КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.06.24 ВОТ У МЕНЯ МЕНЮ СЛОЖИЛОСЬ ТОЛЬКО НА ВОСКРЕСЕНЬЕ, БУДУ ЕСТЬ КАМБАЛУ ВЕСЬ ДЕНЬ, А ВОТ, ЧТО БУДЕМ ЕСТЬ В СУББОТУ И В ПОНЕДЕЛЬНИК - МЫСЛЕЙ НЕТ... МОЖЕТ, СУПЕЦ ГРИБНОЙ СВАРЮ    +3
баллы: + 6.12   описание   +3
Вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь день, а вот, что будем есть в субботу и в понедельник - мыслей нет... Может, супец грибной сварю и котлетки пожарю...
баллы: + 4.24   рацион   +3
лосось копченый- 100.00 гр, Закуска корейская острая из спаржи- 50.00 гр, лосось семга малосоленые- 100.00 гр, Креветки североатлантические отборные- 500.00 гр, пиво- 500.00 гр, вода- 1000.00 гр А что у нас на ужин?
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 225%»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 101.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.6 кг
вода: 41.24 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин Пьем больше воды
сожгла: 157 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.65 статистика просмотры: +22
голоса: +12
читают +6: oks1972, qully, глаша64, новая_я_), аленька26, svetlanкa

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +863 +1 иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» +8
+27
hg8f5r2tcacr 05.07.2024» +6
+3
OченьBезучая +182 +1 сложно идёт, есть охота.» +37
+5
SSS112 +852 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! вернулись уставшие, сейчас» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! сегодня был 5-й сеанс масажа - хорошо то как, прям чувствую» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! натопала вчера совсем мало прошла меньше 6 тысяч шагов.» +1
Аленька26 +1415 -2 вчера 50 шагов находила, где, и сама не знаю, наверное, на работе, гулять» +27
+22
OченьBезучая +182 +1 субота.» +2
+3
Миссис Дарси +403 +34 день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» +1
OLIVOCHKA))) +611 +36 старший сын с семьей и с друзьями сегодня уехал на море. как то страшновато» +27
+4
62 кг,к 8 +74 -64 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +8
+12
OLIVOCHKA))) +611 +36 всем доброго утра! я дома. приехала в 3 часа,выспалась,приго обед. скоро» +18
+9
Шмидт +1104 +1 какой магический дар вы получили» +11
+10
SSS112 +852 +84 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на обь. что» +1
Аленька26 +1415 -2 сегодня много шагов не получится, ну и ладно, будем сегодня купаться,» +8
+15
Классика +863 +1 обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» +12
+18
SSS112 +852 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1
Эйва Шекер +331 +33 утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» +1
Классика +863 +1 вчера после того как воды не было 15 часов, дали воду на 2 часа. и самое» +3
+20
Солнышко57 +134 +33 06.07.2024» +1
Д@ШуткА +298 +34 надо позаботиться о надёжной защите от сложных энергий дня. хорошо, чтобы» +1
KissЮлик +1067 -64 всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» +3
+5
KissЮлик +1067 -64 сегодня с братом повесили рулоные шторы и прям преобразилось все. так» +1
Аленька26 +1415 -2 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +2
Аленька26 +1415 -2 праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» +1
Миссис Дарси +403 +34 несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» +1
Лисёночек 68 +354 +33 всем привет.я вчера дневники заполнить забыла с утра. исправляюсь. вчера» +4
+3
Аленька26 +1415 -2 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем. сегодня мужа попросили установить басейн на участке, он» +5
+9
Д@ШуткА +298 +34 двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» +1
KissЮлик +1067 -64 какая у нас жара и просто не передать. немного прошла по улице и уже вся» +2
I am +367 +36 всем привет! продолжаю условно бездельничать на даче. в отпуске занимаюсь» +1
Mmdms сейчас на сайте +422 -64 на улице просто духовка. завтра, все же, поедем на море, хотя, в связи» +3
+3
Миссис Дарси +403 +34 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +1
Ш@хиризада +300 +3 доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» +7
+10
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
SSS112 +852 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:12, медленый» +1
KissЮлик +1067 -64 всем привет! хороших выходных! я уже кучу дел сделала, а сейчас планирую» +2
KissЮлик +1067 -64 всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» +1
KissЮлик +1067 -64 с утра самого начала разбирать шкафы и собрала столько пакетов, чтоб отдать» +4
+2
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня великолепно, спать легла еще 21» +3
Шмидт +1104 +1 пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» +7
+18
ЯРыба@ +410 +1 медитация» +6
+5
Солнышко57 +134 +33 05.07.2024» +1
+2
Шмидт +1104 +1 в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» +6
+13
Тили +208 +1 06 июля, субота. (5:45)» +1
Ринуся +236 +1 провели день на речке» +8
+5
Классика +863 +1 с удовольствием, пританцовывая, заходим в, выходные! субота, 6 июля.» +2
+14
OLIVOCHKA))) +611 +36 всем доброго вечера! вот везде был дождь, а у нас нет. поэтому бегала» +14
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! спала на самом деле неплохо, проснулась в 7:15, а потом» +1
ЯРыба@ +410 +1 добрый день» +13
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
где и как найти молодого человека? » 14
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
есть ветеринары на форуме? » 9
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
тема содержит фото что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » 39
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»