вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ. ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ!

Я уже почти неделю не ем после 18-00. Это не первый раз когда я сбрасываю вес таким образом, могу сказать одно, вес уходит и если бросаешь диету он конечно вернётся но не так быстро. На момент начала диеты я весила 90,6кг. через пару дней вес уже составлял 87,6кг. Больше не взвешивалась, хочу подождать недельку. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Вместе веселее!

следующая тема»
регистрация»

автор: Феничка, 14.01.08 18:44 все темы»
комментарии: +490, просмотры: +7621
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • ответ для: DancinGirl


    Вообще, говорят, что надо не есть за 3 часа до сна...
    Но есть ещё и биортмы, которым подчиняются все. Надо своё искать.
    И ещё я читала, что до 12! тоже есть не стоит. Вот и остается: 12, 15, 18... И всё!

    Надо прорываться

  • Поддерживаю!!!! Я тоже не ем только после 17-00!!!

  • Я очень много слышала о этом чуде - НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18!
    И результаты видела, но сама - ни разу н получилось....
    С удовольствием присодинюсь! Как поле 18 есть захочется сразу к вам пойду ...

  • девчёнки, от меня вопросик: а во сколько вы ложитесь спать, когда последний раз поели до 6? И во сколько встаёте?

  • Ещё вопросик -как вы питаетесь до 18 часов,как обычно или как-то специально???

  • Я с сегодня тоже хочу не есть после 18:00 .Я до беременности за месяц таким способом сбросила 10кг,невероятно,но это факт!!!После родов всё назад вернулось.Единственная проблема,что тогда само сабой всё получилось,даже не собиралась худеть,а сейчас тяжелее т.к. знаю,что в чём-то себе отказываю)))Ещё у меня вопрос-что можно после 18:00???????И очень хочется узнать ваши результаты,КАК УСПЕХИ???

  • привет всем с сегодняшнего дня яс вами
    перепробывала кучу дет,с них вес возвращается быстрее чем теряется,надоело,хочу медленно но верно

  • ответ для: Феничка


    спасибо!!! так и зделаю, погуляю, повеселюсь(причём давно не куда не выходила, ребёнок маленький) а потом два дня кефир, обещаю!!!! спасибо успокоили

  • а можно к вам?
    перестала есть после 18 в конце ноября, к НГ похудела почти на 5кг... потом праздники, набрала 2,5...
    с 8 января опять не ем после 18... но вес встал... но я не сдаюсь!

  • ответ для: liziiki


    Иди в ресторан ешь и пей, если будет возможно есть не очень тяжёлую пищу , ну а если нет то просто не думай об этом ешь, пей и веселись, а на следующий день на кефирчике посидишь и всё.Главное не переживай. И хочу напомнить что это не диета, а переход на правильное питание.

  • вот я раньше не ела после 18.... а вот после нового года начала((((
    сразу поправляться стала((((((
    вот с сегодняшнего дня хочу опять не есть после 18)))
    надеюсь на вашу поддержку)))))

  • привет всем !! У меня все ок!!! Сегодня начинаю по новому !!!!
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 17
если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он е» 3
какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки? » 27
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 40
тема содержит фото я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли соверш» 9
ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда разгова» 20
почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел. » 25
а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку? » 10
что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги» 24
возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине? » 43
во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в » 41
я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда сли» 12
вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее красивой» 9
тема содержит фото сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникю» 8
какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке » 27
тема содержит фото покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись? » 6
вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походк» 31
вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие? » 13
погода - шик! еще походим в платьях! » 18
срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходит» 34
в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу? » 11
тема содержит фото как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт » 29
сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела пол» 16
какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?» 10
любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?» 12
как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально смотрит» 2
заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно? » 39
ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом про» 28
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 128
тема содержит фото посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все» 19
тема содержит фото у девушки узкая талия? » 8
кого из знаменитостей вы видели в реальности? где-то на улице, чтобы м» 40
почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет отнош» 13
у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет парн» 38
какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер » 16
тема содержит фото на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель. » 12
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 16
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 110
тема содержит фото вы считаете эту победительницу - красавицей?» 33
тема содержит фото очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? » 62
тема содержит фото блонд или брю? как красивее? » 33
тема содержит фото у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б» 26
спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться? ответа от» 13
тема содержит фото продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые шт» 22
тема содержит фото какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь тако» 22
тема содержит фото на какой фотке я получилась лучше всего? » 29
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 34
сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника» 5
общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в» 146
тема содержит фото а у меня новые брови! » 9
как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплет» 9
как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете? » 9
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 53
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 18
что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и написала г» 50
тема содержит фото вы пробовали арбуз сахарный малыш? » 22
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 21
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 21
вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь! » 17
мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 т» 34
у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери» 18
что вы обычно едите на завтрак? » 23
вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?» 14
тема содержит фото как вам собачка? знаете что за порода? » 12
тема содержит фото почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет » 28
какое ваше любимое время года? » 23
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 18
тема содержит фото как вам этот исполнитель? нравится? » 29
у вас висит дома или на работе календарь, который надо переворачивать?» 12
тема содержит фото как вам типаж? кажется харизматичным?» 24
можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки од» 8
вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику между ним» 1
почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабу» 11
кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?» 3
тема содержит фото такая фигура крупнее моей? » 8
тема содержит фото какой это тип фигуры на фото? » 4
как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет с» 4
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 18
а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или » 15
более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто созда» 16
тема содержит фото подходит для первого дня школы в качестве учителя? » 54
почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты м» 12
кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу отк» 8
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 22
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 31
часто видите обычных людей, привлекательнее знаменитостей? » 9
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 32
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 27
тема содержит фото какую песню этого певца вы любите больше всего? » 13
год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других » 15
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 27
будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать идеальную чи» 36
придумайте мне новый ник » 40
вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом? » 10
что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика? » 11
тема содержит фото как вам дарси и элизабет из 2025? скоро выйдет новая экранизация! » 12
вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей подруга:» 20
как думаете, какой мужчина бы мне подошёл? » 29
любите шансон? испытывает неловкость, громко слушая его? кто любимый и» 23
разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru