| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Госля 15.02.25 07:37
Ну я не знаю, решили худеть Вы, а страдать должны все.
Когда я худела, себе готовила отдельно. Порой почти то же самое, но отварное и без добавления масла, майонеза, прочих вкусностей. -
Пусть шакалы посуду и плиту моют )
У нас тоже мы разное едим часто, но муж тоже готовит
Если раньше семья привыкла есть и свинину и колбасы и майонез они не хотят отвыкать и худеть им не надо же. У меня пироги в холодильнике каждый день, муж готовит, а я, не ем мучное н когда, ну редко очень, ну держусь, а что делать
Я думаю если вы не едите жареное амони любят, то такого списка и нет, просто мотивируйте их что это полезно для здоровья, сочетайте с вредными блюдами . Но когда одна все делаешь на кухне, это трудно всем разное готовить конечно....
Ну, на завтрак сырники, они д будут наверное, омлет, вам без колбасы, им с колбасой отдельно. На обед борщ с говядиной или другой суп, тоже съедят. Котлеты не на пару а запекайте , и вроде не противно вареное и не жареное, тоже будут, им макароны, себе салат . Из говядины бефстроганов сделайте, соус слейте от себя, они пусть с соусом . Картошку тоже запечь можно.
Ну я б вот тоже вдруг не стала есть овощи и морепродукты, если не люблю , что поделать. -
Lika_2017 15.02.25 07:24
Если у людей разные вкусовые пристрастия питаться по единому меню невозможно. Питайтесь адекватно, не голодайте и тогда сосиски/дошики/пельмени домочатцев вас с ума сводить не будут. Хочется съесть сосиску...ну и съешьте кусочек-два...со всей остальной едой также. Можно есть всё, но не ведрами, а по чуть-чуть.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|