КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 12.06.24 12.06.2024ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
баллы: + 6.09   описание   +5
Вчера прошла почти 9000 тысяч шагов.Много где просто нужно было идти пешком.Всем активного дня.. Сегодня тоже норма будет у меня.Свои 6000 точно пройду.
баллы: + 4.18   рацион   +5
перекус: салат овощной- 200.00 гр, Котлета Домашняя готовая- 100.00 гр Полдник: Котлета Домашняя, салат овошной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
баллы: + 4.24   спорт   +4
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 25 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 50 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +4
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.51 статистика просмотры: +22
голоса: +25
читают +7: buketsireni, глаша64, kissюлик, svetlanкa, olivochka))), новая_я_), аленька26

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1770 -30 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
юка1986 25.06.2024» +1
+2
KissЮлик +5134 -31 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Аленька26 +5999 +77 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
SSS112 +3888 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Birdie@ +60 -36 25.06.2024» +2
+3
Солнышко57 +243 +60 24.06.2024» +2
+6
ЯНА без +941 -1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
ЯРыба@ +1753 -30 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Mmdms +1770 -30 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
SSS112 +3888 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Классика +3415 +77 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Mmdms +1770 -30 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Svetlanкa +6147 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Миссис Дарси +2103 -1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Д@ШуткА +1972 +60 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Аленька26 +5999 +77 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Аленька26 +5999 +77 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Классика +3415 +77 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Mmdms +1770 -30 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Эйва Шекер +2096 -29 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Аленька26 +5999 +77 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Ш@хиризада +1338 -36 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Д@ШуткА +1972 +60 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
KissЮлик +5134 -31 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
новая_я_) +1335 -1 выходной» +7
+4
ЯРыба@ +1753 -30 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Винга +494 -29 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Ш@хиризада +1338 -36 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Д@ШуткА +1972 +60 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
ЯРыба@ +1753 -30 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Классика +3415 +77 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Эйва Шекер +2096 -29 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Тили +1011 -3 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Svetlanкa +6147 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Аленька26 +5999 +77 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Svetlanкa +6147 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Эйва Шекер +2096 -29 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
I am +2040 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Аленька26 +5999 +77 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Алекс74 +246 -31 мы соединились с wb» +9
+5
Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Эйва Шекер +2096 -29 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Классика +3415 +77 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Классика +3415 +77 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
тема содержит фото как вам фотография? » 17
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»