)+морожено,тортики...Каждый день занималась спортом по 1 часу(делала комплекс 8-миминуток и так отсебятина,бег на месте,хождение на попе,танцы),мазалась кремом ВИТЕКС,под плёнку.штаны для похудения с верху,и потом 1 месяц обвёртывания с голубой глины через день.и кремчики мазала от циллюлита,не дорогие...Пила по 2-3 литра воды в день,контрастный душ 2 раза в день,после спорта,и вечером...И так мне это легко пошло,вообще не в напряг было.А сейчас ну не как...
• alenka1612 01.04.12 19:50

  ответ для: semya

  
  А на чём скидывала?Да и ещё и так быстро.Мне тоже надо,а то осталось чуть-чуть и никак уходить не хотят(
• semya 01.04.12 19:39

  ответ для: alenka1612

  
  Хочу 57 кг!!!Это для меня оптимально...я после первых родов ,когда малому было полтора года похудела было 70+-2 кг...до 57 за 1,5 месяца,и не только просто скинула кг и была худой,дряблой.А скинула жир,и наростила мышцы,у меня были уже верхних КУБИКИ,НЕ БЫЛО ВООБЩЕ ГАЛИФЕ(ПРОБЛЕМА НОМЕР ОДИН0.НАКАЧАЛА КРУГЛУЮ ПОПУ,МУж бикини на пляж заставлял носить...Такая гарнюня была...А теперь подвиг не как повторить не могу....
• alenka1612 01.04.12 19:16

  ответ для: Good Mood)

  
  Привет!Ну главное,что ты довольна!Всё остальное ерунда!У меня сейчас что-то настроение не очень,а вообще вроде нормально всё.С самочувствием всё ок,тьфу-тьфу.Сегодня было первое взвешивание,за 8 дней отвес -1,100.Я офигела.Потом решила объёмы измерить,вдруг,думаю,объёмы уходили,а не вес.В общем это конечно не только за 8 дней Космонавтов,но вообще в целом за месяц где-то,результаты такие:в груди -7 см(рыдаю),в талии -6 см,в бёдрах -8 см,и в ногах -3 см.Вот такие пироги,и впереди ещё 11 дней Космонавтов.Никак не могу до 60 кг дойти,а я ведь 55 хочу,и срок у меня до д.р.-полтора месяца
• Good Mood) 01.04.12 18:11

  ответ для: alenka1612

  
  Привет!
  У меня сегодня загрузочный день)Читтинг называется.Вчера купила себе малюсенький батончик шоколада,а потом в ход пошёл и супчик и пастила,но немного довольно-таки.В общем рада жутко,сладкого наелась,настроение супер! Съела 100 грамм пастилы,21 грамм шоколада)Мняямка
  Как у тебя дела?Как твои космонавты?У тебя совсем самочувствие не ухудшилось?