вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 16.06.24 ВСЕ СВЕРШИЛОСЬ,ПОКРАСИЛА Я ВСЕ ТАКИ. ЛЕНЬ МНЕ БЫЛО,НО Я ЕЕ ПЕРЕБОРОЛА. Я СЕЙЧАС РАБОТАЮ С НЯНЕЙ ,С КОТОРОЙ У НАС ИНТЕРЕСЫ СОВПАЛИ,ПОЭТОМУ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ НУЖНОГО ПИТАНИЯ МНЕ    +1
описание   +1
все свершилось,покр я все таки. лень мне было,но я ее переборола. я сейчас работаю с няней ,с которой у нас интересы совпали,поэтому придерживаться нужного питания мне намного легче. посмотрим,прине ли это мне пользу. в пятницу расскажу.
рацион   +1
ужин: слива- 100.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 94.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 37
жир: 42.7 кг
вода: 36.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 106.00 см.
вечер: мытье посуды - 5 мин больше двигаться
сожгла: 8 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
статистика просмотры: +13
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
62 кг,к 8 +478 -7 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
SSS112 +2552 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Аленька26 +7142 -1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
Birdie@ +120 -1 24.09.2024» +5
+1
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Лисёночек 68 +1686 +27 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
SSS112 +2552 -7 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Тили +1100 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Olgadobro +395 -7 27.09.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 +7142 -1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Шмидт +3374 -7 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Шмидт +3374 -7 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Шмидт +3374 -7 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Шмидт +3374 -7 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
с чистого +435 -3 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Ринуся +1501 -7 солнечное утро» +33
+9
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
Шмидт +3374 -7 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Аленька26 +7142 -1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Аленька26 +7142 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
с чистого +435 -3 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
ЯРыба@ +1866 -1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
SSS112 +2552 -7 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
SSS112 +2552 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Алекс74 +316 -3 вот такая красотень» +22
+5
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 44
кто вы по гороскопу? вам подходит описание вашего знака зодиака? » 26
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 18
тема содержит фото сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » 82
хотела нарастить волосы, но пока накладно, но есть те, которые я покупала раньше, но они короче, чем » 5
как вы думаете почему мужчина который смотрит на меня часто, недавно увидел что я улыбаюсь другому, » 2
вы знаете случаи когда сначала мужчина посылал на аборт а потом полюбил и женился? » 12
вчера переела чеснока, сегодня с утра стало плохо. как избавиться от поноса? » 15
как дела у вас? » 9
вы бы стали возвращаться в салон красоты? сокола педикюр гелем и, видимо, не до конца просушили, остаются » 4
тесть и жених смотрят в глаза и трут свои причиндалы! поехали с семьёй парня дочери в бассейн. так отдохнули, » 20
что вам снилось перед важными событиями в жизни? например, перед переездом, сменой работы, встречи кого-то » 5
у вас открыт номер телефона в тг? там столько спама и мошенников, что я скрыла. но вижу, что у некоторых » 13
тема содержит фото как вы думаете сколько ей лет? » 16
кто делал плазмотерапию для волос при выпадение. помогло? » 2
сколько вам времени нужно чтобы освоить новую работу не по профессии? » 18
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 55
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 76
тема содержит фото последние дни меня преследует такая вот машина. я таскалась по разным частям города и часто натыкалась » 27
мама 2 года живёт с мужчиной, который бухает. он её материл, становился агрессивным, но маме свой ум » 6
почему старыми девами так пренебрегают? » 30
тема содержит фото любите ли вы печеночный торт? с какой начинкой? хочу попробовать с помидорами и сыром » 22
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 35
рухнул мой мир. узнала, что муж изменяет, тайком. как взять себя в руки?! я одна с маленьким ребенком, » 6
вы на авах рабочих чатов в пиджаке или в блузке? в пиджаке у меня будут плечи шире,а в блузке слишком » 13
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 23
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 63
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full » 6
почему некоторые люди так любят пугать других людей, что те останутся одинокими, будут старыми, никому » 27
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 20
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 38
тема содержит фото приехала с моря, кожа просто в шоке. сначала засыпало прыщами, теперь дикая сухость по телу, кожа кусками » 19
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 18
любые ли темы вы можете обсудить со своим любимым или есть запретные? что не можете рассказать ему? » 29
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 22
стали бы поздравлять в ответ? летом меня поздравила с днем рождения знакомая, до этого пару лет не общались. » 22
тема содержит фото тест. выберите картинку, которая вам ближе по восприятию. напишите её номер. » 43
вот часто слышу выражения: белая зависть и чёрная зависть. а чем они отличаются между собой? ведь зависть » 21
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? » 21
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 38
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » 18
тема содержит фото как вам эта актриса? мне она никогда не нравилась, но я считала её красивой. сегодня смотрю с ней фильм » 68
любите виноград? как часто его едите? какой нравится? я всегда любила киш миш » 21
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » 44
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 17
тема содержит фото нравится ее лицо? назвали бы красивой? » 23
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 41
у кого нет прислуги, какой у вас список работ по дому в выходные? » 30
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 14
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 2
чувствуете ли вы себя счастливым в своих отношениях? » 32
тема содержит фото как вам куртяшка? страшная? » 29
тема содержит фото я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » 23
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 37
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 22
когда у вас отопление включают? в каком месяце обычно? » 5
как вы отвечаете, когда вам говорят не уподобляйтесь? она произнесла эту фразу в качестве манипуляций » 12
на сколько процентов вы прибавили в зарплате при последней смене работы? вы просили больше, чем стоили? » 2
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 28
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 6
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » 22
тема содержит фото неужели 5 кг так значительно меняют внешность? сейчас фото с котом, но я уже не худею » 28
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 51
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 43
вот что во мне не так? другие находят нормальных мужчин, а я с одним отморозила попу, для другого 150 » 6
тема содержит фото какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » 11
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 43
вы бы поехали в москву на заработки, если бы в вашем небольшом городе с работой и зарплатой было бы » 21
какие шторы посоветуете на чёрно-белую кухню? » 9
в какой банк вы бы отнесли деньги? » 42
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 24
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 48
написала мужчине, который мне нравится, комплимент, что у него лидерское самообладание. мужчины, как » 23
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 34
пугает образ жизни знакомой. постоянно фотографии в нижнем белье и видео с танцами на пилоне » 42
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 10
бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл? » 24
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 28
тема содержит фото как вы думает сколько ей лет? » 28
часто задерживаетесь на работе? именно по указанию руководителя? финансово поощряют за это или как должное? » 3
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » 28
тема содержит фото носили бы такие джинсы на работу, где деловой дресс-код? или это слишком свободный стиль? » 103
посоветуйте ресурсы для изучения немецкого языка самостоятельно или курсы, территориально петербург » 4
заметила, что на меня пялится мужик за соседним столиком, стала собираться и услышала, как он сказал: » 44
ребенок не ест овощи. что можно приготовить? может кто-то знает проверенный рецепт? » 11
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » 50
в каком возрасте вы стали замечать что стареете? » 45
кто такая старая дева по-вашему? » 14
месяц назад делали общий наркоз, делали чистку. сейчас заметила, что волосы начали выпадать сильно. » 21
как скрыть от отца квартиру? он хочет наследовать мое имущество и хочет, чтобы ему досталось больше, » 22
какую работу выберете: госкорпорация, но командировки или местный лидер отрасли, но задержки? » 9
вас устроили бы отношения с мужчиной раз в неделю на выходных? в остальное время звонки, переписка » 37
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 8
мужчина-француз. у кого был опыт? какие впечатления? » 12
немного улучшилось зрение без операции, резко прозрела вдаль и не только. очки надо постоянно носить » 25
меня унижает жена! поднесла мой палец к телефону, когда я был сильно пьян и ночь провела за чтением » 12
все же решила дочитать бовари. эх, книга на самом деле мне не понравилась, героиня абсолютно не понравилась » 17
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 148
у вас кто-нибудь повторно выходил замуж за бывшего мужа? чем закончилась история? » 19
тема содержит фото вот свежие фото! вес там, где я платье, 80, сейчас вес 74! » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»