ответ для: rachel444_1
Кстати, про наказание. У человека психология такая, вы думаете, что будете себя наказывать и сможете сдержаться. Но как правило это поможет раза 2, а потом будет чувство вины и мысли: “ Я всё-равно уже откусила, мне всё-равно себя уже наказывать, так я уж наемся и буду спать на полу“. Постоянное чувство вины и жалость к себе, это самое худшее. Мне кажется все зависимые люди страдают именно от этих чувств, они толкают их снова употребить продукт своего обожания, чтобы жизнь не казалась такой мрачной. Так что голоданием тут не помочь, вам нужна любовь и понимание