вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ НАПАРНИЦ В ПОХУДЕНИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ФОТОГРАФИРОВАНИЕ КАЖДОГО ПРИЕМА ПИЩИ (ДЛЯ КОНТРОЛЯ).

Девушки, нехватает мотивации. Ищу напарниц в похудении. Худеть хочу на ПП и немного спорта + для контроля фотографировать каждый прием пищи. Так я стараюсь бороться с ночными зажорами, когда нет сил собрать волю в кулак.
Похудение будет не быстрым, по 100-150 гр в день, но и это победа! Можно завести отдельные странички для фото в инстаграм или выкладывать прямо сюда.

следующая тема»
регистрация»

автор: ravnovesie, 15.04.14 09:36 все темы»
комментарии: +1062, просмотры: +17850
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»

  • Обед - гороховый суп и немного салата фунчеза

  • Доброе утро всем!
    Вобщем пмс набирает обороты, настроение никакущие и тело опухшее - не знаю фоткаться или нет.
    Завтрак - кашка и кофе

  • отчет за вчера
    завтрак : два яйца
    второй, третий и четвертый прием пищи: моя любимка : творог+молоко+4 злака + фруктоза или мед

  • ответ для: lagunamia


    Спасибо!

  • ответ для: molliboo


    molliboo писал(а): Извините девочки что пропадаю... у меня день рождения, немного балую себя, да и не дома я сейчас : завтра обязательно сфотографируюсь!
    С Днем Рождения

  • ответ для: lagunamia


    Два дня назад было 48,3 а сейчас опять 49 отъела. Завтра напишу свои параметры, фото выставлю и посмотрим... надеюсь будут видны изменения... сама не замечаю...

  • Извините девочки что пропадаю... у меня день рождения, немного балую себя, да и не дома я сейчас :) завтра обязательно сфотографируюсь!

  • Девченки, завтра я типа должна сфоткаться для вас, что я и сделаю. Но хочу сразу предупредить - у меня пмс, дня через 3 начнутся м-е, и тело опухает понемногу, так что надеюсь будет скидка на это.
    Утомляемость повысилась и бегать не хочется.
    А вот жора слава Богу нет :)

  • Спорта не было, был мегатрудодень. М.б.вечером побегаю тк сегодня должна прийти пораньше.

  • Перекус - полбанана, забыла снять
    Ужин - морковно-сельдерееевый фреш и рисовая лапша с морепродуктами, тоже забыла ее снять, уже показывала такую :)

  • Обед - отварная курица и творог

  • ответ для: lagunamia


    Ой. Какая ты молодец что спортиком занимаешься. Насчет льняной каши думаю что чем разнообразнее каши тем лучше. Поэтому можно любую вне зависимости от их калорийности.
    Вчера у меня вышла некрасивая кашка :( Больше похожа на какие-то козьи катышки - кончились кешью. Вчера докупила - надеюсь сегоднябудет все пристойнее
«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и лаконичн» 8
у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном дохо» 32
почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной воздержа» 32
считаете ли вы, что густые, шикарные волосы это большой бонус к внешке» 28
тема содержит фото сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а» 13
у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?» 34
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 27
за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?» 41
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 15
тема содержит фото этот цвет похож на натуральную брюнетку? » 1
добавляют ли в чс, если несвободны или появилась дама на горизонте? » 10
похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки. » 18
а вы скучаете по атлантиде?» 59
мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально» 29
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 24
что у вас на обед? » 3
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 1
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 69
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 52
вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная б» 9
какие у вас планы?» 11
зачем так делать? предложил оплатить поездку, я отказалась, проснулась» 5
тема содержит фото вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно. » 16
сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите долг» 7
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 23
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» 30
кто тут главная приколистка? » 31
обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!» 9
вы что-то стираете вручную без машинки? » 30
на вас как-нибудь влияет дождливая погода? » 7
как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться? » 7
тема содержит фото вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте приготовле» 63
что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, ч» 11
тема содержит фото я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер» 28
получали ли вы назад деньги?» 2
тема содержит фото очень неудачно подстригать, сняли половину длины. реву. что делаете в » 81
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 293
вы любите считать чужие деньги? почему это дурной тон? » 41
тема содержит фото вы хотели бы, чтобы в фильме титаник роуз забеременела в ту ночь от дж» 7
нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?» 8
насколько вы результативны в своей жизни? » 5
если бы у вас была возможность завести себе друга или подругу из знаме» 14
как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды? » 45
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 71
мужчина кругом видит злых женщин, при этом волочится за ними. что за м» 5
кто, на ваш взгляд, самые экстравагантные участницы форума? » 26
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 83
у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?» 26
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » 32
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 18
от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла» 19
что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости » 1
что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю, отвращ» 16
а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе» 26
мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили » 16
кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно» 16
на какие процедуры ходите? » 5
тема содержит фото полнит меня платье? не взяла, хотела вечером одевать на море на промен» 21
тема содержит фото какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!» 4
какие хобби были у вас в детстве? » 22
а вы верите в духов и привидений? случалось у вас сверхъестественное? » 13
я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом плюнула,» 22
а вы ходили к гадалкам? сбылось?» 16
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 121
кто был в лондоне? что вы думаете о стране? понравилось?» 9
как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но кратковр» 2
как реагирует на нарушение ваших личных границ? я агрессировать начала» 6
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 29
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 11
опишите, а кто для вас мужчина- нарцисс? вы сталкивались с ними?» 1
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 14
за что больше всего стыдно перед другими? за одиночество? почему это о» 13
как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или » 26
вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что так» 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 15
а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?» 16
кому вы подчиняетесь по знаку зодиака? согласны с этим? » 47
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 33
не собираюсь спать с мужиками, плохо переношу, если внутри что-то нахо» 125
в больнице давали какой-то суп, как жижка, без картошки и очень много » 28
тема содержит фото кто была красивее? » 11
сколько живут с гастритом?» 17
вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь? » 5
тема содержит фото моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она мо» 35
тема содержит фото похожи ли эти две булочки? младшая и старшая » 19
тема содержит фото какая лучше ава? мне нравится в машине, и пофиг что толстый живот » 15
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 11
худой мир лучше доброй ссоры? как считаете? или лучше враждовать всегд» 11
тема содержит фото фото в маках! какое лучше? никому не показывала год. » 57
тема содержит фото как вам такой купальник? нравится или нет? » 23
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» 29
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 44
тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть лю» 8
у кого тёплый блонд, как вы освежаете тон, когда желтизна начинает лез» 12
какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете обо мне» 10
опасен ли пар от карандаша? чистила утюг карандашом и пары сильно попа»
тема содержит фото я была на дне огурца в суздале, огромные очереди везде. но город очень» 32
уехал в другой город с ночевкой, я всю ночь не спала, чувствую, что ме» 39
подруга помогает в общении с мамой и мне снова нужна её помощь. как об» 1
тема содержит фото эта девушка похожа на меня?» 14
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru