Приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне хорошо худеется, а как только начнутся дожди от *** начинаю жевать все подряд, отличного настроения.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885378

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Одуванчик69 03.07.24

ПРИВЕТИК, ДЕВЧОНКИ. ПОХУДЕНИЕ ИДЁТ СВОИМ ХОДОМ, ВОТ ВСЕГДА ЛЕТОМ МНЕ ХОРОШО ХУДЕЕТСЯ, А КАК ТОЛЬКО НАЧНУТСЯ ДОЖДИ ОТ *** НАЧИНАЮ ЖЕВАТЬ ВСЕ ПОДРЯД, ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ.

описание

Приветик, девчонки. Похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне хорошо худеется, а как только начнутся дожди от *** начинаю жевать все подряд, Отличного настроения.

рацион

кофе натуральный в сухом виде - 10.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 96.00 кг.

рост: 1.69 м.
имт: 34
жир: 35.7 кг
вода: 38.31 кг

хочу вес»

-: зарядка - 150 мин

сожгла: 515 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)

процедуры

-: другое 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.5, неделя: -1, месяц: -2.2, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +8
голоса: +5

читают +3: svetlanкa, аленька26, шмидт

начало

«« »»

svetlanкa
03.07.24 14:14

С отвесом!!!!!!!!!!!!!

вес 100.7 кг съела 431 к сожгла 898 к баллы 1420

100

110

шмидт

03.07.24 11:05

вот и мне пока в жару норм худеется

вес 101.5 кг съела 45 к сожгла 231 к баллы 1205

100

110

одуванчик69
03.07.24 02:06

Хорошего дня.

вес 96 кг съела 20 к сожгла 515 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +1278 -30	вчера вечером приготовила курицу в йогурто-сырном соусе и рецепт подсмотрела»	+12 +9
KissЮлик +1278 -30	всем доброе утро! вот уже и четверг, а хочется пятницы очень. сегодня»	+4 +5
Тили +252 +2	04 июля, четверг. (5:10)»	+13 +11
Аленька26 +1582 +3	сегодняшние праздники:день отдыха от праздниковульянов день иулиан родился»	+14 +4
Истина +105 -30	только родив детей, понимаешь, что поездка на машине под громкую музыку»	+2 +4
KissЮлик +1278 -30	ну вот уже и наступил второй месяц лета. а мне что-то совсем не худется.»	+30 +12
OченьBезучая +195 +82	мой вчерашний жёлтый день.»	+25 +6
KissЮлик +1278 -30	вчера получила на озон свои рулоные жалюзи на большую лождию и вроде»	+8 +13
hg8f5r2tcacr	03.07.2024»	+7 +1
новая_я_) +331 -2	а не достать ли чемодан»	+5 +4
ЯНА без +202 -1	завтра в планах разгрузочный день, хочу курочки отварной и ряженки. всё»	+3 +6
Классика +939 -2	свет у нас всё также отключают, и вчера длительность отключений была дольше.»	+4 +7
KissЮлик +1278 -30	всем доброе утро! что-то по ощущениям я не выспалась и ещё бы пару часиков»	+7 +13
Mirlona +45 -36	04.07.2024»	+2 +1
Классика +939 -2	вчера впервые за долгое время сняла фитнес браслет. мне так жарко было,»	+5 +8
Аленька26 +1582 +3	сон сегодня отличный у меня, легла спать еще девяти вечера не было, просто»	+13 +6
ЯРыба@ +486 -30	доброе утро, девочки!вот уже еду на автобусе на работу.успеваю!кол решила»	+9 +18
Ш@хиризада +340 -36	доброе утречко и хорошего настроения, сегодня снова отвесик , настроение»	+6 +6
KissЮлик +1278 -30	всё таки получился у меня йогурт в мультиварке и я думала, что он не заквасился.»	+8 +11
KissЮлик +1278 -30	всем доброго вечера! сегодня вобще не было времени у меня сюда заскочить»	+3 +5
KissЮлик +1278 -30	ну вчера как обычно прошла мало из-за жары и получилось находить 780»	+8 +8
Шмидт +1205 -1	надо идти готовить, а так лень. я сегодня совсем не выспалась, ещё и жарко,»	+13 +8
Д@ШуткА +366 +67	готовила сегодня молочный коктейль с ягодами. их предварительно перетёрла»	+1 +2
Классика +939 -2	сын сегодня хочет пройтись по вещевым магазинам, а мне так лень, потому»	+5 +7
Шмидт +1205 -1	сегодня у ольги и у меня театралка. так что дома я только до обеда, а»	+7 +8
Аленька26 +1582 +3	погода, пока, супер у нас, меньше +25 градусов температура не опускается,»	+32 +4

liliya26 +433 -30	всем хорошего вечера. скоро на работу выходить , а я немного заболела.»	+3 +5
Эйва Шекер +421 -30	встала сегодня очень рано в 5:0 утра, сегодня как-то на удивление чуть-чуть»	+1
OLIVOCHKA))) +684 -36	вот мне самой интересно,на какую дачу я собралась,если на ногу наступить»	+12 +8
Лисёночек 68 +407 -30	всем доброго утра.жара у нас сегодня просто адская +35 градусов.вчера»	+8 +11
KissЮлик +1278 -30	вчера тоде норму шагов не находила и вышло 8 тыс шагов. просто по жаре»	+6 +12
Аленька26 +1582 +3	праздники сегодня вот такие:день гаи (гибд мвд рф) день тайной дружбыдень»	+23 +10
Svetlanкa +1420 +82	привет всем! очередной раз пытаюсь включить голову. вчера был провальный»	+25 +17
OLIVOCHKA))) +684 -36	всем доброго вечера! я на даче. веду нервную борьбу с сорняками. в даном»	+9 +6
SSS112 +932 +82	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +5
Эйва Шекер +421 -30	у меня очень стремительно проходит это лето, мне вчера напомнили что уже»	+2 +2
Mmdms +473 -30	оказывается, даже когда работаешь дома по удаленке-может не быть времени»	+7 +16
Ринуся +260 -1	вечерний заплыв»	+9 +11
Шмидт +1205 -1	станция лихо надя сова»	+6 +8
Классика +939 -2	смотреть начала сериал турецкий, “постучись в мою дверь“. я вобще не»	+9 +26
OченьBезучая +195 +82	пришла с работы. пью кефир.»	+1 +2
Классика +939 -2	последние три дня сплю на лоджи из-за жары. она у нас большая (лоджия),»	+7 +7
Эйва Шекер +421 -30	вчера варила заготовки на зиму варенье из абрикос, сегодня хочу закрутить»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +684 -36	всем доброго вечера! мой привес как пришел,так и ушел и сто грам с собой»	+9 +5
Olgadobro +167 +1	03.07.2024»	+11 +9
Olgadobro +167 +1	04.07.2024»	+8 +12
VikkI_boom +233 -30	неплохой такой отвес образовался. я честно говоря, думала что будет намного»	+1 +1
Аленька26 +1582 +3	что-то как- то серо и буднично протекает моя жизнь, сегодня задумалась»	+47 +24
Аленька26 +1582 +3	доброе утро, мои дорогие. вот уже и середина недели. спала сегодня превосходно,»	+19 +6
Шмидт +1205 -1	сегодня приготовлю лазанью с курицей, а завтра снова на разгрузку. результаты»	+25 +11
Аленька26 +1582 +3	доброе утро, мои хорошие! ура, сегодня уже четверг, сегодня, завтра отработаю,»	+20 +6

«« топ темы »» новые темы»
	хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается »	28
	какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? »	17
	кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? »	19
	подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? »	15
	стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит »	35
	как вам интерьер гостиной? »	31
	часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот »	15
	в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? »	135
	собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! »	32
	долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? »	9

	девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны »	21
	лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? »	22
	оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг »	4
	когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. »	10
	что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? »	20
	запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только »	61
	у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! »	62
	было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит »	33
	в чем смысл вашей жизни? »	20
	носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? »	23
	реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? »	49
	тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ »	60
	после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе »	14
	где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? »	57
	кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? »	22

	ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел »	103
	если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? »	38
	у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? »	38
	я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? »	27
	работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? »	48
	кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое »	37
	как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? »	20
	как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной »	6
	вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево »	33
	есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить »	89
	до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. »	56
	как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? »	126
	гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от »	34
	давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? »	41
	купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны »	33
	ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? »	15
	кто разведен, в чем была причина вашего развода? »	30
	почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? »	12
	постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! »	45
	наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, »	7
	косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто »	19
	у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? »	47
	как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать »	14
	а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? »	29
	почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это »	13
	что скажете? »	33
	парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? »	9
	норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? »	9
	защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. »	65
	какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? »	26
	странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги »	29
	подскажите интересные фильмы про маньяков! »	36
	подкаблучники, какие они, откуда берутся? »	23
	прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе »	29
	ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит »	133
	вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена »	45
	почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! »	28
	какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? »	27
	как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить »	69
	какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! »	78
	выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран »	4
	передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется »	16
	увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? »	5
	какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? »	38
	последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, »	27
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	145
	у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы »	17
	очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? »	10
	молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? »	27
	как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю »	21
	вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? »	10
	вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом »	24
	honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? »	7
	как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж »	25
	25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, »	23
	как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? »	49
	бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили »	78
	услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок »	4
	как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил »	17
	обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как »	25
	как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого »	70
	вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? »	18
	вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые »	10
	встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! »	24
	как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной »	32
	считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? »	53
	что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами »	65
	позу сверху считаете удобной для себя или нет? »	27
	как вам такой дизайн-проект? »	34
	оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы »	23
	как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы »	12
	не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят »	110
	как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу »	41
	мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? »	17
	первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? »	37

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»