вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 03.06.24 ЛЮБИ МУЖА СВОЕГО КАК САМУ СЕБЯ, ИБО МУЖ ТВОЙ СОЕДИНИЛСЯ С ТОБОЙ В ЕДИНЫЙ ОРГАНИЗМ - СЕМЬЮ И СТАЛ ТВОЕЙ ПОЛОВИНОЙ; И ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ ЗАВИСИТ - НАСКОЛЬКО ЛУЧШЕЙ ПОЛОВИНОЙ ОН    
описание   +1
люби мужа своего как саму себя, ибо муж твой соединился с тобой в единый организм - семью и стал твоей половиной; и только от тебя зависит - насколько лучшей половиной он будет для тебя, а ты для него
рацион   +1
кофе с молоком- 200.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7065 -11 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Mmdms +1552 +13 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Olgadobro +396 -11 24.09.2024» +6
+11
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
freyaa +479 +1 цель - 63.6» +1
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
новая_я_) +892 -11 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Аленька26 +7065 -11 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Глаша64 +355 -7 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
KissЮлик +4193 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Ш@хиризада +817 -2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
KissЮлик +4193 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Nezemo4ka +438 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Mmdms +1552 +13 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Mmdms +1552 +13 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Шмидт +3343 -11 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
OченьBезучая +947 -1 очень занята.» +9
+13
Истина +291 -7 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Аленька26 +7065 -11 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Шмидт +3343 -11 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
OLIVOCHKA))) +3793 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Valentia69 25.09.2024» +1
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
KissЮлик +4193 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Nezemo4ka +438 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Nezemo4ka +438 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
новая_я_) +892 -11 в днях запуталась» +15
+12
ЯРыба@ +1813 +1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Глаша64 +355 -7 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
ЯРыба@ +1813 +1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Шмидт +3343 -11 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
SSS112 +2517 +23 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Mmdms +1552 +13 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Olgadobro +396 -11 25.09.2024» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
вижу, что женщина хочет меня и нравлюсь ей, смотрит на меня и тут же отводит взгляд, но на расстоянии » 5
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 14
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 15
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
тема содержит фото как такой цвет для этого цветотипа? не пресный? » 13
понимают ли мужчины что нравятся нам, если мы никак не проявляла себя, игнорим? » 14
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30
тема содержит фото как вам платье? » 39
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
ездил к бывшей выяснять отношения, снова меня морозил и в итоге вернулся к ней! через какое-то время » 6
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
терпеть не могу свою грудь, но после пробежки она мне прям нравится! почему? как сохранить эффект? » 30
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 44
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам? боитесь их расстроить и обидеть? особенно достойных » 22
тема содержит фото вам нравится косуха? носили бы? » 30
вам встречались когда-нибудь экономные ухажеры, которые постоянно искали скидки, много говорили о деньгах? » 56
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
что бы вы подумали о человеке, который указывает на недостатки? когда спросили какие впечатления об » 16
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10
в беременность любила ходить с голым животом, а сейчас через много лет, когда вижу такое так передергивает » 17
хочу вернуть бывшего мужа! я его выгнала, но у меня была потеря памяти, а когда его вспомнила, подал » 25
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
какой у вас уровень знания английского? может, конкретный уровень подтверждён сертификатом? где-то используете » 59
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
почему мужчина смотрит пристально на меня, как бы изучает. уже все заметили , а ему видать всё равно, » 10
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
кто такая стерва, по вашему? » 21
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
когда забеременела все поменялось. стала видеть мир иначе, стали умилять и дети и колясочки. у вас » 21
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 18
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 12
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
как часто нужно видеться во время конфетно-букетного периода? сколько раз в неделю вы встречались с » 10
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 62
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»