МНЕ 20, РОСТ 163 ПРИ МАЛЕНЬКОМ ВЕСЕ, ХОЧУ НАБРАТЬ ВЕС, НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. ПОМОГИТЕ! КАК ВЫ НАБИРАЕТЕ ВЕС?

начало

• Diamond911 01.05.15 01:46
  
  мне тоже 20 лет, рост 1.57 а вес 43 хочу набрать вес но не получается, не знаю что делать
• Nikit 29.04.15 00:42

  ответ для: Queen1994

  
  

  Queen1994 писал(а): девченки что вы едите.. вот я знаю точно что я не смогу набрать вес 60,.. я ем и не полнею, весила как то 50, стресы переживания были... до 45 похудела, просто перестала есть... мышьц много,но охото жирка

  
  для чегоо?? стройняшка с мышцами) а тут такое) загадка женской логики
• Queen1994 20.04.15 10:03

  ответ для: Queen1994

  
  Спасибо, надо будет сходить, ну на сахар там все в порядке как то сдавала...Может че посоветует)
• Генератор бреда) 20.04.15 08:55

  ответ для: Queen1994

  
  Привет! Попробуй сходить в поликлинику и сдать анализы на гормоны и сахар. Я в 20 лет при росте 158 весила 38 кг., хотя норма 55, сходила, сдала, оказалось гормональный сбой на почве стрессов. Доктор посоветовала сначала попить успокаивающие травки, потом снова сдать анализы.Лечение не понадобилось, набрала 10 кг. чувствую себя прекрасно!
• Queen1994 20.04.15 08:20

  ответ для: I F

  
  девченки что вы едите.. вот я знаю точно что я не смогу набрать вес 60,.. я ем и не полнею, весила как то 50, стресы переживания были... до 45 похудела, просто перестала есть... мышьц много,но охото жирка
• Гоноровая мышь 20.04.15 00:39

  ответ для: *MARILYN MANSON*

  
  

  *MARILYN MANSON* писал(а): Я считаю, что лишний вес-тогда лишний, когда человек сам себя чувствует некомфортно. Я не имею в виду крайности.

  
  ну мне хочется уменьшить бедра например.
• I F 20.04.15 00:39
  
  Мне 21. Рост 163. Вешу 42-43 кг. При весе в 45 я себя считаю жирухой. Нет, я не из тех вечнохудеющих, которые помрут из-за лишнего кусочка пирога. Я предпочитаю правильное питание. Я ограничила допустимые для себя границы веса, в которых нормально себя чувствую и организм функционирует без сбоев.
  Попробуйте рассчитать по медицинским нормам идеальные для вас границы веса. А то как бы вы потом не писали, что хотите похудеть.
• *MARILYN MANSON* 20.04.15 00:36

  ответ для: Гоноровая мышь

  
  

  Krasa garema писал(а): вот и для меня много, у меня лишний вес

  Я считаю, что лишний вес-тогда лишний, когда человек сам себя чувствует некомфортно. Я не имею в виду крайности.
• Гоноровая мышь 20.04.15 00:35

  ответ для: Queen1994

  
  

  Queen1994 писал(а): Незнай мне кажется 60 может . Нет.. или я ошибаюсь ой мне бы 57.. или 60

  
  а мне бы 45 хотелось, все-таки у меня итак рост маленький, хотя бы стройной быть
• Гоноровая мышь 20.04.15 00:33

  ответ для: *MARILYN MANSON*

  
  

  *MARILYN MANSON* писал(а): Для меня многовато. Но это не критично. Может и нормой быть для кого-то. Тут всё строго индивидуально, плюс эти цифры без видения картины-всего лишь цифры.

  
  вот и для меня много, у меня лишний вес
• I F 20.04.15 00:32
  
  Да вес нормальный. Может спорта не хватает? Мышечную массу наростить?
• *MARILYN MANSON* 20.04.15 00:29

  ответ для: Гоноровая мышь

  
  

  Krasa garema писал(а): а 57 кг при росте 165 это много?

  Для меня многовато. Но это не критично. Может и нормой быть для кого-то. Тут всё строго индивидуально, плюс эти цифры без видения картины-всего лишь цифры.