Так вот,мне очень интересно,много ли людей на сайте,любящих кефир?
Я,например,очень люблю выпить стакан кефирчика вечером,часиков в 8-9))
Не говоря уж о разгрузочных днях на нем!!
А вы любите этот кисломолочный напиток?Считаете ли вы его полезным и “оздоравливающим“?
Или предпочитайте какой-то другой?
Какая ваша любимая марка?
Делимся,стройняшки)
а у меня знаешь как бывает:объемся какой-нибудь вкусняхи и хочется все сразу кефиром запить..прям бзик какой-то!!хочется и все!! а если так сделать,то проблем с пищеварением не избежать
увы и ах))
Я просто обожаю кефир. Ни дня без него
Я предпочитаю только обезжиренный - 26 - 28 ккал на 100 гр. В Украине мои любимые марки - Биобаланс, Лактония, Галичина, а также Яготынская закваска (на вкус как кефир). Питьевые йогурты с добавками не признаю вообще - море каллорий и сахара
ой, я оч люблю
учитывая что я вообще не пью молоко(не принимает с детства организм), то кефир - настоящее спасение! ни ряженку, ни еще там чего просто пить не могу! а марка любимая та, что молоком не отдает, наш местный - североморский.
Очень люблю кефирчик
. Правдо в последнее время че-та я чуток его перепила, поэтому заменяю ряженкой (она не такая кислая). Кефир стараюсь покупать 1%, а ряженка самое маленькое 2,5% жирности.