КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.06.24 ВОТ У МЕНЯ МЕНЮ СЛОЖИЛОСЬ ТОЛЬКО НА ВОСКРЕСЕНЬЕ, БУДУ ЕСТЬ КАМБАЛУ ВЕСЬ ДЕНЬ, А ВОТ, ЧТО БУДЕМ ЕСТЬ В СУББОТУ И В ПОНЕДЕЛЬНИК - МЫСЛЕЙ НЕТ... МОЖЕТ, СУПЕЦ ГРИБНОЙ СВАРЮ    +3
баллы: + 6.12   описание   +3
Вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь день, а вот, что будем есть в субботу и в понедельник - мыслей нет... Может, супец грибной сварю и котлетки пожарю...
баллы: + 4.24   рацион   +3
лосось копченый- 100.00 гр, Закуска корейская острая из спаржи- 50.00 гр, лосось семга малосоленые- 100.00 гр, Креветки североатлантические отборные- 500.00 гр, пиво- 500.00 гр, вода- 1000.00 гр А что у нас на ужин?
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 225%»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 101.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.6 кг
вода: 41.24 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин Пьем больше воды
сожгла: 157 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.65 статистика просмотры: +22
голоса: +12
читают +6: oks1972, qully, глаша64, новая_я_), аленька26, svetlanкa

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +1415 -2 что-то как- то серо и буднично протекает моя жизнь, сегодня задумалась» +47
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! вчера, неждано негадано, премию кинули, очень прям приятно.» +14
+10
OLIVOCHKA))) +611 +44 всем доброго утра! сегодня,как впрочем и всегда,будильник мой работает» +25
+8
Ш@хиризада +292 +3 доброе утречко и хорошего настроения,» +1
+1
I am +367 -74 мне сегодня надо в супермаркет поехать, продуктики подкупить. хочется» +3
+2
OLIVOCHKA))) +611 +44 всем доброго вечера! мой привес как пришел,так и ушел и сто грам с собой» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! сегодня снова на работу еду позже, утром у меня масаж,» +12
+10
OченьBезучая +182 +1 пришла с работы. пью кефир.» +1
+2
Ш@хиризада +292 +3 добрый вечер и хорошего настроения , сегодня что то у нас прохладно ,» +2
+4
Ш@хиризада +292 +3 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня снова отвесик , настроение» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! ходила вчера мало - жара, а вечером что-то силы прямо кончились.» +13
+11
Шмидт +1104 +1 станция лихо надя сова» +6
+8
Аленька26 +1415 -2 нахаживаю эти дни немного, всего 40 шагов, хотя хожу по делам, погодка» +14
+4
ЯРыба@ +410 +1 доброе утро, девочки!вот уже еду на автобусе на работу.успеваю!кол решила» +9
+18
Классика +863 +1 вчера впервые за долгое время сняла фитнес браслет. мне так жарко было,» +5
+8
Mmdms +406 -58 оказывается, даже когда работаешь дома по удаленке-может не быть времени» +7
+16
Классика +863 +1 смотреть начала сериал турецкий, “постучись в мою дверь“. я вобще не» +9
+26
Лисёночек 68 +354 +39 всем доброго утра.жара у нас сегодня просто адская +35 градусов.вчера» +8
+11
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои дорогие. вот уже и середина недели. спала сегодня превосходно,» +19
+6
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
KissЮлик +1067 -58 вчера тоде норму шагов не находила и вышло 8 тыс шагов. просто по жаре» +6
+12
Шмидт +1104 +1 сегодня на стэп идём вместе со старшенькой, только вчера с тренером говорили» +12
+8
13th Month поздно легла вчера, сегодня проспала до восьми, как хорошо что не надо» +4
+1
Аленька26 +1415 -2 с питанием пока провал, ем всё подряд, вечером вчера наелась сыра с чесноком» +23
+11
Одуванчик69 приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне» +3
+5
KissЮлик +1067 -58 ну вот уже и наступил второй месяц лета. а мне что-то совсем не худется.» +30
+12
OченьBезучая +182 +1 пошла сегодня шопиться.» +16
OченьBезучая +182 +1 решено - сегодня у меня день жёлтого цвета!» +4
+6
новая_я_) +293 +2 можно и на паузу что ли уйти» +12
+7
hg8f5r2tcacr 03.07.2024» +7
+1
liliya26 +359 +39 всем хорошего вечера. скоро на работу выходить , а я немного заболела.» +3
+5
KissЮлик +1067 -58 всем доброе утро! что-то по ощущениям я не выспалась и ещё бы пару часиков» +7
+13
Классика +863 +1 последние три дня сплю на лоджи из-за жары. она у нас большая (лоджия),» +7
+7
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+10
Olgadobro +101 +44 02.07.2024» +11
+11
Шмидт +1104 +1 сегодня приготовлю лазанью с курицей, а завтра снова на разгрузку. результаты» +25
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! очередной раз пытаюсь включить голову. вчера был провальный» +25
+17
VikkI_boom +177 +39 неплохой такой отвес образовался. я честно говоря, думала что будет намного» +1
+1
KissЮлик +1067 -58 всё таки получился у меня йогурт в мультиварке и я думала, что он не заквасился.» +8
+11
Olgadobro +101 +44 03.07.2024» +11
+9
freyaa +119 -1 02.07.2024» +1
+1
Ринуся +235 +1 вечерний заплыв» +9
+11
Ринуся +235 +1 всем приветик!» +16
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, но браслет врет со временем» +11
+11
Классика +863 +1 сын сегодня хочет пройтись по вещевым магазинам, а мне так лень, потому» +5
+7
KissЮлик +1067 -58 всем доброго вечера! сегодня вобще не было времени у меня сюда заскочить» +3
+5
Классика +863 +1 свет у нас всё также отключают, и вчера длительность отключений была дольше.» +4
+7
Шмидт +1104 +1 надоели мне моноразгрузки, на этой неделе у меня стереоразгрузки - то» +16
+15
Истина +94 +39 только родив детей, понимаешь, что поездка на машине под громкую музыку» +2
+4
iizika всем привет. а что, уже июль?» +10
+9
Шмидт +1104 +1 гель для душа заканчивается. вот думаю, в ив роше купить, давно не брала,» +7
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
тема содержит фото что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » 39
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
есть ветеринары на форуме? » 9
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
где и как найти молодого человека? » 14
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»