ответ для: Colunga
я верю в такой результат. исходя из своего опыта, думаю что дело было так. арбуз оч хорошее мочегонное, а иногда и слабительное. то есть его по ккал может быть много, а ты все равно худеешь. нужно проанализировать, что она ела за тот период, когда вернула 5кг. после таких диет нужно быть очень осторожными с продуктами которые задерживают жидкость в организме. а после арбуза -это почти все продукты и не дай бог сьесть селедки, чипсы, сладостей....тогда вобще можно на утро очень хорошо опухнуть, отеки можут быть до несколько дней. Это одна причина.
второе: желудок у нее на арбузах опустел совсем. он же за короткое время перабатывается и в туалет просится. а обычная еда нуждается в значительно длительней переработке. Вот тебе и 5кг - пару кг воды, пару кг еда в желудке. думаю если бы она растянула выход с диеты на более длительный срок, ничего бы не вернулось.
у меня был такой неправельный выход после нескольких дней на свежих соках.
в общем отлично худеется моно на арбузах, мандаринах, свежих соках. выходить нужно оч осторожно. из личного опыта