КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 27.08.24 ХОЧЕТСЯ СЕГОДНЯ МНЕ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ И САЛАТА ИЗ ПОМИДОР. ДОМОЙ ПРИДУ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЛЮ, ДНЁМ ПИТАНИЕ УМЕРЕННОЕ И ИНТУИТИВНОЕ.    +1
описание   +2
Хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из помидор. Домой приду обязательно приготовлю, днём питание умеренное и интуитивное.
рацион   +1
простокваша- 300.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 15» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 72.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 15.3 кг
вода: 24.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 102.00 см.
-: зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин на разгрузке
сожгла: 178 ккал., сожгла за счет жиров: 101 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +1.8, итог: +7.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +6
читают +2: аленька26, шмидт

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +550 -1 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
Ринуся +836 +1 всем приветик» +12
+12
Ринуся +836 +1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6
Ринуся +836 +1 на даче» +18
+5
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
KissЮлик +2739 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 с пятницей!» +53
+6
liliya26 +862 +20 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
oxyd +120 -1 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
Совушка ДВ +1669 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
KissЮлик +2739 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
Винга +217 -5 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
Совушка ДВ +1669 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
OLIVOCHKA))) +2851 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
OченьBезучая +669 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Mmdms +988 -5 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
Тили +728 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
OLIVOCHKA))) +2851 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
Olgadobro +266 -3 13.09.2024» +4
+2
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
ЯРыба@ +1188 -1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
ЯРыба@ +1188 -1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Olgadobro +266 -3 14.09.2024» +1
+3
KissЮлик +2739 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
ЯРыба@ +1188 -1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
OченьBезучая +669 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21

««       топ темы       »»       новые темы»
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 49
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
верите в видение? » 19
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 85
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»