КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.06.24 ВОТ У МЕНЯ МЕНЮ СЛОЖИЛОСЬ ТОЛЬКО НА ВОСКРЕСЕНЬЕ, БУДУ ЕСТЬ КАМБАЛУ ВЕСЬ ДЕНЬ, А ВОТ, ЧТО БУДЕМ ЕСТЬ В СУББОТУ И В ПОНЕДЕЛЬНИК - МЫСЛЕЙ НЕТ... МОЖЕТ, СУПЕЦ ГРИБНОЙ СВАРЮ    +3
баллы: + 6.12   описание   +3
Вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь день, а вот, что будем есть в субботу и в понедельник - мыслей нет... Может, супец грибной сварю и котлетки пожарю...
баллы: + 4.24   рацион   +3
лосось копченый- 100.00 гр, Закуска корейская острая из спаржи- 50.00 гр, лосось семга малосоленые- 100.00 гр, Креветки североатлантические отборные- 500.00 гр, пиво- 500.00 гр, вода- 1000.00 гр А что у нас на ужин?
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 225%»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 101.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.6 кг
вода: 41.24 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин Пьем больше воды
сожгла: 157 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.65 статистика просмотры: +22
голоса: +12
читают +6: oks1972, qully, глаша64, новая_я_), аленька26, svetlanкa

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +182 +1 субота.» +2
+3
KissЮлик +1067 -77 с утра самого начала разбирать шкафы и собрала столько пакетов, чтоб отдать» +4
+2
Эйва Шекер +331 +20 утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» +1
KissЮлик +1067 -77 какая у нас жара и просто не передать. немного прошла по улице и уже вся» +2
Миссис Дарси +403 +21 день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» +1
KissЮлик +1067 -77 всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» +1
Svetlanкa +1268 +1 привет всем! сегодня был 5-й сеанс масажа - хорошо то как, прям чувствую» +9
+8
Д@ШуткА +298 +21 двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» +1
Ринуся +236 +1 провели день на речке» +8
+5
hg8f5r2tcacr 05.07.2024» +6
+3
SSS112 +852 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! вернулись уставшие, сейчас» +1
KissЮлик +1067 -77 всем привет! хороших выходных! я уже кучу дел сделала, а сейчас планирую» +2
KissЮлик +1067 -77 всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» +3
+5
Тили +208 +1 06 июля, субота. (5:45)» +1
Солнышко57 +134 +20 06.07.2024» +1
ЯРыба@ +410 +1 добрый день» +13
+4
SSS112 +852 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1
OLIVOCHKA))) +611 +22 всем доброго утра! я дома. приехала в 3 часа,выспалась,приго обед. скоро» +18
+9
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» +6
+13
Лисёночек 68 +354 +20 всем привет.я вчера дневники заполнить забыла с утра. исправляюсь. вчера» +4
+3
Svetlanкa +1268 +1 привет всем! спала на самом деле неплохо, проснулась в 7:15, а потом» +1
Svetlanкa +1268 +1 привет всем! натопала вчера совсем мало прошла меньше 6 тысяч шагов.» +1
Классика +863 +1 с удовольствием, пританцовывая, заходим в, выходные! субота, 6 июля.» +2
+14
Аленька26 +1415 -2 праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» +1
ЯРыба@ +410 +1 медитация» +6
+5
62 кг,к 8 +74 +20 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +8
+12
Миссис Дарси +403 +21 несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» +1
Аленька26 +1415 -2 вчера 50 шагов находила, где, и сама не знаю, наверное, на работе, гулять» +27
+22
Аленька26 +1415 -2 сегодня много шагов не получится, ну и ладно, будем сегодня купаться,» +8
+15
OLIVOCHKA))) +611 +22 всем доброго вечера! вот везде был дождь, а у нас нет. поэтому бегала» +14
+5
Аленька26 +1415 -2 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +2
Солнышко57 +134 +20 05.07.2024» +1
+2
SSS112 +852 +84 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на обь. что» +1
Классика +863 +1 иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» +8
+27
Mmdms сейчас на сайте +422 +20 на улице просто духовка. завтра, все же, поедем на море, хотя, в связи» +3
+3
Svetlanкa +1268 +1 привет всем. сегодня мужа попросили установить басейн на участке, он» +5
+9
Д@ШуткА +298 +21 надо позаботиться о надёжной защите от сложных энергий дня. хорошо, чтобы» +1
OLIVOCHKA))) +611 +22 старший сын с семьей и с друзьями сегодня уехал на море. как то страшновато» +27
+4
Миссис Дарси +403 +21 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +1
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня великолепно, спать легла еще 21» +3
Классика +863 +1 обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» +12
+18
KissЮлик +1067 -77 сегодня с братом повесили рулоные шторы и прям преобразилось все. так» +1
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Ш@хиризада +300 +3 доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» +7
+10
OченьBезучая +182 +1 сложно идёт, есть охота.» +37
+5
Аленька26 +1415 -2 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +2
I am +367 +22 всем привет! продолжаю условно бездельничать на даче. в отпуске занимаюсь» +1
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» +7
+18
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 какой магический дар вы получили» +11
+10
SSS112 +852 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:12, медленый» +1
Классика +863 +1 вчера после того как воды не было 15 часов, дали воду на 2 часа. и самое» +3
+20

топ темы       »»       новые темы»
какое ваше последнее разочарование? » 42
разыгралось желание, но ехать лень стало! ну вот, обломался интим. меня это расстроило, думаю найти » 15
тема содержит фото покупать шорты или нет? прилагаю фото фигуры. ношу в основном длинные юбки » 6
тема содержит фото что нужно сделать, чтобы выглядеть в 69, как жена миллиардера? как думаете, какие процедуры она делает? » 60
тема содержит фото собралась в киношку. как вам? если бы не знали мой возраст, сколько бы лет дали? » 66
тема содержит фото как вам эти мюли? » 24
пришла мерять шубы в бутик, а продавщица общается как на рынке, ещё и на ты! » 28
носите чулки? для вас они - вещь, как и колготки, или надеваете, чтобы удивить мужчину? с поясом носите » 85
тема содержит фото на первый первый взгляд, это неправильный прикус? » 4
смогли бы вы перебороть свое воспитание и вести себя с абьюзерами на работе также, как и они? » 39
вы носите шорты в городе или только на пляже? хочу купить шорты, но у меня большая попа и боюсь выглядеть » 14
тема содержит фото неожиданно зимняя тематика. попалось очень интересное сочетание. как вам шапка, красные кожаные перчатки » 12
чувствует ли женщина, что ей изменяют? даже если с виду все хорошо и поведение мужа не изменилось. » 33
тема содержит фото вы боитесь собак? у вас много бездомных? » 37
вы защищаете детей, когда мужья ругают? ребёнок начал капризничать, я пыталась его успокоить, он начал » 23
если бы вы не работали, то какими бы хобби занялись? может, какие-то курсы интересные прошли? » 25
умница-красавица до сих пор одна, а пердунишка счастливо замужем, большая квартира и 150 новых платьев! » 15
меня избегают. что делать? настроение портится. у всех недовольные лица и у меня такое же. как легче » 5
тема содержит фото с длинными волосами лучше? думаю может опять нарастить волосы. » 39
парень в течении сеанса посматривал на подругу, а она в телефоне сидела. вы бы ему что-то высказали? » 19
в какое время года вы родились? я - зимой! завидую людям, которые родились летом! » 43
тема содержит фото а вы знали, что choco pie надо есть разогретым в микроволновке? человек, который поделится рецептом, » 100
встретила мужчину и на радостях поправилась до 85 кг! похудеть не получается, нужна помощь и женская » 32
у кого-нибудь мужья делали вазэктомию? муж хочет сделать! а знакомый уверяет, что проще женщине поставить » 36
пикапер или нет? нормально ли, что на втором свидании парень часто гладит, берет за руку, обнимает сзади? » 7
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1943
к подруге-гинекологу пришла на медкомиссию женщина 28 лет, девственница! очень современная и симпатичная » 48
тема содержит фото хвастаюсь. у меня цветёт герань, очень её люблю, но есть подозрение, что перекормила удобрениями и листья » 5
тема содержит фото это большая грудь? как считаете? » 16
тема содержит фото мужчина моей мечты! чудо как хорош? » 11
считаете унизительным работу линейного обслуживающего персонала? что думаете про таких? не смогли образование » 37
поехала с мужчиной на море и теперь сожалею! пристает с интимом, я отказываю, он обижается и начинает » 81
правда ли, что мужчина никогда сильно не полюбит женщину, которая не родила от него ребенка? » 22
мне не нравится все, что подчеркивает женскую фигуру. для меня это унижение ходить во всем обтягивающем, » 12
знакомая сказала мне: вот бы и мне такого же мужчину как у тебя, где бы такого найти? это зависть? » 12
у вас были мужчины халявщики? приходили с пустыми руками, не приносили продукты, но ждали ужина? высказывали » 8
тема содержит фото природа отдохнула над женским мозгом? делают всякие извращения с внешностью, чтобы приманить обеспеченного » 80
парень всегда говорит, что ему не хватает денег, сегодня сказал что у него в кармане только 4 тысячи! » 14
как вы считаете, путешествие на двоих на 2 недели на курорт с таким бюджетом средне или дорого? » 26
если мужчина вас называет мошенницей, нужно его довести до этого, реально что-то сделав или он сам псих? » 7
считается ли бабником мужчина, который имел серьезные отношения только до 21 года? по словам просто » 24
у вас есть пластические операции? какие? как в целом к ним относитесь » 69
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 14
тема содержит фото сколько лет дали бы? как вам внешность? красивая? » 58
написал ночью, а я спала! утром проснулась, а он из друзей удалил! стали бы ему писать? » 21
как вам сз? считаете, что это только для одноразовых встреч? думаете, там есть нормальные мужчины? » 11
те, кто долго ищет или искал мужчину, вы потеряли надежду, что ещё можно встретить нормального? если » 3
у вас есть настоящие швейцарские часы? с сертификатами на бриллианты на циферблате. » 40
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 15
как проходит ваш выходной? какие планы? » 6
тема содержит фото хороший профиль? нос большой и кривой? подбородка нет » 13
тахикардия плода в 12 недель! узист сказала ждать звонка генетиков! у кого было так же, что в итоге? » 5
тема содержит фото пришла моя отпускная капсула. теперь включаю режим похудеть и подкачаться. откладываю пирожное в сторону! » 47
когда заходишь в телеграм с нового телефона, остаются ли там смайлики, которые использовали ещё на старом? »
заела песня! знаете такую? » 10
соседи оборачиваются и смотрят квадратными глазами, когда видят со мной другого мужчину! с мужем в мае » 36
тема содержит фото как вам фигура? есть недостатки? » 17
приходилось ли вам быть с мужем врозь долго? как это повлияло на ваши отношения? как прошли через это? » 4
общались со знакомой на счёт встречи и она дала вам совет, просто поблагодарили бы? » 11
признаться в любви женатому мужчине, не на что не рассчитывая, просто так стало легче. реакция - удивление » 5
вы бы стали собираться на встречу или раз не пишет, что заказал столик, значит не заказал? до встречи » 13
как относитесь к консервации, овощам? подсолнечное масло как бензин, горошек и кукуруза тоже невкусные » 23
почему женщины не хотят заниматься слабыми сторонами? вкладывается в блонд, но бросается в глаза её » 79
тема содержит фото на море. а как ваше лето? » 22
у вас есть своя квартира? родители помогли купить? если нет, откладываете на нее? » 86
не вижу смысла грузить фото в соцсети! вообще есть идея удалиться, столько бреда там! » 22
тема содержит фото кто фанат rammstein? мне скоро 28 лет, а я до сих пор слушаю их песни! эта музыка наполняет меня энергией » 23
как относитесь к брачному договору? может есть у кого? какие пункты считаете самыми важными для себя? » 21
я опять про грузию! нужно ли оформлять карту или достаточно иметь доллары? посоветуйте экскурсии и где » 9
пригласил в свою страну и заказал билет к нему бизнес классом, а обратно экономом! как бы вы отнеслись » 4
тема содержит фото что думаете о нём, если б он возжелал вас вдруг - согласились бы? » 68
коллега вечно недовольна! пыталась ей как-то угодить, не ссориться, начальник не смеет ей слова сказать! » 18
откуда в квартире столько пыли?! каждый раз подошва на тапках грязнеет! пол мою, пылесошу. как вы боретесь? » 19
с таким настроением можно было и не ехать! - так и не едь! короче я вышла и плюнула на это всё. а вы » 24
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 78
как не откинуть ноги в полете? предстоит длительный перелет с животиком, будет 32 недели. лететь 14 » 47
как храните обувь? у меня в коробках и их некуда уже девать! хотела органайзер для хранения, но не нравится! » 48
тема содержит фото выбираю купальник! хотя выбирать нечего - взяла оба! лишь бы с размером угадала. сколько у вас купальников? » 37
не люблю мужа, тянет к плохим мужчинам, а он положительный. заглядываюсь на других, может развестись? » 10
тема содержит фото шуба дорого выглядит? как думаете, сколько стоит и какой мех? » 11
голубь сел на подоконник, окно было открытым, прогнала его. такое в первый раз. к чему это? это плохая » 16
стиль жена миллиардера - это как? » 73
тема содержит фото как вам такой костюмчик? нравится или нет? » 40
тема содержит фото мне кажется или результата не видно? а вы видите результат? » 24
как ваша погода? » 23
как он ко мне относится? каждый день встречаемся и все заканчивается постелью! » 33
в каком возрасте ваш ребёнок стал гулять самостоятельно? с какого возраста смогли оставлять ребенка » 10
мужик насмотрелся на голых баб, возбудился, представил где бы он их и как! как вы относитесь к такому? » 122
вы ревнуете своего мужчину к одиноким подругам? » 46
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 28
визажистка взяла полную предоплату за услугу и не приехала! и ни ответа, ни привета от неё. что бы вы » 19
парень отменил нашу поездку и хочет расстаться. до этого он говорил что женимся и уедем в большой город » 14
делали когда-нибудь татуаж бровей? в этом же тоже есть какой-то вред? » 12
как вы думаете, мужчина не обидится? обсуждали поездку и я не ответила на выходных. » 4
что вы думаете о холодном восстановлении? это пустая трата денег? » 5
а вы пьёте всякие адреналины? они вам действительно помогают взбодриться? как часто увлекаетесь такими » 23
собираюсь переспать с мужчиной, который ведёт нехороший образ жизни и старше на 25 лет. должна считать » 70
я будто в отношениях нахожусь с предателем и ощущаю, что скоро что-то произойдёт! и он опять захочет » 24
кто худел на 10 и более кг? что вам помогло и долго ли смогли удерживать вес? » 74
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»