СИЖУ, ПЬЮ ВОДИЧКУ С ЛИМОНОМ. МНЕ ОТЛИЧНО ОТБИВАЕТ АППЕТИТ. А КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ С ГОЛОДОМ? ЕСТЬ ЛИЧНО У ВАС КАКИЕ-ТО СРЕДСТВА, ПЕРЕБИВАЮЩИЕ ЕГО?

начало

• уже_не_девушка 13.05.11 00:01
  
  эта таблетка - мясная котлетка, от нее вырабатывается гормон сытости. Ели в течении дня съедать достаточное количество белка, то обмен веществ ускоряется на 30%, белки - это строительный материал, а не источник энергии, на их усвоение организм тратит больше энергии, чем получает, а если в 9 вечера съесть 60 гр курицы или рыбки, то ночью вы будите худеть быстрее, чем если вообше не будите есть. При употреблении белков вырабатывается гормон глюкагон, который стимулирует вырабатывания во сне гормона роста, от которогого человек худеет. Что бы бороться с голодом, надо есть. Достаточно на ужин поесть белковой еды с некрахмалистыми овощами, то уже хоть до утра сиди, есть уже не захочется, А вот углеводы зудеющим после 17.00 запрещены, потомучто они блокируют выработко гормона роста.
• Bright Crystal) 12.05.11 23:55
  
  сегодня читала, что если пить только воду с лимоном в течении 3 дней, то можно хорошо похудеть)))
• r5u681g0ilhb 12.05.11 23:49

  ответ для: уже_не_девушка

  
  это что за таблетка такая?
• уже_не_девушка 12.05.11 23:48
  
  применяю тпблетку от голода...