Rittelli писал(а): Смотря сколько сейчас вам лет. Какая генетика, сопутствующие заболевания. За 30 уже проблема держать, а за 40 вообще жесть от вида вкуснях толстеешь. Каждый день растяжка по комплексам Мишель Лимей, использую тренажер AB ROCKET, но каждый день, даже если хотите спать, устали. Не ем мучное вообще. Сладкое замените мёдом и фруктами. Усиленно пью чаи для похудения и жиросжигающие биодобавки. Последний раз в 35 лет вешала 53, при всех условиях, которые расписала, а потом набрала. Сейчас мне 44, вес был 70 кг. теперь 65. Негатив заедается это точно, но главное, что вы осознаете. Сходите к психотерапевту. Я расслабляюсь, если слушаю Михаила Лабковского, куча разных тем обсуждается.

Meine liebe писал(а): Я не рассматриваю для себя вес 52 кг, так что не поделюсь

Жучка76 писал(а): Хотя за пол гола 10 кг Ну я на диксометазоне сижу по 32 ампулы в месяц. Гормоны еще те некоторых до 100 разносит