КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885683
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 08.08.24 ПОГОДКА У НАС СЕГОДНЯ ОТЛИЧНАЯ, ДНЕМ ОБЕЩАЮТ +23 ГРАДУСА, КАК ДЛЯ МЕНЯ ПРЯМ ПОГОДКА СЕГОДНЯ, ВЕЧЕРОМ СОБИРАЮСЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ ЕСЛИ НЕРВЫ, КАК ВЧЕРА, НИКТО НЕ НАТРЕПЛЕТ НА РАБОТЕ,    +2
описание   +2
Погодка у нас сегодня отличная, днем обещают +23 градуса, как для меня прям погодка сегодня, вечером собираюсь прогуляться если нервы, как вчера, никто не натреплет на работе, не успела выйти уже склоки пошли.
рацион   +1
чай черный в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый днем пью.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 67.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 22.05 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работу надо будет с утра поработать.
сожгла: 503 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.8, неделя: +0.8, месяц: +3.05, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +37
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +729 вкусняшки из индейки» +5
+10
liliya26 +769 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
OLIVOCHKA))) +2483 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +1
+5
OченьBезучая +626 +1 сварила суп рыбный.» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4162 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +30
+27
Аленька26 сейчас на сайте +4162 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +21
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 17.09.2024 дневник номер 3» +13
+8
Лисёночек 68 +897 +1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +13
+19
Алекс74 сейчас на сайте +213 лисапед! ура» +85
+12
Шмидт +1933 -2 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +10
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4162 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
ЯРыба@ +1041 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +9
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4162 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +17
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 17.09.2024 дневник номер 1» +13
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 15.09.2024 дневник номер 1» +14
+18
Mmdms +852 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 17.09.2024дневник номер 4» +9
+9
OLIVOCHKA))) +2483 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +7
+11
OченьBезучая +626 +1 самые красивые водопады в мире.» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4162 диета при повышеном холестерине» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4162 сегодня по плану прогулка после работы.» +21
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 17.09.2024 дневник номер 2» +13
+8
Шмидт +1933 -2 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +23
+25
Аленька26 сейчас на сайте +4162 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +25
+14
новая_я_) +523 доброе утро» +6
+7
OченьBезучая +626 +1 кофе. бутерброд. патчи.» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +19
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4162 в пятницу на дачу не поедем.» +36
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +16
+11
ЯРыба@ +1041 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +4
+10
ЯРыба@ +1041 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
Mmdms +852 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +7
+10
OLIVOCHKA))) +2483 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +20
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4162 первый день диеты начинается с овощей!» +14
+6
pupsik01 сейчас на сайте 17.09.2024» +1
OLIVOCHKA))) +2483 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +3
+8
Тили +625 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
KissЮлик +2372 +1 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +10
+16
OLIVOCHKA))) +2483 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +15
+11
liliya26 +769 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +4
+6
Bria +84 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 16.09.2024 дневник номер 1» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4162 праздники сегодня у нас вот такие:» +12
+9
KissЮлик +2372 +1 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +8
+17
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +4
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +1309 +2 17.09.2024 дневник номер 5» +8
+9
KissЮлик +2372 +1 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +7
+14
Лисёночек 68 +897 +1 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +9
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » 8
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
как часто выходите просто прогуляться по улице? » 34
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » 77
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » 5
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » 86
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
тема содержит фото подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » 41
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
кто для вас самый красивый актер? » 89
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » 178
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
тема содержит фото нравится ли он вам? близок его юмор? » 13
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » 16
тема содержит фото похудел живот или пока нет? » 8
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » 4
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » 15
тема содержит фото догадаетесь, где это? » 26
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » 66
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » 11
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
тема содержит фото сколько раз в год вы болеете? » 19
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
тема содержит фото нравится такая внешность мужчины? как вам он? » 25
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
тема содержит фото как вам эта актриса на внешность? » 14
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
путешествия или дети? » 55
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
тема содержит фото чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » 18
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » 6
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 68
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » 67
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » 61
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » 18
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
тема содержит фото я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » 62
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » 6
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » 11
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » 45
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » 25
тема содержит фото на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » 27
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » 3
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»