Привет всем:) Неужели протасовка не работает?? Пятый день диеты-а отвеса всего 700 грамм(получается за 4 дня)..н-да,грустно как-то,стимул пропадает..Может,это потому,что приближаются КД? Или потому,что ем после 18..но там вроде написано в любое время в любом количестве..Ем в основном огурцы с помидорами и творога туда, яблоки зеленые..Только то,что можно..И прямо не знаю,дальше сидеть или на что-то другое пересесть?[*406*]
Да,я тоже слышала,просто начитаюсь тут многие девочки на весне сидят,да на яичной..Там такие отвесы дикие(на весне), но я вот вроде и хотела на нее,но умом понимаю,что тяжело,будет срыв и очередной зажор,замкнутый круг короче..А протасовка она не такая голодная,мне нравится. Спасибо,прямо успокоили меня
Да,вторая группа крови,буду продолжать диету,и спортом это да-сейчас просто переехала,рядом спортзал есть,но не понравилось там-обстановка и тренеры..Скачала курс аэробики,попробую сама и гантельки купила,спасибо
Я вот пью Гербалайф и похудела всего на 4 кг за полтора месяца, но я довольна. Потому что и чувствую себя хорошо и не злая, и тело постепенно подтягивается. Так что потерпи. Да я думаю что и после КД вес быстро спадет. У меня такое было. вес остановился , а после КД аж 1кг ушел
Нормальный отвес! Давно доказано,что худеть нужно не более, чем на 1кг в неделю, иначе проблемы со здоровьем могут начаться. Или обменку себе так замедлишь,что потом от 500 калорий в день толстеть будешь(я слышала здесь такие истории).Я сама худела медленно,зато уже 2 года ко мне ни один кг не возвращается. Удачного похудения!
Если вторая, теретья или четвертая группа крови, вес около 80. Обязательно подействует. Там же сказано, самый интенсивный сброс веса на последней неделе. Да и 700 грамм неплохой результат. Хотите ускорить результат - занимайтесь спортом.