КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ? ВСЕ НАЧАЛОСЬ С ТОГО, ЧТО У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ ФОБИЯ ПОЕЗДОК В АВТОБУСАХ.

начало

• дядя Андрей 21.12.17 10:41
  
  Вряд Вам самой удастся с этим справиться. Ищите психотерапевта бесплатного.
• *Jumangy* 21.12.17 07:40
  
  Я пробила лобовое стекло при аварии своей головой. Спасибо, что выжила. Долго лежала в больнице, мне кололи много уколов, потом пила полгода церепро, так как была частичная потеря памяти и очень сильные головные боли. Спасибо церепро, вначале прошли головные боли, а потом постепенно вернулась и память. Мои близкие считают, что я просто родилась в рубашке.
• MoP@H@ 14.12.17 12:38
  
  Однажды подобное случилось,вдруг стало страшно,тело,как свинцом налилось,голова кругом,в жар бросило.И меня это так взбесило!Сопли втянула и пошла(сама себе говорила,повторяла)Больше подобных моментов не было,со здоровьем все в норме.
• LaJoie 14.12.17 12:30
  
  у меня было подобное, это скорее всего агорафобия...
  просто так это не случается, наверняка, был какой-то стресс накануне, проанализируйте и решите эту проблему
  мне помогли антидепрессанты и и ноотропы, которые выписал невропатолог, а еще я проходила курс массажа....спустя несколько лет записалась в фитнес-клуб, и теперь ттт у меня все ок
  тоже не могу пить и курить, так как ухудшается самочувствие....
• Проводница 11.12.17 13:16
  
  Я сама с собой справилась самовнушением.
• Фант 05.12.17 17:22

  ответ для: Lyublyu sebya

  
  На витамины и железо. Список врач дал. Вообще да- дорогой.
• Lyublyu sebya 05.12.17 17:00
  
  У меня тревога и паника исчезли после резкого похудения (в результате отравления). Щас спустя пол-года начала понемногу поправляться, снова начинается.
• Lyublyu sebya 05.12.17 16:57

  ответ для: Фант

  
  

  Фант писал(а): У меня было ровно тоже самое. Была у невролога. Прописали витамины : мальтофер натикаль и пентовит. Когда нервяк сказала пить тена ен. Если пульс от 190 валокордин в таблетках носить с собой и главное- как начинается, так отвлекаться всеми силами: например считать из окна проезжающие красные машины или этажи домов считать, но отвлекаться обязательно. И да- витамины мне прописали потому что я бледно зеленого цвета уже была, плюс я гипотоник, сделала анализ на витамины- анемия кальция нет д3 нет и б не хватает. Не кровь а планета Шелезяка. Спустя пару недель мне реально полегчало. Панических атак нет вообще.

  я тоже считаю, что это именно от недостатка витаминов или каких-то гормонов в организме. А психотерапия здесь почти ни при чём. А что это Вы за анализ делали? Он дорогой?
• Lyublyu sebya 05.12.17 16:55

  ответ для: Фант

  
  

  Фант писал(а): У меня было ровно тоже самое. Была у невролога. Прописали витамины : мальтофер натикаль и пентовит. Когда нервяк сказала пить тена ен. Если пульс от 190 валокордин в таблетках носить с собой и главное- как начинается, так отвлекаться всеми силами: например считать из окна проезжающие красные машины или этажи домов считать, но отвлекаться обязательно. И да- витамины мне прописали потому что я бледно зеленого цвета уже была, плюс я гипотоник, сделала анализ на витамины- анемия кальция нет д3 нет и б не хватает. Не кровь а планета Шелезяка. Спустя пару недель мне реально полегчало. Панических атак нет вообще.

• Фант 05.12.17 16:52
  
  У меня было ровно тоже самое. Была у невролога. Прописали витамины : мальтофер натикаль и пентовит. Когда нервяк сказала пить тена ен. Если пульс от 190 валокордин в таблетках( носить с собой) и главное- как начинается, так отвлекаться всеми силами: например считать из окна проезжающие красные машины или этажи домов считать, но отвлекаться обязательно. И да- витамины мне прописали потому что я бледно зеленого цвета уже была, плюс я гипотоник, сделала анализ на витамины- анемия кальция нет д3 нет и б не хватает. Не кровь а планета Шелезяка. Спустя пару недель мне реально полегчало. Панических атак нет вообще.
• Алена Алёна 05.12.17 14:40
  
  Мне эсцитам назначали, но я его не пила
• ЛоЛаЛа 05.12.17 14:01
  
  У меня после родов было подобное, проверьте гормоны