| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Малина-Худейка 14.03.09 21:11
а на чём худели? -
S_E_V_E_R 14.03.09 21:10
ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL
а вот люди какие-то злые. Правду говорят,что в горе поплачет каждый,а вот в счастье и в радосте не каждый уже с Вами порадуется! чтд. -
Фитнес-Панда 14.03.09 21:10
ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL
Можно сказать на правильном :) Правильное питание было только в будни. В выходные позволяла себя вредности. Потому что если ничего себе не позволять, плохо на психику влияет и срыв когда-нибудь будет... Я на себе испытала. 2 года вообще ничего вредного не ела (ни булочек, ни белого хлеба, ничего сладкого кроме меда и сухофруктов). Через два года депрессия началась от того что все могут есть что хотят, а у меня столько ограничений... Так что потом снова когда набрала, уже решила худеть ничего не запрещая на совсем. Просто есть продукты которые полезно есть, есть, которые не вредно, а есть те, которые надо есть редко-редко :) Ну и спорт конечно...
Первый раз худела с 87 до 60 кг, но это было в 18 лет и без спорта. Тогда мне все равно не нравилось как я выглядела - тощая корова еще не газель. Вот этот второй раз худела с того же веса, до 67 кг. Потом из-за ОК и смены работы набрала за зиму. Бросила пить, снова стройнею. Но опять же правильное питание (с редкими вредностями) и спорт :) -
ff6x36bfm4fo 14.03.09 21:09
ответ для: S_E_V_E_R
да я устала по ним лазить)) Все перечитывать сложно) -
S_E_V_E_R 14.03.09 21:09
ответ для: Фитнес-Панда
у каждого своя точка зрения. Я считаю,что тут прав каждый. Я с вами не хочу из-за других ссориться! -
r6xny3xbbok4 14.03.09 21:08
ответ для: S_E_V_E_R
СПАСИБО -
ЗоЛоТаЯ GIRL 14.03.09 21:08
ответ для: S_E_V_E_R
Конечно понимаю!По моему ты всё объяснила всем! -
S_E_V_E_R 14.03.09 21:07
ответ для: r6xny3xbbok4
УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!! Я ЗА ВАС! -
ЗоЛоТаЯ GIRL 14.03.09 21:06
ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL
В нашем веке нужно думать только о себе любимой! -
-Anjelina- 14.03.09 21:05
а я за 19 дней еле еле 2.5 кг на весне сбросила
везет же людям -
S_E_V_E_R 14.03.09 21:05
ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL
хоть ты меня понимаешь))))спасибо тебе -
ЗоЛоТаЯ GIRL 14.03.09 21:04
ответ для: Фитнес-Панда
На правильном питании сидела?С какого веса?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|