ВСЕ, КТО ХУДЕЮТ, ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ, ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА! МОЙ РОСТ 168, ВЕС - 55 КГ. ЦЕЛЬ 50.

начало

• justkiss 21.07.12 15:24
  
  Привет девчонки! Мой рост 168 см. изначальный вес 54 кг, хочу похудеть до 48, хочу присоединиться к вам :)))
• Tatushka 21.07.12 12:45

  ответ для: Натулечка 123

  
  А теперь солнышко, ураааааа!) Сегодня же купаться
  Эх, я тут подумала. 55 - это разве много!? Может “тьфу“ на нее, на диету?) За лето все ровно скинем сколько-нибудь.
• Натулечка 123 20.07.12 00:09

  ответ для: Tatushka

  
  

  Tatushka писал(а): Наташ, привет! Уууф, только сейчас домой приехала, на даче дождь, ветер.. Я совсем не похудела за эти дни, как была 55, так и осталась, обидно Правда один день у меня не получилось следовать диете, с друзьями на шашлыки ездила, ну а там сама понимаешь А как у тебя успехи?

  
  Ох ну и погодка,главное шашлычков успели поесть))
  У тебя хоть так а я психанула на днях и давай пир живота(( теперь сбрасую то что наела(
• Tatushka 17.07.12 17:44
  
  Наташ, привет! Уууф, только сейчас домой приехала, на даче дождь, ветер..
  Я совсем не похудела за эти дни, как была 55, так и осталась, обидно( Правда один день у меня не получилось следовать диете, с друзьями на шашлыки ездила, ну а там сама понимаешь
  А как у тебя успехи?)
• _guilt_ 14.07.12 18:33

  ответ для: Натулечка 123

  
  

  Натулечка 123 писал(а): Ой а мне интересно как Дюкане с такого веса похудеешь Я планировала сесть но не пошла мне рыбка но сидела на ней не давно то с 55 у меня было 53,500 кажется не помню точно,а сейчас на овсяночке я

  
  Я отпишусь тогда)))
• Натулечка 123 14.07.12 18:30

  ответ для: _guilt_

  
  Ой а мне интересно как Дюкане с такого веса похудеешь)
  Я планировала сесть но не пошла мне рыбка( но сидела на ней не давно то с 55 у меня было 53,500 кажется не помню точно,а сейчас на овсяночке я)
• Натулечка 123 14.07.12 18:28

  ответ для: Nikki ise

  
  Привет,да знаешь хорошо,думала не смогу ее есть без соли но яблочки дают сладковатый вкус то соль там и не нужна я довольна))
  Как у тебя сегодня курочка)
• _guilt_ 13.07.12 20:38

  ответ для: Натулечка 123

  
  

  Натулечка 123 писал(а): Привет Гречка это такое мучение и такой отвес ты права не стоит это того А я вот первый день на диетке пока все хорошо Тоже читала о Дюкане,но пишу что с маленького веса она не такая эффективная то передумала,а так диета хорошая я столько рецептов нашла что как не на диете на ней там и торты пекут и рулеты и салаты,если хочешь дам

  
  А я тоже нашла сайт с кучей рецептов!У меня сейчас 54,3 вес. Нужно всего-то 4 кг скинуть. Думаю уж к началу августа скину их на Дюкане, если не буду особо губу раскатывать)))) А ты на 6 лепестков села как и планировала? Очень хочется узнать какой же будет результат, а то может потом с Дюкана на твою перейду)))
• Nikki ise 13.07.12 13:55

  ответ для: Натулечка 123

  
  привет))ага 2 день вот сижу на работе...
  седня с утра съела большую тарелку салата из огурцов,помидоров и перца....и картошку варенную)
  сейчас сижу очень кушать хочу,но пока не могу
  я еще седня неудержалась и кит маленький съела в 10 часов(((
  как твоя овсянка?
• Натулечка 123 13.07.12 10:28

  ответ для: _guilt_

  
  Привет)
  Гречка это такое мучение и такой отвес ты права не стоит это того(
  А я вот первый день на диетке пока все хорошо)
  Тоже читала о Дюкане,но пишу что с маленького веса она не такая эффективная то передумала,а так диета хорошая я столько рецептов нашла что как не на диете на ней там и торты пекут и рулеты и салаты,если хочешь дам)
• Натулечка 123 13.07.12 10:26

  ответ для: Nikki ise

  
  Привет)))
  Да планирую на ней недельку посидеть если будет легко то до того времени пока не увижу 50 кг))
  А у тебя как второй день уже?)
• _guilt_ 12.07.12 21:00

  ответ для: Натулечка 123

  
  

  Натулечка 123 писал(а): Ольчик не забудь написать результаты про гречку

  
  Я туууут))))Короче, решила я, что сегодня последний день на гречке, т.к. похудела за 3 дня всего на 1,6 кг. Думаю, что за 4 день максимум грамм 200 отвес будет. Сварила уже на завтра курицу, буду на Дюкане сидеть! Как у тебя успехи?))