ОТЕКИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. ПОДСКАЖИТЕ, КАКИЕ БЕЗВРЕДНЫЕ ТРАВКИ МОЖНО ПИТЬ И КАК ПИТАТЬСЯ?

начало

• 4ypa-4yps 05.07.12 11:33

  ответ для: Стеша57

  
  спасибо вам. желаю вам поскорее увидеть 2 полоски,здоровья вам и вашей дочки.
• Крольча 05.07.12 11:33

  ответ для: 4ypa-4yps

  
  

  4ypa-4yps писал(а): вот я на жару видимо тоже среагировала, мы с мужем и сыном уезжали на отдых на 2 недели и я за отдых ни грамма не прибавила, а стоило приехать в москву, в эту духоту и сразу за 10 дней привес 3 кг. А про молоко я не знала,хоть я его в чистом виде и не пью,предпочитаю кефир и творог. Спасибо. Легкой вам беременности и родов

  
  Спасибо и вам того же!
• 4ypa-4yps 05.07.12 11:32

  ответ для: daria_dk

  
  Спасибо вам большое. И вам удачи во всем и здоровья вам и вашим близким.
• 4ypa-4yps 05.07.12 11:30

  ответ для: Крольча

  
  

  Крольча писал(а): Да я сама отекаю, если честно недель с 20-ти, но не сильно и действительно после того как соленого поем, сама стараюсь сдерживаться, да не всегда получается. Брусничный лист помогает, я варенье из брусники у свекрови нашла и теперь пью с ним чай. Я вам правда совет то дельный дать не могу, с первым ребенком отекала довольно сильно, но это на последнем месяце было, а сейчас что то рано. Я отекаю, когда сильно жарко на улице. И еще молоко например способстует отекам

  вот я на жару видимо тоже среагировала, мы с мужем и сыном уезжали на отдых на 2 недели и я за отдых ни грамма не прибавила, а стоило приехать в москву, в эту духоту и сразу за 10 дней привес 3 кг. А про молоко я не знала,хоть я его в чистом виде и не пью,предпочитаю кефир и творог. Спасибо. Легкой вам беременности и родов
• daria_dk 05.07.12 11:28

  ответ для: 4ypa-4yps

  
  

  4ypa-4yps писал(а): подскажите,если знаете, можно ли масаж нижних конечностей проводить - чтоб погонять жидкость и влияет ли на отеки тот факт,что я много времени провожу в стоячем положении, и к вечеру ноги гудят словно две бочки...

  конечно постоянно если роводите врмея на ногах-это очень влияет.Поменьше соленого,жирного,жареного ,а вот в воде себе отказывать нельзя.когда ложитесь старайтесь чтобы ноги были повыше головы,то есть под обратным углом-подкладывайте подушечку или валик.Легкой Вам беременности.
• Стеша57 05.07.12 11:11

  ответ для: 4ypa-4yps

  
  К сожалению мне доктор о массаже не говорил. Говорил, что бы когда ложилась, под ноги валик клала. Ну и вот то, что ранее вам писала.
• Крольча 05.07.12 11:11

  ответ для: 4ypa-4yps

  
  Да я сама отекаю, если честно недель с 20-ти, но не сильно и действительно после того как соленого поем, сама стараюсь сдерживаться, да не всегда получается. Брусничный лист помогает, я варенье из брусники у свекрови нашла и теперь пью с ним чай. Я вам правда совет то дельный дать не могу, с первым ребенком отекала довольно сильно, но это на последнем месяце было, а сейчас что то рано. Я отекаю, когда сильно жарко на улице. И еще молоко например способстует отекам
• 4ypa-4yps 05.07.12 11:07

  ответ для: Стеша57

  
  подскажите,если знаете, можно ли масаж нижних конечностей проводить - чтоб “погонять“ жидкость и влияет ли на отеки тот факт,что я много времени провожу в стоячем положении, и к вечеру ноги гудят словно две бочки...
• 4ypa-4yps 05.07.12 11:04

  ответ для: Крольча

  
  исключила уже давно все соусы (типа майонеза и т.п.), колбасу и прочее, что содержит карагинан и соль, единственное от чего не могу отказаться - это сыр на завтрак, а вес как резко скаканет и кольца с трудом снимаются я уж думаю, может разгрузочные дни начинать практиковать,но их рекомендуют на более поздних сроках.
  У меня мама когда меня носила,почти всю Б. пролежала на сохранении с гестозом (давление было высоченное и отекала видимо) - хотя у нее нетр лишнего веса ни грамма, может это наследственное...
• Крольча 05.07.12 10:56
  
  Исключить соль и вода не будет задерживаться в организме
• Стеша57 05.07.12 10:46
  
  брусничный лист. и еще надо стоять в коленно-локтевом положении по 15-20 минут в день.