вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 18.06.24 18.06.2024 ПЕРЛОВКА. ПОМОГАЕТ С УКРЕПЛЕНИЕМ ИММУНИТЕТА, БОРЕТСЯ С ВИРУСАМИ И БАКТЕРИЯМИ    +3
описание   +2
Перловка. Помогает с укреплением иммунитета, борется с вирусами и бактериями. Помогает избавится от запоров и предотвращает образование камней в мочевом пузыре, печени и почках. Кроме этого, каша благотворно влияет на зубы, волосы
рацион   +2
апельсин- 100.00 гр Перловка. Помогает с укреплением иммунитета, борется с вирусами и бактериями
разгрузочный день: Бразильские орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые важны для работы сердца и мозга.
ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 72.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.7 кг
вода: 24.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
-: стояние в очереди - 5 мин Перловка. Помогает с укреплением иммунитета, борется с вирусами и бактериями
сожгла: 4 ккал.
процедуры   +1
-: салон красоты 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
статистика просмотры: +9
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2552 -23 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Истина +294 +6 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
OLIVOCHKA))) +3858 +11 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
новая_я_) +909 +11 доброе утро вторника» +10
+7
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
Шмидт +3374 +11 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
SSS112 +2552 -23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
Шмидт +3374 +11 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
liliya26 +1420 +11 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
SSS112 +2552 -23 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
oxyd +154 -13 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Mmdms +1611 -13 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
Винга сейчас на сайте +360 +6 23.09.2024» +7
+5
OченьBезучая +952 -23 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
Солнышко57 +656 +6 23.09.2024» +2
Шмидт +3374 +11 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
SSS112 +2552 -23 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
Шмидт +3374 +11 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Шмидт +3374 +11 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Ринуся +1501 -23 вес скачет» +10
+9
freyaa +492 23.09.2024» +1
+1
KissЮлик +4263 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
Шмидт +3374 +11 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Шмидт +3374 +11 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
Аленька26 +7142 +1 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Olgadobro +395 +11 2.09.2024» +9
+9
Аленька26 +7142 +1 международный день сока!» +34
+24
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
OченьBезучая +952 -23 ох и нелёгкая это работа.» +2
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Тили +1105 +1 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
SSS112 +2552 -23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
Шмидт +3374 +11 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
ЯРыба@ +1866 -1 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
SSS112 +2552 -23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
Шмидт +3374 +11 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
OченьBезучая +952 -23 вчера был плохой день.» +15
+13
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
SSS112 +2552 -23 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
Шмидт +3374 +11 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
где лучше купить эксель на ноут? » 6
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»