С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• alenka1612 03.03.12 19:20

  ответ для: Good Mood)

  
  Ну тут девчонки создают команды,вот тебе кто-то предлагает в их команду вступить.Я долгое время была участницей одной из команд,но вот недавно её по каким-то там причинам удалили.Если честно,толка особого от этих команд нет,там ещё условие,что дневник нужно заполнять в определённое кол-во дней обязательно,это у кого как,у некоторых каждый день,у некоторых раз в неделю и т.д.Если есть желание-вступи,почему нет
• alenka1612 03.03.12 19:17

  ответ для: йа_МеGо_ЗайkА

  
  Ну она у меня сегодня закончилась,9-дневка,если не нарушать кг 3-4 может уйти.Удачи!
• Good Mood) 03.03.12 19:15

  ответ для: alenka1612

  
  Алёнк,а что это???
  “Роботёнок пишет: все письма
  Уважаемая участница.
  Один из лидеров команды №189 приглашает Вас перейти в его команду.
  Информацию о команде №189 216 Вы можете посмотреть здесь: https://www.galya.ru... Вы согласны нажмите на эту ссылку https://www.galya.ru... В этом случае Вы автоматически перейдете в другую команду.
  Если Вы не согласны нажмите на эту ссылку https://www.galya.ru... В этом случае Вы останетесь в своей команде
  
• Good Mood) 03.03.12 19:14

  ответ для: alenka1612

  
  С завтра!Рыба куплена)))))))Хочу до конца марта 70 кг!)))
  ээх,я зашла в магазин продуктовый,я так хотела себе купить шоколадку,я уже достала кошелёк,но в итоге я пересилила себя!и не купила))))
• йа_МеGо_ЗайkА 03.03.12 19:13

  ответ для: alenka1612

  
  Привет! Да всё,после вчерашнего творожного дня у меня пропало желание заканчивать эту диету. Опять привес 200гр.Вчера не нарушала. В общем наверное эта диета мне не подошла...Буду что-то другое пробовать. Хочу 9-ти дневную. Рис,курица,овощи
• alenka1612 03.03.12 19:10

  ответ для: Good Mood)

  
  блин,сама себе отправила,читай ниже
• alenka1612 03.03.12 19:04

  ответ для: alenka1612

  
  Да я в печали,почитай то,что я ниже писала.Рыба какая-то невкусная попалась,еле съела один кусочек.Завтра огурчики,помидорчики и зелень,салат сделаю,яблочным уксусом заправлю.Молодец,неплохое меню) Ну что,когда на лепестки?
• Good Mood) 03.03.12 18:58

  ответ для: alenka1612

  
  с утра 71 кг был также))
  Я сегодня с утра скушала обезжиренный творог и выпила стакан молока,потом целый день училась,по делам бегала,вот только в пол шестого вечера домой попала.Скушала яблоко и апельсин надеюсь,больше ничего не кушать)))))
  Ты там как?Как рыба?
• alenka1612 03.03.12 18:53

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Кстати в объёмах у тебя хорошие результаты!
• alenka1612 03.03.12 18:50

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Да куда ж я от вас всех пропаду) Мне одной трудно слишком будет.Да,всё-таки посижу на гречке неделю,но буду её подсаливать,а кефир не буду пить,буду чисто гречку есть+зелёный чай.Посмотрим какой результат будет.Ничего,у тебя всё получится!И взвешиваться буду как можно реже,чтобы не расстраиваться лишний раз
• zaya_s_markofkoy 03.03.12 18:43

  ответ для: alenka1612

  
  Главное, не пропадай из темы)) У меня сегодня выходной, а завтра начну 3й круг, но на большие результаты не рассчитываю, ожидаю пмс с соответствующими результатами)) Ой, за неделю на гречке я бы мужа грызть начала))) Это для меня нереально))
• alenka1612 03.03.12 18:37

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Ну постараюсь не расстраиваться,но всё равно обидно,что вес так быстро возвращается,хотя и съела не так уж много непозволительного( Рыба в собственном соку,в баночке,сардина,фу-фу( Надо будет попробовать этот салатик,только уже на следующем круге,не на этом.После 8 я сажусь опять на лепестки,с 9 наверное,а вот потом даже не знаю на что,сейчас сидела,перерывала всякие диеты,которые когда-то записывала,не знаю какую выбрать.Думала про космонавтов кстати,но не уверена,что она мне подойдёт,на гречке недельку можно попробовать.В общем не знаю что и выбрать