СПОРТЗАЛ ИЛИ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ? ЧТО ВАМ НРАВИТСЯ БОЛЬШЕ?

начало

• юрфакМГУ 13.11.20 22:40
  
  Исключительно лежачие диванные тренировки.
• I love the rain 13.11.20 22:23
  
  Дома , в зале не в кайф, отвлекают люди и тд
• акси556 13.11.20 22:21
  
  Мне в зале безусловно.
  Дома не могу заставить себя заниматься, а в зал если уж попал, то хочешь-не хочешь, придется отрабатывать.
• Elle Nina 13.11.20 22:08
  
  Дома, оно, конечно хорошо и гигиенично, но у меня почему-то совсем не получается дома себя организовать. То одно отвлекает, то другое. В спортзал пришла - и на групповое успела, и в зале на тренажерах, и еще в бассейне поплавала, а то и на аквааэробику осталась. И результаты впечатляющие были, пока в зал ходила, ничего лишнего ниоткуда не торчало. Хотя я приходила два, максимум три раза в неделю, в те дни, когда был групповой пилатес. А дома... Только собираюсь, а потом то одно, то другое и всё срочно. В итоге очередной день проходит, а занятия так себе.
• SailorMoon027 13.11.20 22:06

  ответ для: Ланком

  
  

  Ланком писал(а): Спортзал- там разные тренажёры, есть компания. Самое главное, что мой спортзал находится на цокольном этаже моего дома. У меня у самой имеется эллипс, но одной заниматься скучно и хочется позаниматься на разных тренажёрах...

  когда прям так спортзал, это конечно очень удобно) если ток на лифте проехать)
• Ланком 13.11.20 22:01
  
  Спортзал- там разные тренажёры, есть компания. Самое главное, что мой спортзал находится на цокольном этаже моего дома. У меня у самой имеется эллипс, но одной заниматься скучно и хочется позаниматься на разных тренажёрах...
• TARDIS) 13.11.20 21:54
  
  Мне тоже нравится дома заниматься. Коврик для йоги, пара наборных гантелей по 20 кг, 2 комплекта утяжелителей, фитнес-резинки и скакалка, все что нужно для счастья, т.е. этого на мой взгляд, достаточно девушке, чтобы держать себя в форме.
• милая бестолочь 13.11.20 21:53
  
  У меня дома беговая дорожка и мне достаточно ибо больше все равно заниматься нельзя ничем
• Предслава 13.11.20 21:45
  
  Если бы у меня была лишняя комната, то я бы там, конечно, оборудовала свой спортзал)) А так - в тренажерку.
• Лизель 13.11.20 21:44
  
  Совмещаю тренировки в зале и эллипс дома
• Lapulenjka 13.11.20 21:27
  
  Мне нравится домашний спорт зал. В публичных не люблю эти раздевалки,общие душевые, запахи пота на тренажерах, пошлые взгляды мужиков (такое чувство что половина там не для позаниматься) и тд.
  Дома кардио и силовые под любимый сериальчик в удобное время суток это супер. И на фоне бытовые дела делаются, суп варится, бельё стирается и тд.
• А я такая 13.11.20 21:10
  
  Я лет 5 занималась в зале, с перерывами конечно, в принципе все устраивало, зал в 10 минутах ходьбы от дома и работы, было удобно.
  Но потом я попробовала заниматься дома, и в зал больше не вернулась)) Уже 3-4 года занимаюсь дома. Купила все необходимое себе. Мне гораздо легче настроить себя на тренировку дома, чем в зале, ну и людей я не люблю Так что дома мне комфортнее))) С самоизоляции вообще с рельефом вышла, усердно занималась, сейчас из-за работы иногда пропускаю, поэтому форму немного потеряла( Но стараюсь хотя бы 1-2 раза в неделю обязательно.