вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Сидела на весне, после нее набрала + 2 кг. вес 57 кг, столько не весила 2 года, максимум 55, а то и 53. Завтра День рождения :) После дня рождения традиция худеть)) (а не перед как у нормальных людей)) В общем, нужна поддержка, понедельник крайний срок для того, чтоб взяться за себя! нужна новая одежда, покупать на 57 кг не хочется. и очень страшно, что не скину.
После “весны“ честких диет боюсь, хотя в глубине души сидит надежда “вот на этот раз я удержусь и не начну жрать после, несмотря на то что изголодаюсь...“ но плохой урок был, так что может просто на правильном питании худеть?
примерное меню:
завтрак 06.30: овсянка на воде / хлопья с молоком
перекус 11.00 : яблоко
обед 14.00: вареная индейка/курица+ овощной салат с оливковым маслом
перекус 16.30: яблоко

вечером через день спорт.
Получится ли похудеть на таком питании? (по сути дела всегда так питаться следует) мне надо сбросить от 4 до 7 кг. если 5 скину-будет нормально. от своего теперешнего веса я в ужасе (худела с 62 2 года назад, и совсем не хочу возвращаться к той внешности))
Ищу единомышленников! Нуждаюсь в поддержке! Свою гарантирую!

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и говоришь: “Со мной классно в постели“.
    Это прямой маркетинг.
    Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Один из твоих друзей подходит к нему и говорит: “С ней классно в постели“.
    Это реклама.
    показать полностью..На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и говоришь: “Со мной классно в постели“.
    Это прямой маркетинг.
    Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Один из твоих друзей подходит к нему и говорит: “С ней классно в постели“.
    Это реклама.
    Hа вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты поднимаешься и поправляешь платье, подходишь к нему и наливаешь ему напиток. Ты говоришь: “Позвольте“, - и подходишь к нему ближе, чтобы поправить ему галстук, и одновременно касаешься грудью его руки, а затем говоришь: “Кстати, со мной классно в постели“.
    Это пиар.
    На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Путем хитрых махинаций ты устраиваешь грязную склоку между присутствующими девушками, а сама остаешься в стороне. Когда все передерутся, ты говоришь: “Пойдем отсюда! Кстати, со мной классно в постели!“
    Это черный пиар.
    На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Он подходит к тебе и говорит: “Я слышал, с тобой классно в постели“.
    Это узнаваемый брэнд.
    На вечеринке ты видишь несколько симпатичных парней. Ты всем им пишешь записки о том, как с тобой будет классно в постели.
    Это директ-мейл.
    Ты приходишь на вечеринку, а там куча красивых девиц. Ты приспускаешь бретельку и говоришь: “Со мной круто в постели, и шоколада с шампанским не надо!“
    Это демпинг.
    Ты приходишь на вечеринку и говоришь: “Со мной круто в постели, и ты будешь моим третьим парнем за этот вечер“.
    Это сетевой маркетинг.
    На вечеринку ты вообще не пошла, но говорят там только о том, как ты хороша в постели.
    Это раскрученная торговая марка.
    Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что тебя зовут Светка. Все знают, как хорошо в постели со Светкой. При этом Светка знает, что ты выдала себя за нее. За это Светка получает шоколадку.
    Это франчайзинг.
    Ты пришла на вечеринку с подругами, и вы видите симпатичного парня. Каждая из вас рассказывает, как круто с ней в постели и что она за это хочет получить.
    Это тендер.
    Ты собираешься на вечеринку, а подруга уже там и распространяет записки, в которых описано, как с тобой хорошо в постели..
    Это распространение пресс-релиза.
    Ты приходишь на новогоднюю вечеринку и видишь кучу красивых парней, говоришь, что переспать с тобой стоит пять шоколадок и три бутылки шампанского, к концу вечеринки надираешься в ноль, просыпаешься в постели с каким-то уродом...
    Это сезонная распродажа.
    Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Приходите домой, а дома муж. Симпатяга уходит несолоно хлебавши, ты получаешь в глаз.
    Это форс-мажор.
    Ты приходишь на вечеринку и говоришь всем, что с тобой классно в постели...Через пару дней все парни с вечеринки встречаются в диспансере.
    Это жертвы недобросовестной рекламы.
    Ты приходишь на вечеринку и говоришь, что с тобой круто в постели. К тебе подваливает пара мощных девчат и говорят: “Мы согласны на 30% шоколада и 40% шампанского в месяц. Иначе у тебя могут возникнуть проблемы!“
    Это “крыша“.
    Ты приходишь на вечеринку и говоришь пятерым присутствующим там парням, что если каждый из них расскажет пятерым своим корешам, что с тобой круто в постели, а те, в свою очередь, еще пятерым и т. д., то они поимеют тебя даром. Когда уже полстраны мечтает, как с тобой круто в постели, ты всех динамишь и скрываешься в неизвестном направлении.
    Это “МММ“.
    Ты приходишь на вечеринку, но тебя никто не хочет, одни кричат “дорого!“, другие слышали от знакомых, что ты не так уж хороша в постели, третьи еще не долечились после предыдущего раза... Тогда ты сваливаешь и катишь на другую вечеринку в ближайший Урюпинск... Там тебя хотят все, заваливают подарками и норовят познакомиться поближе...
    Это работа с регионами.
    На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и говоришь: “Привет! Знаешь, какой мне сегодня приснился сон? Я лежу на шелковых простынях и просто изнемогаю от желания, а на земле не осталось ни одного мужчины! И все мои знания в области камасутры больше никому не нужны... вот ужас-то! Что? Ты хочешь взять у меня пару уроков?“
    Это креативный подход.
    Ты приходишь на вечеринку и заявляешь, что с тобой классно в постели. Hо тому, кто угостит швейцарским шоколадом и французским шампанским, ты дашь один раз. А тому, у кого есть “Советское шампанское“ и плитка “Алёнки“, - два или, может, даже два с половиной раза.
    Это протекционизм.
    Чтобы быть лучшей, ты все время подглядываешь за подругами, уединившимися с парнями...
    Это промышленный шпионаж (бенчмаркинг).
    Ты приходишь на вечеринку вместе со Светой (у тебя классная задница, у нее -грудь)... Всем парням выставляется условие: мы вместе...
    Это стратегическое партнерство.
    Ты берешь у подруги платье и немного косметики, обещая отдать ей каждую вторую шоколадку, которую заработаешь за вечер....
    Это акционерное общество.
    Ты уродина, и тебя видеть никто не хочет... Но папа проплачивает банкет...Толпа народу, и все тебя хотят...
    Это государственные субсидии.
    Ты приходишь на вечеринку, не танцуешь, не смеешься и просто плюешь на всех, моешь руки в крюшоне, сплевываешь на свечки, воткнутые в торт... Все ребята следят за тобой с вожделением...
    Это лидирующее положение на рынке.
    Ты лесбиянка, но вынуждена ходить на гетеросексуальные вечеринки...
    Это политика компании.
    Все давно знают, насколько ты хороша в постели... И тут ты пускаешь слух, что умеешь офигенно готовить...
    Это захват новых рынков.
    Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой круто в постели и ты согласна переспать с ним за 2 бутылки шампанского и 3 шоколадки. Он согласен заплатить только 2 бутылки шампанского, так как хозяин вечеринки сказал, что больше просить за эти услуги нельзя.
    Это государственное регулирование цен.
    Ты приходишь на вечеринку, и все наперебой начинают спрашивать тебя: “Правда ли, что с тобой классно в постели?“ - причем по их сальным рожам видно, что они это и так знают. Ты загадочно отвечаешь: “No comments...“, - а в это время лучшая подружка Светка в уголочке трескает твой шоколад и запивает шампанским.
    Это спланированная утечка секретной информации.
    Ты приходишь на вечеринку, видишь симпатичного парня и рассказываешь, как с тобой классно в постели и что тебе необходимы 2 бутылки шампанского и 2 шоколадки. Вы идете к тебе домой, но ты говоришь, что у тебя болит голова, и вместо тебя сексом занимается твоя подруга. За это ты ей отдаешь одну бутылку и одну шоколадку.
    Это аутсорсинг.
    Ты приходишь на вечеринку, видишь обалденного парня, подходишь к нему и говоришь: “Пойдем наверх, я очень хороша в постели“. А он говорит: “Я не могу, потому что люблю мальчиков“.
    Это неверный выбор целевой группы.
    Когда в 4 часа утра, залазишь на крышу дома и орёшь на весь район - “Я хороша в постели !!!“
    Это спам.
    Ты приходишь на вечеринку, вся такая красивая, сексуальная и уверенная в себе... Ты знаешь, что в постели ты лучшая... Ты готова совершенно бесплатно отдаться хорошему парню... Но всех парней расхватали какие-то грымзы и сосут из них бабло...
    Это рынок, детка...
    Девушки, пусть бизнесом и маркетингом занимаются парни, вы слишком хороши для этого!
  • ответ для: currantsss


    currantsss писал(а): что делаешь? ты в помещении сидишь,там много народу? не паришься,что у тебя галя открыта постоянно?

    парюсь..но не могу закрыть зависимость
    _______
    Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
  • ответ для: майска_я


    что делаешь?
    ты в помещении сидишь,там много народу?
    не паришься,что у тебя галя открыта постоянно?)
  • ответ для: Маруся_1712


    проверь почту, марусенция)
  • ответ для: майска_я


    о кочетковой и тебе. Есть какая то между вами внешняя схожесть
  • ответ для: currantsss


    я честно.... обжираюсь ни как не могу сесть на диету, все жрать хочу или просто взять себя в руки
  • ответ для: currantsss


    currantsss писал(а): ем салатикпомидор,перец,немного огурца. вкусно

    Нямкааа
    _____________________________ _
    Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
  • ответ для: currantsss


    105 кг существо назвала Настю убожеством а себя эталоном стиля
    _______
    Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
  • ответ для: майска_я


    ем салатик)помидор,перец,немного огурца. вкусно))
  • ответ для: Маруся_1712


    Маруся_1712 писал(а): Мне почему то кажется, что у вас схожесть с ней есть

    ты о ком?
    _______
    Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
  • ответ для: currantsss


    Мне тоже “она“ ВАПЩЕ не нра......ф в шокиии как он мог на нее посмотреть....аж стыдно за него.....неужели ее можно захотеть? ппц.....я бы даже после 2 л водки не смогла бы .....
    _______
    Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
  • ответ для: майска_я


    я это всегда хочу,но не светит)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 18
смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег? » 11
когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись? » 17
я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит? » 10
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 34
почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв по» 7
мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше!» 21
вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей больше» 7
как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо пр» 32
очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за» 44
почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на» 66
тема содержит фото можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре? » 15
какая рыба ваша любимая? » 21
какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть стар» 10
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 19
при покорении эвереста могут ли лопнуть губы? » 8
кто здесь больше всего раз выигрывал приз? » 32
у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отв» 11
тема содержит фото что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею» 30
попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины? » 29
тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!» 19
тема содержит фото как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль. » 26
вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего м» 17
у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не разговариваете мес» 11
кто достоин титула королева форума? » 72
тема содержит фото как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?» 6
в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш » 31
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 27
у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики? » 10
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 50
у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это с» 8
мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов» 31
тема содержит фото я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая форм» 27
парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад » 14
у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подар» 33
раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете замеча» 44
почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме? » 14
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 18
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 25
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 25
подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -» 5
тема содержит фото какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры. » 8
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 55
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 114
я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие» 10
тема содержит фото очень красивый малыш?» 8
мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это» 29
почему участницы преувеличивают и пишут о моей богатой жизни, приплета» 53
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 15
тема содержит фото помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было? » 18
тема содержит фото вам нравится парфюм том форд табак ваниль? » 16
вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее » 7
волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном? » 14
тема содержит фото что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили. » 18
тема содержит фото вам интересны документалки про психиатрические больницы? как лечили, с» 23
опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия. » 12
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 16
тема содержит фото невеста павла как вам?» 41
с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и мужчина» 21
тема содержит фото какой цвет вам нравится больше? » 12
девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с роскошными и пы» 12
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 14
какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, разво» 17
а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет лучш» 8
вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки? » 4
какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, бол» 7
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 9
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 26
тема содержит фото принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия» 14
посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный» 6
ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает! » 24
появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может з» 16
морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что доб» 12
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 20
королевами форума стали по голосованию дева2 и леди на лошади! » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 27
гимнастика цигун. слышали про такую? » 20
вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь ру» 11
посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро сохл»
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 21
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 19
тема содержит фото похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.» 7
как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали » 31
с какого возраста начали давать прикорм детям? » 8
скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал изначально? » 23
впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать ме» 14
отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?» 4
если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?» 29
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 36
тема содержит фото можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо? » 8
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 43
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 15
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 39
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 74
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 39
был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее » 41
тема содержит фото как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка иногда» 31
вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от человека? и вы» 7
вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно. » 14
тема содержит фото я влюбилась в этот look! а вам какой до души? » 12
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru