ИЗ ПЫШКИ В ХУДЫШКИ! 16 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА И 16 НЕДЕЛЬ НА ВСЕ ПРО ВСЕ. КТО ХОЧЕТ СОСТАВИТЬ КОМПАНИЮ?

начало

• Lady Margo 20.02.12 22:28

  ответ для: Evelin@

  
  

  Evelin@ писал(а): Я НЕ ДУМАЮ ЧТО ОТ НИХ РЕЗУЛЬТАТ В ПОТЕРЕ ВЕСА БУДЕТ БОЛЬШОЙ, НО ВОТ КОЖА ЛУЧШЕ СТАНЕТ ТОЧНО

  ну и объёмы уходят, это тоже не мало значит
• Evelin@ 20.02.12 22:26

  ответ для: Lady Margo

  
  

  Lady Margo писал(а): а что ты насчёт обёртываний думаешь?

  Я НЕ ДУМАЮ ЧТО ОТ НИХ РЕЗУЛЬТАТ В ПОТЕРЕ ВЕСА БУДЕТ БОЛЬШОЙ, НО ВОТ КОЖА ЛУЧШЕ СТАНЕТ ТОЧНО
• (Бусинка) 20.02.12 22:25

  ответ для: Evelin@

  
  

  Evelin@ писал(а): А Я БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ ПО дЖИЛИАН мАЙКЛС

  
  а ссылочку можно?
  а ещё что будешь делать? ну там..обёртывания какие,Нет?
• Evelin@ 20.02.12 22:25

  ответ для: Сандрочка

  
  

  Сандрочка писал(а): девочки - возьмите меня к себе!! я 68кг хочу весить 58кг! не знаю на какую диету сеть!? начала с сыроедения - голод страшный! -

  А ДАВАЙ С НАМИ НА 90*60*90 МЫ С 24 НАЧИНАЕМ
• Lady Margo 20.02.12 22:24

  ответ для: пухлощек)

  
  наверное, я вот хочу прыгалку купить
• Evelin@ 20.02.12 22:24

  ответ для: (Бусинка)

  
  А Я БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ ПО дЖИЛИАН мАЙКЛС
• Evelin@ 20.02.12 22:24

  ответ для: Сандрочка

  
  ПРИСОЕДИНЯЙСЯ, БУДЕМ РАДЫ. ВНЕСЛА В ТАБЛИЧКУ. УДАЧИ В ПОХУДЕЛКАХ
• Evelin@ 20.02.12 22:23
  
  ИЗМЕНЕНИЯ В ТАБЛИЧКЕ
  У НАС 2 НОВЫЕ УЧАСТНИЦЫ
  ЧТО НЕ ТАК, ПИШИТЕ ИСПРАВЛЮ ....
  НИК------------------ВЕС-----------------ЦЕЛЬ
  Мь динка-------------- 75 ---------------- 55
  Tomo4kа-------------- 62 ---------------- 57
  Tatka1990------------ 86 ---------------- 70
  Карапузик_121--------- ? -------------- -10
  Margarita:)----------- ? -------------- -16
  Sabira76------------- 90,7 --------------- 62
  Fikichka------------- 72 ---------------- 60
  кафетка!------------- 52 ---------------- 45
  Evelin@-------------- 71 ---------------- 56
  Юлия3008------------- 71 ---------------- 60
  RoXaNa_86------------ 66,5 -------------- 55,5
  ЕгоДевочка----------- 71 ---------------- 55
  Lady Margo---------- 80 ---------------- 70
  пухлощек------------ 55 ---------------- 50
  Joie---------------- 71,5 --------------- 65
  Сандрочка----------- 68 ----------------- 58
• Сандрочка 20.02.12 22:18
  
  девочки - возьмите меня к себе!! я 68кг хочу весить 58кг! не знаю на какую диету сеть!? начала с сыроедения - голод страшный! -
• пухлощек) 20.02.12 22:17

  ответ для: Lady Margo

  
  тоже,или просто бегать прыгать?)))
• (Бусинка) 20.02.12 22:16

  ответ для: Evelin@

  
  

  Evelin@ писал(а): КОНЕЧНО!! КАКОЙ У ТЕБЯ ВЕС И СКОЛЬКО ХОЧЕШ ВЕСИТЬ, ЗАПИШУ В ТАБЛИЧКУ

  
  только сейчас пошла взвесилась (знаю-знаю что вечером нельзя..))просто я 2 недели не взвешивалась.весы сломаны были.). сейчас 72. но я ведь кушала днем..много кушала так что пиши в табличку.нууу...71,5))
  пока высоких целей ставить не буду. по тихоньку пойду..для начала желаемый вес 65 кг
  зовут меня Лиза. мне 19. планирую на блюдечко+после 7 не кушать. упражнения по видео: 8мин на пресс, 8 мин на ноги, 8 мин на попу (на ютубе есть такие видео.но могу ещё в личку ссылки кинуть если искать не хочется). ну массаж баночный хочу.
  с кг сроооооочно бороться надо! у меня свадьба в мае! хочу красивой быть!
• Lady Margo 20.02.12 22:16
  
  а что ты насчёт обёртываний думаешь?