ДЕВУШКИ С РОСТОМ 1,50-1,65, С ВЕСОМ 65-75, УДАЛОСЬ ЛИ ВАМ ПОХУДЕТЬ? КАК?

начало

• jl7mqj4v6zgh 28.11.13 17:22
  
  легко,
  я 165, так вот, встав на весы и увидев цифру 75, я была шокирована, так как на тот момент это казалось мне чем-то запредельным,
  я была так напугана, потому что где 75 там и до 80 рукой подать, а 80 это уже почти что 100, а 100 это уже свинья, а не человек, 100 это деградация!
  к тому же, будучи и 75, и позднее 67-69, и 65-63, и 60-62, я чувствовала себя куском сала!
  если при весе в 75 меня двигала вперед цифра, то при меньшем весе меня двигало вперед отвращение к собственному уродливому телу, похожему на кусок сала!
  когда проводишь рукой по ноге и ощущаешь мягкость и рыхлость жира!
  когда надавливаешь на ляху и чувствуешь комки целлюлита!
  это ж мерзко, это фууу
  я не понимаю, как в таком теле можно жить
  меня реально тошнило от самой себя на тот момент
  сейчас я вешу 58-59,
  и на данный момент вперед меня двигает несовершенство!
  мое тело не уродливо, но и не идеально!
  не хочется прожить жизнь безвольным куском гавна, все зависит от вас!
  главное ОСОЗНАТЬ, что тебе не комфортно
  только дискомфорт может быть стимулом,
  если вам хорошо итак, и вы любите себя “такой какая есть“, вы НИКОГДА не похудеете!
• Мурёныш 28.11.13 16:54
  
  мой рост 158 вес 63, сейчас в процессе...не ем после шести, хлеб и сладкое не ем, могу себе позволить шоколад только не много и в первой половине дня. И занимаюсь каждый день с Джиллиан МАЙКЛС. вОТ УЖЕ неделю такой график, талия и задница потеряли по два см. , но еще не взвешивалась думаю рано....
• sasha_zub 28.11.13 16:43
  
  154, самый большой вес был 68 кг. Худела на 14 кг до беременности(до 54). На подсчете ккал и спорт. После беременности была 62, с февраля по июнь похудела на 9 кг(53 кг).Ограничивала себя в еде сильно,а потом приехала в гости мама, закормила, поэтому к концу сентября набрала до 57. Сейчас я 56, хочу вес хотя бы 50, но мне зимой тяжело худеть. Может вновь с февраля начну свои попытки.
• Буду 47 кг 28.11.13 15:39

  ответ для: irka_fcts

  
  Супер ,но у меня не получается правильно питаться, на диетах мне легче!!
• Буду 47 кг 28.11.13 15:37

  ответ для: Margo1508

  
  за 2 мес отличный результат!!!
• irka_fcts 28.11.13 14:07
  
  Раньше не думала что есть так много низкокалорийных и вкусных блюд, сейчас у меня целая книжечка с рецептами.
• irka_fcts 28.11.13 14:07
  
  Я 165, еще в сентябре я была 76, сейчас 66, и дальше занимаюсь спортом и сижу на правильгом питании.
• Margo1508 28.11.13 11:41
  
  я год назад из за стресов весила 58-60 кг, много кушала ещё...через некоторое время я поняла что надо с собой что то делать, села не диету начала делать упражнения и через примерно 2 месяца стала весить 48 кг
• Буду 47 кг 28.11.13 10:39

  ответ для: ggljvcelwc6u

  
  Женщины)) всегда себя накручиваем)) видим все недостатки)) а я надеюсь ,что он хоть немного уйдет после похудения!!! как ты с ним борешься::???
• ggljvcelwc6u 28.11.13 06:46

  ответ для: Буду 47 кг

  
  Дану. Бока есть и целлюлит. Уже с мужем стыдно а постель идти. Хотя он меня боготворит по части внешности(((
• Буду 47 кг 28.11.13 06:41

  ответ для: ggljvcelwc6u

  
  Вам повезло ,очень стройненькая!
• Буду 47 кг 28.11.13 06:39

  ответ для: Стройная Лула

  
  Ох как это знакомо, вечная борьба с лишни м весом!!!!!! Надо постоянно держать себя в руках!!!!Все получится!!!!