| ||||||
| ||||||
|
начало
-
jeniulka 22.12.15 20:20
воздержись конечно, а чтобы мыщцы были в тонусе, просто делай расстяжку тела) -
Tanya227 22.12.15 19:46
Что у вас КД месяц-что ли идут? Вы же не на олимпиаду готовитесь, можно и пропустить одну тренировку. -
Леди Настя 06.12.15 18:53
Профессиональные пловчихи, которые должны тренироваться регулярно, пользуются в таком случае тампонами. -
Lena817 06.12.15 18:45
Лучше не надо -
Rimi 06.12.15 18:05
В такие дни лучше не нагружаться сильно, потому лучше не стоит. Но вообще некоторые просто с тампонами плавают. -
Z_Wroblewska 06.12.15 16:27
Лучше не надо -
02p2xcsvge24 06.12.15 16:25
Нежелательно, рекомендую Вам переждать несколько дней -
Мышонок :) 06.12.15 16:24
ответ для: NAstYA8791
Скажите,что приболели и все.Или прямо так и скажите,тут нечего стеснятсяNAstYA8791 писал(а): Ну я тоже думаю, что лучше не надо. Только как об этом брату сказать, который со мной ходит? -
Зерва 06.12.15 16:19
смотрите по самочувствию и обильности -
NAstYA8791 06.12.15 16:15
ответ для: Мышонок :)
Ну я тоже думаю, что лучше не надо. Только как об этом брату сказать, который со мной ходит? -
NAstYA8791 06.12.15 16:12
ответ для: Оля()
Я тоже до сих пор задаюсь этим вопросом. Говорят, что лучше не надо. -
Мышонок :) 06.12.15 16:11
Ну я занимаюсь танцами во время этих дней,они мне не мешают.А вот с плаванием наверное в первые 2-3 дня я бы не стала заниматься,обильно все таки идут.А потом можно
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|