Купила у знакомого три литра мёда майского, у него своя пасека и мёд отличный!!! я обычно каждое утро ложечку мёда кушаю и запиваю тёплой водой с лимонным соком.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885377

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

I am Svetlana 02.06.24

КУПИЛА У ЗНАКОМОГО ТРИ ЛИТРА МЁДА МАЙСКОГО, У НЕГО СВОЯ ПАСЕКА И МЁД ОТЛИЧНЫЙ!!! Я ОБЫЧНО КАЖДОЕ УТРО ЛОЖЕЧКУ МЁДА КУШАЮ И ЗАПИВАЮ ТЁПЛОЙ ВОДОЙ С ЛИМОННЫМ СОКОМ.

баллы: + 6.00 описание

Купила у знакомого три литра мёда майского, у него своя пасека и мёд отличный!!! Я обычно каждое утро ложечку мёда кушаю и запиваю тёплой водой с лимонным соком.

баллы: + 4.00 рацион

капуста тушеная- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»

баллы: + 4.00 спорт

вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.

-: зарядка - 15 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Правильное питание

сожгла: 189 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)

баллы: + 1.00 процедуры

-: депиляция 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.7, итог: -7.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27

за дневник: + 15.00

статистика

просмотры: +3
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 35»

начало

«« »»

i am svetlana
02.06.24 21:04

семейной гармонии!

вес 92.8 кг съела 221 к сожгла 196 к баллы 367

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +1268 +1	привет всем! сегодня снова на работу еду позже, утром у меня масаж,»	+12 +10
13th Month	поздно легла вчера, сегодня проспала до восьми, как хорошо что не надо»	+4 +1
Истина +94 +39	только родив детей, понимаешь, что поездка на машине под громкую музыку»	+2 +4
Классика +863 +1	смотреть начала сериал турецкий, “постучись в мою дверь“. я вобще не»	+9 +26
SSS112 +852 +84	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+6 +10
Ш@хиризада +292 +3	добрый вечер и хорошего настроения , сегодня что то у нас прохладно ,»	+2 +4
KissЮлик +1067 -58	всем доброе утро! что-то по ощущениям я не выспалась и ещё бы пару часиков»	+7 +13
Лисёночек 68 +354 +39	всем доброго утра.жара у нас сегодня просто адская +35 градусов.вчера»	+8 +11
Аленька26 +1415 -2	что-то как- то серо и буднично протекает моя жизнь, сегодня задумалась»	+47 +24
Аленька26 +1415 -2	нахаживаю эти дни немного, всего 40 шагов, хотя хожу по делам, погодка»	+14 +4
Шмидт +1104 +1	станция лихо надя сова»	+6 +8
Шмидт +1104 +1	гель для душа заканчивается. вот думаю, в ив роше купить, давно не брала,»	+7 +9
Шмидт +1104 +1	надоели мне моноразгрузки, на этой неделе у меня стереоразгрузки - то»	+16 +15
Шмидт +1104 +1	сегодня на стэп идём вместе со старшенькой, только вчера с тренером говорили»	+12 +8
OченьBезучая +182 +1	пришла с работы. пью кефир.»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +611 +44	всем доброго утра! сегодня,как впрочем и всегда,будильник мой работает»	+25 +8
freyaa +119 -1	02.07.2024»	+1 +1
KissЮлик +1067 -58	всё таки получился у меня йогурт в мультиварке и я думала, что он не заквасился.»	+8 +11
новая_я_) +293 +2	можно и на паузу что ли уйти»	+12 +7
Ш@хиризада +292 +3	доброе утречко и хорошего настроения,»	+1 +1
Классика +863 +1	свет у нас всё также отключают, и вчера длительность отключений была дольше.»	+4 +7
Svetlanкa +1268 +1	привет всем! очередной раз пытаюсь включить голову. вчера был провальный»	+25 +17
Классика +863 +1	вчера впервые за долгое время сняла фитнес браслет. мне так жарко было,»	+5 +8
Ш@хиризада +292 +3	доброе утречко и хорошего настроения, сегодня снова отвесик , настроение»	+6 +6
Olgadobro +101 +44	03.07.2024»	+11 +9
Mmdms +406 -58	оказывается, даже когда работаешь дома по удаленке-может не быть времени»	+7 +16

Шмидт +1104 +1	сегодня приготовлю лазанью с курицей, а завтра снова на разгрузку. результаты»	+25 +11
KissЮлик +1067 -58	ну вот уже и наступил второй месяц лета. а мне что-то совсем не худется.»	+30 +12
Аленька26 +1415 -2	с питанием пока провал, ем всё подряд, вечером вчера наелась сыра с чесноком»	+23 +11
OченьBезучая +182 +1	решено - сегодня у меня день жёлтого цвета!»	+4 +6
liliya26 +359 +39	всем хорошего вечера. скоро на работу выходить , а я немного заболела.»	+3 +5
KissЮлик +1067 -58	всем доброго вечера! сегодня вобще не было времени у меня сюда заскочить»	+3 +5
Ринуся +235 +1	вечерний заплыв»	+9 +11
I am +367 -74	мне сегодня надо в супермаркет поехать, продуктики подкупить. хочется»	+3 +2
OченьBезучая +182 +1	пошла сегодня шопиться.»	+16
ЯРыба@ +410 +1	доброе утро, девочки!вот уже еду на автобусе на работу.успеваю!кол решила»	+9 +18
Olgadobro +101 +44	02.07.2024»	+11 +11
Классика +863 +1	сын сегодня хочет пройтись по вещевым магазинам, а мне так лень, потому»	+5 +7
OLIVOCHKA))) +611 +44	всем доброго вечера! мой привес как пришел,так и ушел и сто грам с собой»	+9 +5
Ринуся +235 +1	всем приветик!»	+16 +6
VikkI_boom +177 +39	неплохой такой отвес образовался. я честно говоря, думала что будет намного»	+1 +1
Svetlanкa +1268 +1	привет всем! ходила вчера мало - жара, а вечером что-то силы прямо кончились.»	+13 +11
hg8f5r2tcacr	03.07.2024»	+7 +1
Svetlanкa +1268 +1	привет всем! вчера, неждано негадано, премию кинули, очень прям приятно.»	+14 +10
Классика +863 +1	последние три дня сплю на лоджи из-за жары. она у нас большая (лоджия),»	+7 +7
Svetlanкa +1268 +1	привет всем! спала сегодня очень хорошо, но браслет врет со временем»	+11 +11
Одуванчик69	приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне»	+3 +5
iizika	всем привет. а что, уже июль?»	+10 +9
SSS112 +852 +84	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +5
Аленька26 +1415 -2	доброе утро, мои дорогие. вот уже и середина недели. спала сегодня превосходно,»	+19 +6
KissЮлик +1067 -58	вчера тоде норму шагов не находила и вышло 8 тыс шагов. просто по жаре»	+6 +12

«« топ темы »» новые темы»
	подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? »	61
	изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! »	21
	строить ли отношения с мужчиной из семьи алкашей? мать вела разгульный образ жизни, а отец-алкаш выгнал »	27
	считаете какую-то из этих поп красивой? какая привлекательнее? хотели бы подобную? »	66
	как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? »	113
	как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! »	56
	30 лет, рост 169-170 см. как думаете, какой у неё размер груди? »	47
	сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? »	13
	ушёл резко и тихо, а теперь зовёт увидеться. а вдруг одумался? я лучше уеду, чтобы делов не наделать, »	22
	брендовую сумку присмотрела! как вам? не хуже оригинала, как по мне. »	44

	вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде »	57
	сюсюкаетесь или холодно разговариваете с мастерами в салонах? даёте понять, что они обслуга? можете »	35
	он морозится или пикапер? пишет односложно или смайлик присылает! »	26
	сериал династия смотрели? помните такой? »	9
	перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой »	52
	молодые листья герани растут желтыми! в чем причина? »	1
	одежду режу на кусочки! никому не отдаю! я со странностями? »	54
	как ваш день проходит? я проснулась, делаю масочки, потом придет массажистка, потом пойдем с мужем »	54
	не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. »	38
	я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! »	79
	сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей »	31
	следите за нормой белка в рационе? сколько примерно белка на кг веса едите? »	63
	как относитесь к шторке? любому лицу подойдет такая челка? »	18
	у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве »	11
	вы уважаете людей, у которых маленькая зарплата? или считаете их лентяями, глупыми, ни на что неспособными? »	33

	а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске »	71
	у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? »	52
	как накормить полуторогодовалого ребёнка супом? ни в какую не хочет есть с моей помощью, а сама не может. »	40
	бабы флиртуют с женатым! и каждая уверена, что жена не стена, а она вся из себя и мужика уведет! »	55
	как вам такой заварочный чайник? какой у вас? »	63
	подруга рассказала, что её личная жизнь с мужем поменялась после того, как он сделал это! стоит своего »	45
	в каком состоянии ума чаще всего находитесь? в тишине и покое или в бесконечном круговороте мыслей и »	187
	как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? »	12
	вы бы проигнорировали? отшивала мужчину несколько месяцев назад, но он написал! »	8
	была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. »	4
	при расставании вылил на меня помои! теперь у меня обида на весь мужской пол, хочется их унижать! »	8
	сколько раз принимаете душ летом? »	93
	как вы переносите жару? что спасает, если нет кондиционера? »	16
	симпатичен один мужчина, толком с ним незнакома. и вот вижу его на самокате, едущего на работу! »	20
	тут есть те, кто не работает? на что живете? чем занимаетесь? »	2
	заказала себе 3 помадки, а на губах они примерно одинаковые! а у вас кардинально отличаются или нет? »	28
	какой мужчина мне подходит, исходя из того, что я здесь пишу? »	8
	почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? »	59
	поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? »	50
	есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? »	34
	до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж »	41
	почему от одного кофе появляется сонливость, а другой бодрит? от чего это зависит? »	11
	как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? »	48
	есть ли какое-нибудь приложение для видео, которое уменьшает черты лица? »	6
	каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! »	18
	в парогенератор залила кипяченую воду и каково было мое удивление, когда увидела на стенках коричневые »	6
	для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? »	34
	что вам сложнее переносить: жару или холод? когда лучше себя чувствуете, энергии больше? »	36
	у меня большие глаза? »	40
	поехали бы в сочи в июле? боюсь испортить поездку вирусами! жить будем в квартире моей семьи, со своим »	102
	мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что »	56
	носите ли вы шифоновые блузки на улице? »	30
	я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? »	22
	стала привыкать к общению с мч, но понимаю, что встречи никогда не будет и буду страдать. как поступить? »	2
	пользуетесь инновационной щеткой для унитаза? или используете по старинке ершик с говёшами? »	38
	как вам блогер? »	28
	хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! »	123
	а для вас, как понять что мужчина жмот? »	35
	спустя несколько дней после знакомства уже шутит и поднимает интимные темы! значит, он хорош в постели? »	13
	что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива »	40
	кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. »	18
	выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? »	147
	какой уход для лица у косметолога вы делаете? »	13
	как бы вы отреагировали, если бы вас при руководителе назвали хомячками? »	17
	вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество »	35
	такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю »	8
	вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? »	11
	моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? »	43
	я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! »	30
	какими женщинами восхищаетесь? я - либо успешными, либо теми, кто воспитал много детей! »	27
	я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня »	6
	так разозлилась, что кинула в него булкой и колой облила! назвал ненормальной и начал убегать. права »	7
	трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! »	40
	командировка закончилась, забыть не могу. никогда больше не увидимся. я ему безразлична. »	4
	как проходит ваш день? вы на работе или дома? во сколько проснулись? »	53
	вас оттолкнуло бы, если парень на 1 свидании часто использовал мат? или для вас это ерунда? »	31
	неужели так сложно отличить 20-летнего человека от 30-летнего или 30-летнего от 40-летнего? »	52
	вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями »	88
	у меня будет мероприятие. думаю воспользоваться накладными ресницами. нормально ли будет? »	7
	на таком животе нормально будет выглядеть пирсинг или ужасно? он у меня совсем не плоский. »	25
	посоветуйте хорошую альтернативу тиндеру и баду »	13
	парень удивился: обычно девушки ломаются! неужели согласие познакомиться воспринимается, как легкодоступность? »	12
	достала телефон вызвать такси: тебе некуда деньги девать? а сам проиграл в компьютер 30 тысяч! не привлекаю »	7
	высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? »	67
	меня опять выкинули из автобуса! человек разорался, я кинула в него чипсами, пнула автобус и упала! »	12
	если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! »	29
	разведёночки! когда получали свидетельство о расторжении брака, вам отдавали обратно свидетельство о »	22
	любите пить квас? »	32
	вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто »	67
	на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? »	85
	любите ли себя баловать? как часто это делаете? »	30
	как относитесь к крупным украшениям? носите? куда? »	14
	можете на работе думать только о работе? я стараюсь, но мысли все равно к детям улетают! »	19
	подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит прощения. »	27
	смотрите видео, где девушки просто открывают рот и кривляются под чужие песни? может сами так делаете?* »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»